Ирина Хакамада «Хакаматон. 2 поток. Сентябрь 2019 Gold» слив скачать
- Добавлено: 2020-01-01
- Автор курса: Ирина Хакамада
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
что теперь этот опыт ваш?
Вы начали бегать каждый день, потому что прочитали 10 фактов о пользе бега?
У вас счастливый брак, потому что узнали о том, как строить отношения?
Серьёзно?
Двухнедельный онлайн-марафон, в котором не будет теории. Будут только мои задания и ваши действия по их выполнению. Действия создают изменения, и тогда вы получаете самое важное — опыт. Личный опыт.
Над чем будем работать?
1. Импровизация
Дам нестандартное задание, и надо будет быстро сообразить, как его решить. Ведь и в жизни так: не всё происходит по нашему сценарию, и приходится адаптироваться
2. Гнев
Очень частая эмоция. Её важно уметь правильно выражать. Не подавлять, а выражать. Тогда она уходит, освобождая место позитиву
3. Страхи
Наши страхи — наши ограничения. Зачастую они есть только в нашей голове. Поработаем над ними, чтобы высвободить энергию
4. Сила
Как часто вы делали что-то на пять баллов из десяти, а потом жалели, что схалтурили? И каждое такое «схалтурили» в итоге складывается в уровень жизни, хотя не халтурить — совсем не сложно
5. Материальные блага
Мы рабы вещей: разбился телефон — в слезы. Поцарапал машину — весь день настроение плохое. Потерял деньги — ушел в запой. Материя сковывает. Эту цепь нужно разорвать и освободиться
6. Обиды
Нас легко обидеть. Почему? Потому что нам так легче, и потому что мы не умеем смеяться над собой. Слишком много и крайне серьезно думаем о себе. Самоирония спасет от обид
7. Эмоции
Наши эмоции перешли в смайлики. Мы не смеемся, а ставим . Не грустим, мы ставим . Мы не радуемся, как в детстве, а говорим спокойным тоном «огонь, классно, ура». Ужасно! Будем учиться выражать эмоции и жить полной жизнью
8. Мечты
В детстве мы верили, что можем утром встретить черепашек-ниндзя на улице, а вечером полететь в космос с друзьями. А сейчас мы мечтаем об отпуске и новом телефоне. Но ведь именно мечты делают нас многогранными личностями
9. Цели
Когда сбивается прицел и хаос в голове, когда находишься в стрессе и теряешь цели — не понимаешь, что делать и куда идти. Покажу, как за 20 минут избавляться от хаоса и видеть цели в ясном сознании
10. Самовыражение
Каждый рождается Личностью. Но социум угнетает личность: главное — не выделяться, быть таким, как все. Но как же так? Мы все разные, тем и прекрасны. Пора снова стать собой
11. Кое-что ещё...
Секретное задание, которое станет известно только участникам марафона
Формат марафона
Это предзаписанные уроки. Вы слушаете урок в удобное время в течение дня, выполняете задание и присылаете нам. Если все «ОК», мы пускаем вас дальше. Если нет — просим переделать.
Прохождение марафона не потребует от вас изменения графика жизни. Все задания легко встраиваются в будни рядового менеджера, врача скорой помощи или директора интернациональной компании.
Купить другие курсы и тренинги от Ирины Хакамады
Рекомендуемые курсы
Гении, изобретатели, творцы, правители — это люди, сформировавшие своё сознание вне стоп-установок, которые неизбежно управляют миром. Стоп-установки — это некий рычаг давления, выживающий в любом обществе при любой эпохе. Хакаматон 2.0 не просто показывает, что можно думать иначе, но и учит
Хакаматон: Энергия — это инструмент управления своей энергией Я разработала его, чтобы вы научились не только опустошаться посредством медитаций, но и знать, как грамотно наполняться. На марафоне не будет простых заданий, теории и нудных лекций. Вы научитесь определять свой тип энергии для
■ Яркая и грамотная речь, вместо неловких пауз и заминок. ■ Раскрепощённость и уверенность в себе, вместо стеснения и страха публики. ■ Карьерный рост и новые знакомства, вместо скучной работы и боязни завести разговор. Обучение — 1 месяц 20 видеоурока с необычными заданиями Практика занимает 80%
Почувствовать, что жизнь — это кайф, драйв и немного хаоса Участвуйте в 8-дневном марафоне Ирины Хакамада, чтобы к лету: Овладеть авторскими техниками восстановления энергии Научиться качественно отдыхать и перезагружаться Насладиться движением тела, мысли и души 10 видео+11 текстовых инструкций
СИЛА БАЛАНСА — ЭТО ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ И СЧИТЫВАНИЯ ЧУЖИХ Я создала курс по развитию когнитивных способностей, чтобы вы могли не просто выживать в эпоху хаоса, а чувствовать себя как рыба в воде при любых изменениях в карьере и жизни. Для этого необходимо развивать,
07.01.2018 Бизнес-тренер Ирина Хакамада прочла курс мастер-классов. Ее второй тренинг посвящен технике перезагрузки — приему, который позволяет «очистить» сознание от ненужного хлама, избавиться от хронической усталости и даже кардинально поменять свою жизнь.
Больше курсов по этой теме
Вам просто необходим этот вебинар, если: Вы психолог и Вам важно получить конкретные инструменты (пошаговые схемы работы, техники, планы) для того, чтобы грамотно помогать клиентам с проблемами принятия себя, любви к себе Вы хотели бы и сами обрести любовь к себе, принимать себя со всеми
Как работать с темой ЛИШНЕГО ВЕСА при помощи метафорических ассоциативных карт? В наше время все больше клиентов обращаются к психологам с проблемой лишнего веса! И правильно делают, так как эта проблема действительно связана с психикой, убеждениями, подсознательными программами, привычками,
Часть 2. Жизнь в согласии с полем. Повседневные истории могут решаться в согласии с полем сразу, без ожидания, когда несогласие достигнет критических значений и нужно будет обращаться в терапию. В этой части вебинара рассмотрены обычные житейские ситуации по запросам участников и даны координаты
ТЫ УЗНАЕШЬ ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ: тебя понесло и пулемётная очередь из сообщений уже улетела в цель он уже давно молчит и не реагирует ни на что он отвечает только тогда, когда ты написала первая, а сам не проявляет инициативу если он тебя заблокировал/игнорирует/прекратил общение с тобой, а тебе ещё
ДЛЯ ТЕХ, КТО: боится брать слово в компаниях хочет произносить тосты красиво и содержательно желает вызывать восхищение коллег на корпоративах ВЫ УЗНАЕТЕ: алгоритм создания тоста типичные ошибки в произнесении тостов где брать идеи для тоста как создать уникальный и неповторимый тост за несколько
На какие результаты направлен марафон:⠀ — Научиться открыто любить и спокойно принимать от других людей любовь и внимание; — Начать чувствовать себя уверенно, свободно и в безопасности; — Научиться быть открытой и естественной; — Научиться строить близкие, любящие отношения; — Научиться творить в
Отзывы о курсе «Хакаматон. 2 поток. Сентябрь 2019 Gold» от Ирины Хакамады