Ирина Потянова «Фундамент здоровья. Тариф - Эконом» слив скачать
- Добавлено: 2020-06-08
- Автор курса: Ирина Потянова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
«Фундамент здоровья»
о молекулярных основах правильного рациона и приема нутрицевтиков (биологически активных добавок) для нормализации обмена веществ и микробиома желудочно-кишечного тракта.
Курс идеально подойдет тем, кто
- знает о важности профилактики развития заболеваний
- готов углубленно изучать молекулярные основы питания и обмена веществ
- интересуется, как с помощью питания остановить развитие метаболических, аутоиммунных и возраст-ассоциированных заболеваний
- хочет научиться правильной поддержке ЖКТ и микробиома для сохранения здоровья
- хочет научиться грамотному подбору нутрицевтиков для поддержания хорошего самочувствия и крепкого иммунитета
- мечтает научиться готовить по-настоящему здоровые и вкусные блюда для себя и своей семьи
- Вы получите глубокие новейшие знания по формированию здорового рациона с готовыми вариантами меню, научитесь готовить полезные и вкусные блюда, сумеете грамотно применять витамины и микроэлементы для поддержания своего здоровья, здоровья ЖКТ и формирования крепкого иммунитета, что поможет повысить работоспособность, избежать проблем с весом, развития нарушений обмена веществ и системных заболеваний.
Молекулярные основы здорового питания
Модуль 1
12 уроков
Урок 1
Питание и нутриенты
Урок 2
Синдром повышенной кишечной проницаемости и пищевая непереносимость
Урок 3
Глютен и другие белки злаковых
Урок 4
Молочные продукты
Урок 5
Фруктоза и другие сахара
Урок 6
Лектины и другие антинутриенты*
Урок 7
Продукты AGE*
Урок 8
Здоровая диета
Урок 9
Пища для микробиомаи ЖКТ
Урок 10
Витамины для здоровья и иммунитета
Урок 11
Микроэлементы для здоровья и иммунитета
Урок 12
Нутрицевтики для здоровья ЖКТ
Кухня здоровья
Модуль 2
7 уроков
Урок 1
Оптимизация процессов на кухне
Урок 2
Завтраки
Урок 3
Горячее
Урок 4
Салаты
Урок 5
Выпечка
Урок 6
Мясные и рыбные заготовки, ферментация
Урок 7
Соусы и паштеты Нажмите для раскрытия... Спойлер: Об авторе:
Ирина Потянова
врач превентивной медицины, гастроэнтеролог, диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук
— 12 лет опыта в гастроэнтерологии, нутрициологии
и функциональной диетологии,
— специалист по подбору питания для профилактики развития различных заболеваний, а также их коррекции, нормализации веса и здоровья желудочно-кишечного тракта,
— практикует интегративный подход к всему организму,
— автор информационного блога в Инстаграм dietolog_food_expert о функциональной и превентивной гастроэнтерологии и диетологии,
— многодетная мама троих сыновей. Нажмите для раскрытия...
Купить другие курсы и тренинги от Ирины Потяновой
Рекомендуемые курсы
О комплексном подходе к лечению желудка при наличии гастритов, дуоденитов, функциональной диспепсии, язвенной болезни, ГЭРБ с помощью медикаментозных и немедикаментозных методов с целью профилактики грозных осложнений. Дата начала – 15 октября 2024 г Длительность – 1,5 месяца Курс для вас, если вы:
О комплексном оздоровлении поджелудочной железы с помощью ферментов, диеты и нутрицевтиков для коррекции самых частых дефицитов витаминов и микроэлементов, возникающих из-за снижения её функции. План мастер-класса Понятие, симптомы, диагностика, диетическая коррекция Часть 1 Внешнесекреторная
О комплексном подходе к лечению желудка при наличии гастритов, дуоденитов, функциональной диспепсии, язвенной болезни, ГЭРБ с помощью медикаментозных и немедикаментозных методов с целью профилактики грозных осложнений. Курс для вас, если вы: Длительно страдаете проблемами с желудком, но не достигли
Фундамент здоровья. Тариф Базовый Фундамент здоровья -это: Короткие видеоуроки, изложенные доступным языком Полезные материалы-помощники: листы, памятки, полезные ссылки Бонусная программа, в результате которой можно получить бесплатно необходимые вам Бады. Программа: Вводный. Правила обучения на
Стопы - это наш фундамент и опора. С них начинается здоровье и зависит качество жизни. Любые нарушения фундамента будут создавать изменения во всём теле. Как и наоборот, изменения в теле будут влиять на стопы. Этот оздоровительный курс подходит женщинам, мужчинам, подростками и посвящен уникальной
Узнай, как с помощью питания, образа жизни и восполнения дефицитов вырастить здорового и успешного ребенка. Начни внедрять полезные привычки сегодня, чтобы заложить крепкий фундамент для здорового будущего. Какой образ жизни ребенка считать правильным? Как еду сделать своим союзником? Как накормить
Больше курсов по этой теме
Ци Вэй Шу. Ментально-точечный массаж Михаил Давыдов 698 р. 392 с. Традиционный восточный (китайский) массаж - это сочетание техник точечного массажа с приемами поверхностного массажа. Действие точечного массажа заключается в раздражении рецепторов и рецепторных зон с целью возникновения
Цикл «Хронотерапия лечение через канал Времени» состоит из четырех вебинаров, которые дают слушателям уникальную возможность научиться рассчитывать так называемую «открытую» точку и освоить метод лечения через канал Времени. Воздействие на «открытую» точку позволяет нам добиться синхронизации
Данная складчина на 5 блок из 5 Блок 5: Технология смешивания эфирных масел Композиции эфирных масел — одна из древнейших лекарственных форм, не утративших своего значения и в современной медицине. Основная группа - это лечебные мази, применяемые как в дерматологии для терапии заболеваний и
2 видеоурока Урок 1 – Введение-Что такое тайский СЛИМ-массаж, массаж ног в положении лежа на животе, массаж спины, массаж рук лежа на животе. Урок 2 – массаж ног лежа на спине, массаж живота, массаж рук в положении лежа на спине. Методика в электронном виде Курс структурирован таким образом, чтобы
3 видеоурока Урок 1 – Введение-что такое тайский массаж лица. Подготовка лица, работа по точкам Урок 2 – Надавливания Урок 3 – Разминания, завершение массажа Курс структурирован таким образом, чтобы Вы могли четко и просто следить за уроками и изучать каждый аспект массажной техники с максимальной
КАК СНЯТЬ БОЛЬ И ОСТАНОВИТЬ УТЕЧКУ ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ МЕТОДАМИ ЦИГУН *Это базовый курс Школы «Секреты Восточной Медицины», без его прохождения невозможно пройти на Второй и Третий курсы Программа курса: Модуль №1. Основные принципы школы «Секреты Восточной Медицины» Блок «Базовые понятия Восточной
Отзывы о курсе «Фундамент здоровья. Тариф - Эконом» от Ирины Потяновой