Закладки0
  • Добавлено: 2020-05-02
  • Автор курса: Анастасия Ермакова
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Anyclass - Super G весенний интенсив, автор Анастасия Ермакова.
Этапы курса

1. Учимся чувствовать интимные мышцы
Только когда мы чувствуем мышцы, мы можем их качественно натренировать, поэтому на данном этапе мы:
  • разберем особенности анатомии интимных мышц;
  • освоим природное дыхание животом;
  • познакомимся с Уддияной.
2. Разделяем интимные мышцы
Учимся разделять интимные мышцы от мышц пресса, брюшной полости и других частей тела:
  • выполним упражнение на разделение мышц
  • научимся воспринимать интимные мышцы, как отдельную группу мышц
  • освоим базовые техники медитации
3. Применяем полученные знания в жизни
Узнаем, как управляемые интимные мышцы помогают в сексуальной жизни и усиливаем все процессы, происходящие в нашем теле:
  • учимся чувствовать, пробуем интимный самомассаж
  • знакомимся с Наули
  • применяем полученные знания на практике
Автор обещает курс Пилатеса в ПОДАРОК!

Что вас ждёт
-Дыхательные практики
-Прокачка мышц тазового дна
-Упражнения на развитие чувствительности. Интимный самомассаж
-Медитация
-Комплекс Наули
-Экспертная поддержка
-3 консультации
-Домашние задания
-3 разбора видео
-Памятка со всеми упражнениями остается у вас навсегда

Отзывы о курсе «Super G весенний интенсив» от Анастасии Ермаковой

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Анастасии Ермаковой

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Анастасии Ермаковой — «Super G весенний интенсив»

Почему курс «Super G весенний интенсив» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Анастасии Ермаковой — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Анастасии Ермаковой?
После оплаты, материалы курса «Super G весенний интенсив» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Super G весенний интенсив», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Super G весенний интенсив» после покупки?
Скачать [Anyclass] Super G весенний интенсив (Анастасия Ермакова) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Секс и отношения"