Александра Грин «Идеальное тело. Пакет 6» — Greenfit20 слив скачать
- Добавлено: 2020-01-11
- Автор курса: Александра Грин
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
6 видео тренировок
лекция о питании pdf
Большие изменения сбудутся
В новую программу я вложила весь опыт и достижения учениц, чтобы ты получила максимальный результат для своего тела!
Будем укреплять все группы мышц, скульптурировать тело (попрощаешься с целлюлитом, работаем над всеми проблемными зонами, уйдут бока и живот, попа заметно округлится!)
Подкорректируем вес через осознанное питание. Ты поймёшь, какие продукты приносят пользу, а что лучше никогда не класть в корзинку.
Не откладывай «на потом», действуй!
Александра Грин
Фитнес и тревел-блогер, путешественница,
Основатель GreenFit20
Познакомимся?
Меня зовут Саша, но я больше известна как Grinulya. Ежедневно за моей жизнью следят больше 420 000 людей. Я много путешествую, веду свой блог и являюсь основательницей GreenFit20.
До того, как начать рассказывать про правильный образ жизни, я 10 лет профессионально занималась балетом, получила образование персонального тренера в «Федерации фитнес-аэробики России».
В 18 лет стартовала с проектом GreenFit20. За 5 лет обучила более 11000 человек и продолжаю каждый месяц помогать достигать желаемого результата полусотни клиентов.
Купить другие курсы и тренинги от Александры Грин
Рекомендуемые курсы
Женский функциональный онлайн фитнес-тренинг Персональные фитнес-тренировки, которые изменят твое представление о собственном теле. Они на 45% эффективнее программ в клубах и гарантируют 100% результат, если ты выполнишь все условия. Без зала, без жестких диет, без насилия над собой ты за несколько
Количество тренировок 12 Этот набор тренировок подойдёт для новичков и для тех, у кого был длительный перерыв в тренировках. Ты получишь полный гайд по технике выполнения упражнений, все нужные знания о правильном питании и начнешь полноценно заниматься фитнесом! Подробнее на продающем сайте:
Обещаю, что всего за 4 недели ты увидишь существенные изменения в зеркале, объёмах и на весах Этот марафон подойдёт тебе, если: ⠀ - у тебя есть лишний вес и ты хочешь избавиться от него ⠀ - целлюлит захватил твои бёдра и не хочет уходить ⠀ - ты хочешь уменьшиться в объемах, улучшив качество тела ⠀
Длительность марафона с 24 февраля по 8 марта (включительно ) Что Вас ждёт : Тренировки, которые вы можете выполнять в удобное для вас время Прокачка пресса без расширения талии Лёгкая растяжка Бьюти дни по воскресеньям Видео разбор техники основных упражнений Разбор самых горячих тем: здоровый
Авторский марафон Валерии Чекалиной @LER_CHEK Обновленный курс ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (новое меню и тренировки + Задания и упражнения от психолога-сексолога) Цель: быть счастливой и красивой Главное желание девушки - быть лучшей версией себя. Многим кажется, что нельзя быть одновременно и стройной, и
Новый видеокурс Yoga Journal и #Sekta 5 дней 5 видео-уроков по 30 минут 4 функциональные тренировки с элементами йоги и 1 утренняя практика Функциональные тренировки с элементами йоги и динамической растяжкой для восстановления мышц. Это сочетание поддерживает работоспособность на протяжении всей
Больше курсов по этой теме
ДЛЯ КОГО ЭТОТ МАРАФОН ⠀ Сахар влияет не только на физическое, но и на психологическое здоровье и ваше состояние. Прочитайте все пункты внизу, если у вас есть хотя бы два пункта, то вам срочно нужен сахарный детокс ⠀ Если есть нездоровая тяга к сладкому Если вы съедаете одну конфетку, кусочек
Это её 4 бесплатный курс, он проходил закрытой группе. Видео автор в течение нескольких дней удаляет, но у меня ролики сохранились, я их вам также раздам. В курсе Татьяна рассказывает о Кето все ОТ и ДО, и отвечает на огромное количество самых популярных вопросов, типа «А вот это можно на Кето?»,
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ Хотите убрать возрастные изменения, которые уже начали замечать на своём лице. Хотите омолодить лицо, используя только естественные методы – без ботокса, филлеров, пластики и других опасных процедур. Хотите сохранить молодость лица естественными методами на долгие годы.
Это ментальная процедура, поэтому такая эффективная. Эффект обычно проявляется сразу после сеанса. Или, если кожа тонкая, утром следующего дня. И можно сразу приготовиться к тому, что эффект совсем не умозрительный, а вполне наглядный, т.к. уменьшаются мимические морщины, особенно в области лба и в
Пиявки - прекрасный способ нормализовать вязкость крови, предотвратить множество неприятных возрастных изменений в теле и вылечиться от различных заболеваний. Вы сможете помогать себе и своим близким в любом месте и в любое время. Пиявка - для больного - это одно из естественных средств возвращения
Это сочетание лифтинга и тонизирующего средства для лица и коллагена. Частоты и энергии, закодированные в этом видео, приведут к тому, что ваше тело увеличит выработку коллагена, особенно в вашем лице, наряду с плазмой, обогащенной тромбоцитами (популярный лифтинг вампиров), оно также попытается
Отзывы о курсе «Идеальное тело. Пакет 6» от Александры Грин