Сергей Суховей «24 формы тайцзицюань» слив скачать
- Добавлено: 2020-04-17
- Автор курса: Сергей Суховей
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Рекомендован для самого широкого круга – от новичков до профессиональных тренеров и спортсменов!
В фильме детально разобран самый знаменитый из комплексов тайцзи.
Выполнение комплекса 24 формы тайцзицюань – это прекрасная комплексная тренировка всего тела!
Он развивает сердечно-сосудистую систему, дыхание, выносливость, силу и гибкость.
Миллионы людей во всем мире практикуют «24 формы тайцзицюань» для здоровья и хорошего настроения.
Специфика этого комплекса в том, что вне зависимости от исходного уровня здоровья и физической подготовки, практикующий получит адекватную своим возможностям нагрузку!
Длительность фильма – 70 минут.
Среднее время выполнения комплекса 4,5 минуты.
Купить другие курсы и тренинги от Сергея Суховея
Рекомендуемые курсы
Подборка простых, но эффективных упражнений для начинающих осваивать цигун. Эта последовательность избавляет от болей и застойных явлений в спине, учит расслабляться и чувствовать энергию ци, укрепляет иммунитет, улучшает гибкость и подвижность позвоночника. Эту последовательность можно назвать
пакет Базовый 3 вида программы с резинками, дома, в зале 30 видео тренировок с голосовым сопровождением тренера Меню на месяц Этот курс для тебя, если: ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы хочешь сделать
О чем этот курс? Дорогие друзья, перед вами специально разработанная методика для людей, планирующих пройти очные сертификационные курсы подготовки профессиональных преподавателей в соответствии с действующими международными стандартами. Для кого предназначен курс? Этот курс ориентирован не только
Курс состоит из 60 блоков асан, а также дыхательных и медитативных техник, которые используются Дмитрием Деминым на регулярной основе в преподавательской деятельности. Основываются на непрерывном преподавательском опыте, начиная с 2005 г. Длительность блоков: от 7 до 32 минут. Средняя
Сталкиваешься ли ты со стрессом? Бывает, что без видимой причины наваливается усталость? Случается, что спишь менее 7-8 часов в сутки? Фрустрация или даже депрессия - знакомые состояния? Сексуальное влечение понижено ‘без причины’? А вес - легко набирается и тяжело сбрасывается, особенно в области
Соматическая нервная система. Склеротомная биометрическая стабилизация. Биометрическая коррекция. Спойлер: Описание семинаров 1 и 2 1. В прикладной кинезиологии недостаточно используется голографический принцип, являющийся основой функции мозга. Основой восстановления здоровья и функции нервной
Больше курсов по этой теме
Онлайн-курс растяжки и балетной гимнастики Ольги Еланской Курс состоит из балетной гимнастики и растяжки. Прорабатывается раскрытие бедер, выворотность, высота шага, пресс, спина, мышцы кора. Курс не имеет четкой программы, но есть несколько видео, разных по длительности. Курсы у Ольги все разные,
Подборка простых, но эффективных упражнений для начинающих осваивать цигун. Эта последовательность избавляет от болей и застойных явлений в спине, учит расслабляться и чувствовать энергию ци, укрепляет иммунитет, улучшает гибкость и подвижность позвоночника. Эту последовательность можно назвать
Расслабляющие техники для молодости и красоты лица. Тренировки для здоровья шеи и всего тела. Тело связано с лицом, и от состояния грудного отдела, да и всего позвоночника, зависит то, как выглядит ваше лицо. Если у вас сильный прогиб в пояснице, к сожалению, не удастся наладить работу ЖКТ и
Марафон «Худеем к лету». Программа VIP+ (dietolog_pp_alla) Я сертифицированный дипломированный диетолог (высшее образование) с опытом работы 6 лет, работаю ОНЛАЙН по всему миру! Питание 3 или 4 раза в день что очень удобно для большинства ( во многих диетах питание каждые 3 часа) Сопровождение и
О ПРОЕКТЕ #YantaDaily - новый подход к построению личной практики йоги, который не предлагает ни одна школа в России, кроме Yanta Yoga. Оформив подписку #YantaDaily, Вы: получите методически выстроенную программу и видео сопровождение для практики на целый месяц начнете регулярно и систематически
КРАСИВАЯ И НАКАЧЕННАЯ ПОПА ЭТО: упругие и выразительные формы избавление от целлюлита внимание мужчин и зависть подруг ЭТО ТО, ЧЕГО ХОЧЕТ КАЖДАЯ ДЕВУШКА! 3 недели = 21 день и уже к Новому году ты заметишь первые округлые изменения своих ягодиц! ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ В РЕЗУЛЬТАТЕ? ДОПОСЛЕЕСЛИ ПРОДОЛЖИШЬ В
Отзывы о курсе «24 формы тайцзицюань» от Сергея Суховея