Юрий Черников «Самодисциплина без усилий» — Zengoal.pro слив скачать
![[Zengoal.pro] Самодисциплина без усилий (Юрий Черников)](/images/courses/44/125313/kurs-zengoalpro-samodistsiplina-bez-usiliy-yuriy-chernikov.jpg)
![[Zengoal.pro] Самодисциплина без усилий (Юрий Черников) облако, фото 2 из 2.](/screen/9/kurs-yuriy-chernikov-samodistsiplina-bez-usiliy-zengoalpro-mail-oblako.webp)
- Добавлено: 2020-02-23
- Автор курса: Юрий Черников
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Идеальная самодисциплина помогает выполнять абсолютно все запланированные действия и добиться результатов практически в любом начинании.
Она помогает освободиться от вредных и ненужных зависимостей, в том числе дает возможность избавиться от привычки откладывать дела.
Представь себе, какие бы у тебя уже были результаты, если бы твои планы реализовывались пусть даже не на 100%, но как минимум на 80%.
Что мы разберем?
1.Как работает, а как нет?
Анатомия Естественной Самодисциплины. Как она работает и как она не будет работать никогда.
2. Первые шаги
Без чего не будет работать ни одна Самодисциплина и какие ошибки совершают 80% людей, когда пытаются начать внедрять этот навык. C чего стоит начинать, чтобы не сорваться уже через 3 дня.
3. Мотивация
Как необходимо пользоваться Мотивацией на самом деле и почему это самый ненадежный инструмент для Самодисциплины.
4. Сила воли
Важный элемент самодисциплины. Как правильно пользоваться Силой Воли, чтобы не срываться в моменты слабости. Как ее прокачивать легко без насилия над собой.
5. Прокрастинация
Как перестать откладывать дела на потом, снять себя с постоянного ручного тормоза, чтобы легко двигаться к целям каждую неделю, каждый день, каждый час.
6. Поддерживающая среда
Как создать правильную поддерживающую среду, которая будет способствовать встраиванию навыка самодисциплины.
7. «Опять ничего не получается...»
Что делать, если ты срываешься, и как себя вести, если не получается.
8. Ошибки и пути решения
Какие ошибки совершают 80% людей, которые пытаются встроить Самодисциплину и которые ведут к тому, что ты забиваешь на все уже меньше, чем через неделю
9. Как внедрить Естественную Простую Самодисциплину
Алгоритм встраивания Естественной Простой Cамодисциплины за 10 недель.
В результате у тебя будет
Точное понимание, как системно встроить Самодисциплину в свою жизнь без насилия над собой, научиться доводить начатые дела до конца и получать отличные результаты!
Транскрибация позволит Вам:
- Взять все самое важное и ценное из этого объемного и содержательного тренинга.
- Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
- Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео.
- doc и docx - само собой.
- fb2 и mobi для мобильных устройств;
- удобный и размеченый PDF;
- качественно сверстанный epub (по типу тех, которые выдают издательства МИФ и Альпина).
Купить другие курсы и тренинги от Юрия Черникова
Рекомендуемые курсы
Вы получите видеоуроки мини-курса с заданиями. Для кого этот мини-курс? Для тех, кто понимает, что одними желаниями и хотелками дела не сдвинутся, деньги не заработаются, презентации не сделаются, лишний вес не уйдет. Онлайн-курс подойдет: Тем, кто хочет повышения на работе - самодисциплина поможет
Андрей Парабеллум - Самодисциплина 1 (3 недельный онлайн тренинг) 2015 ОТКРЫТА ДЛЯ ЧЛЕНОВ КЛУБА 1-я Неделя День 0: Введение. Суть самодисциплины. Иллюзии самосаботажа и самомотивации. Плацдарм. Цели. Харизма и работа. День 1: Распорядок дня. Ключевые привычки. Прерывания. Календарь. День 2: Личное
Шаманский НЛП-Практик «Трансперсональный» В курсе Шаманский Тансперсональный НЛП-Практик интегрируются древнейшие целительские традиции и новейшие наработки нейро-лингвистической психотерапии и эриксонианского гипноза Психологическая диагностика и шаманский взгляд Нейро-лингвистическая психотерапия
![[Высшая Школа НЛП] 10 самых мощных техник нлп для решения проблем (Юрий Чекчурин,Ольга Парханович,Юрий Мошкин)](/images/courses/20/289401/kurs-vysshaya-shkola-nlp-10-samykh-moschnykh-tekhnik-nlp-dlya-resheniya-problem-yuriy-chekchurinolga-parkhanovichyuriy-moshkin.jpg)
Что вы получите Пройдя курс вы решите важные проблемы, облегчите себе жизнь и сможете применять 10 новых НЛП-техники Решение проблем Хорошая атмосфера в семье, формирование полезных привычек. 10 видеоуроков Уроки от от лучших тренеров НЛП. 10 чек-листов Лучших техник НЛП, которые вы изучите во врем
![[5 Prism] 5 Prism PRO. Тариф Слушатель (Ольга Рыбина, Юрий Мурадян)](/images/courses/34/367650/kurs-5-prism-5-prism-pro-tarif-slushatel-olga-rybina-yuriy-muradyan.jpg)
Цели программы: Повысить мастерство коуча через глубинное понимание нейрофизиологических и психологических процессов, связанных с потребностями и внутренними конфликтами Формировать навык работы с неосознаваемыми процессами клиента Научить трансформировать повторяющиеся паттерны поведения клиента в
Рассказываю как постройнеть сбросить лишний вес без таблеток, диет, усиленных физнагрузок и без нервных срывов. Так, чтобы откатов не было. Рассказываю про психосоматические и психологические причины лишнего веса. Делюсь своим опытом и опытом других людей.
Больше курсов по этой теме
Вы получите: - 2 дня интенсива в записи - полную систему работы с клиентами в режиме психологического консультирования. - практические примеры и шаблоны проведения консультаций. По сути, существует не так много инструментов, которые позволяют профессиональным психологам давать своим клиентам
В колоду входят 128 метафорических ассоциативных карт. Карты помогают человеку понять причины возникновения лишнего веса, причины по которым лишний вес не убирается, причины, которые держат человека в лишнем весе. В колоду входят психологические якоря и поведенческие якоря. Это и плохие привычки и
![[WebTrening] Авторский сборник медитаций и техник самогипноза (Филипп Богачев)](/images/courses/40/125264/kurs-webtrening-avtorskiy-sbornik-meditatsiy-i-tekhnik-samogipnoza-filipp-bogachev.jpg)
Авторские медитации Филиппа Богачева - это набор действенных инструментов для работы со своим разумом и телом: снятие усталости, постановка задач своему бессознательному, активация эмоционального интеллекта, ускорение обучения, состояние покоя, поиск ресурсов для достижения целей,
- почему нам так дороги вредные убеждения? - убеждения ограничивающие и дающие свободу, полезные, вредные, актуальные и устаревшие - как мы сами запрещаем себе счастье - убеждения, идущие из семьи, из рода - неудачно сформировавшиеся убеждения, обученная беспомощность - социальные убеждения - Есть
![[PSY4PSY] Тело. Аффекты. Социум. Онлайн (Антон Ежов, Наталья Фомичева)](/images/courses/55/125157/kurs-psy4psy-telo-affekty-sotsium-onlayn-anton-yezhov-natalya-fomicheva.jpg)
Концепция конференции Заявленная тема определяет самые актуальные полюсы притяжения внимания психологов, врачей и психотерапевтов. Мы рассмотрим проблемы в сферах «Тело.Аффекты.Социум» с точки зрения экспертов различных областей. Мастер-классы и дискуссии Будут организованы круглые столы по
Сэл Рейчел – американский мистик и ченнелер, ясновидящий, целитель, автор книг, композитор, ведущий семинаров. Сэл также получает ченнелинг в виде музыки и играет на фортепиано во время своих семинаров. Он является автором нескольких музыкальных альбомов, один из которых представлен ниже.
Отзывы о курсе «Самодисциплина без усилий» от Юрия Черникова