Марина Ланцбург «Самооценка - как обрести уверенность в себе» слив скачать
- Добавлено: 2020-06-18
- Автор курса: Марина Ланцбург
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Формируем адекватную самооценку
Важнейшее условие внутреннего благополучия – адекватная самооценка. Низкая самооценка не только угнетает самого человека, но вызывает конфликты с близкими, ложится грузом на судьбу будущего поколения.
Вы страдаете от заниженной самооценки и неуверенности в себе?
Вы не можете высказать свою точку зрения?
Вам трудно говорить о цене за свои услуги?
Вы чаще всего в диалоге предпочитаете молчать и соглашаетесь с собеседником?
Вы не знаете, как отвечать на хамство и нарушения ваших границ?
Вы болезненно реагируете на замечания и критику?
Вам трудно попросить вернуть обратно, взятое у вас в долг?
Вы не решаетесь обратиться к руководителю с просьбой об улучшении ваших условий работы
Вам кажется, что Вы постоянно совершаете ошибки в воспитании ребенка?
Программа вебинара
1. Что такое адекватная, заниженная и завышенная самооценка.
2. Каковы проявления низкой самооценки.
3. Правда ли, что ценно только то, что дается человеку трудом, усилием?
4. 10 практических инструментов повышения самооценки.
5. Как действовать на уровне эмоций, воображения, мышления и поступков при страхе негативной оценки со стороны окружающих?
6. Что противопоставить склонности обесценивать свои достижения?
7. Пути формирования адекватной самооценки у ребенка.
Приняв себя и свое место в мире, человек научится легко отказываться от критики самих близких, а значит, станет способным наладить конструктивные отношения в семье, с детьми, В то же время он не позволит систематически нарушать собственные границы.
Позаботьтесь о своей самооценке прямо сейчас!
Спикер:
Ланцбург Марина Евгеньевна
перинатальный, детский и семейный психолог, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной психологии и «Школы для Пап и Мам», автор и ведущий обучающих семинаров и тренингов в области перинатальной, репродуктивной, семейной психологии и психологии родительства, руководитель программы «Перинатальная психологи и психология родительства: теория и практика».
Купить другие курсы и тренинги от Марины Ланцбург
Рекомендуемые курсы
Этот курс про то, как относиться к себе с уважением и заботой. Вы узнаете, как стабилизировать свою самооценку и жить, не оглядываясь на мнение окружающих. Кому подойдёт этот курс Тем, кто считает себя недостаточно хорошим Поймёте, как не сомневаться в себе и быть довольным собой. Разрешите себе
Этот курс не про пустую мотивацию в стиле «поверь себя!» или проговаривание аффирмаций в духе «я самая обаятельная и привлекательная», не о том, как сменить гардероб или прическу. Он не про мимолетное вдохновение, а про изменение глубинных механизмов самооценки, которые принесут реальные результаты
Самооценка и уверенность в себе: тренинг по развитию важных навыков (Юлия Огаркова-Дубинская) «Ваша самооценка — это и есть ваша жизнь, — считает психолог Михаил Лабковский. — От нее зависит, на какую работу вы устроитесь, сколько на этой работе будете получать, как вы поднимитесь по карьерной
Самооценка.Уверенность.Любовь к себе. - Вы научитесь слышать, принимать и любить себя настоящую; - Перестанете оглядываться на мнение других людей и получите свободу жить так, как хотите именно вы; - Ощутите свою ценность и будете точно знать, что вы «достаточно хороши» и достойны лучшего в своей
Как пережить смерть родителя, мужа, брата, сестры, подруги, ребенка, прерванную беременность? Как правильно выразить соболезнования и помочь близким? Тема смерти вызывает немалый страх. И взрослым бывает трудно набрать номер и позвонить другу, у которого умер близкий человек. Что сказать, чтобы не
Вам нужно мужество, чтобы улучшить Вашу жизнь Как Это Работает? Изохронные тона - если вы ищете наиболее эффективный Тип мозговых волн, это - Изохронные тона. Изохронные тона используют звуки с одинаковой интенсивностью тона, но скорость импульса больше, заставляя мозг быть в синхронизации с
Больше курсов по этой теме
Вебинар проходил 22 августа 2017 г. (2 астрономических часа) и доступен в записи. Программа вебинара: Причины возникновения конфликта Динамика конфликта и соотнесение с циклом контакта Стили поведения в конфликте Способы работы в терапии
Как за 1 месяц переключиться из деструктивного сценария отношений в близость, контакт и партнерство Занятие 1 Ключи живых отношений. Выход из негативного сценария - Главные ошибки и ключи на каждой стадии отношений мужчины и женщины - На каких уровнях происходят отношения и что такое полноценный
Последнее десятилетие снова просыпается интерес к основам терапии в гештальт-подходе: теоретическим, философским и историческим. Нередко в прошлом в сильно упрощенных версиях терапии эти аспекты были утеряны. Целью Питера, отраженной в его статьях и преподавании, стало обеспечить Гештальт-теории
Этот курс не про пустую мотивацию в стиле «поверь себя!» или проговаривание аффирмаций в духе «я самая обаятельная и привлекательная», не о том, как сменить гардероб или прическу. Он не про мимолетное вдохновение, а про изменение глубинных механизмов самооценки, которые принесут реальные результаты
Для кого полезно? Для всех, кто: Желает овладеть навыками профессионального коуча, вне зависимости от базового образования и практического опыта. Ставит амбициозные жизненные цели и готов развиваться независимо от внешних условий. Области применения полученных знаний и навыков Коучинг
Если вы давно мечтаете чтобы деньги и изобилие стали постоянными спутниками вашей жизни, то этот онлайн-курс создан именно для вас. Эта программа – ключ к богатству, знания, которые помогут вам трансформировать себя и выйти на качественно новый уровень жизни в гармонии с финансами. Запустить
Отзывы о курсе «Самооценка - как обрести уверенность в себе» от Марины Ланцбург