Олена Исламкина «Похудение на кетодиете. Группа 2» — Cilantro слив скачать
- Добавлено: 2020-07-07
- Автор курса: Олена Исламкина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Кетодиета – здоровый рацион, который дает организму все необходимое для полноценной работы и улучшает метаболическое здоровье. На кетодиете худеть легко и приятно: калории считать не надо, ограничивать себя во вкусных продуктах – тоже.
Мы создали курс «Похудение на кетодиете», чтобы помочь вам достичь конкретной цели – сбросить ненужные килограммы. Лишний вес – фактор риска для длинного списка заболеваний. Даже в статистике COVID-19 у людей с ожирением самые грустные цифры. Но даже когда вес небольшой и не угрожает пока здоровью, он просто бесит. Буквально – нездоровое питание отражается на талии, на самочувствии, на наших эмоциях. Отправим же жир в топку – с помощью здоровых, естественных для организма практик!
Из чего состоит курс
Курс «Похудение на кетодиете» – это программа, рассчитанная на шесть недель.
Каждую неделю учащиеся получают полезную информацию о том, как работает кетодиета, о том, как адаптировать ее к своему образу жизни.
Практический блок это:
- меню на каждый день – для всеядных учащихся и для тех, кто не ест мясо и птицу, но ест рыбу. Итого: в течение 42 дней мы будем помогать вам составить себе рацион!
- видеотренировки, которые по силам всем, вообще всем. Для их выполнения не нужны ни зал, ни форма, даже мастерить гантели из подручных средств не придется. Мы продумали эти занятия так, что вы точно ощутите эффект, вне зависимости от уровня стартовой подготовки.
- ЗОЖ-практики. Здоровое питание – 80% успеха в деле похудения. Мы за комплексный подход, поэтому каждую неделю будем вводить новые полезные привычки, которые помогут вам стать стройными, здоровыми и счастливыми.
У нас продумана поддержка на нескольких уровнях, от общего чата и системы «сообщников» до возможности проходить курс при поддержке health-коуча.
Кому подойдет:
- Новичкам, тем, кто только переходит на кетодиету.
- Тем, кто уже попробовал следовать кетодиете, но столкнулся с трудностями, у кого не получается похудеть.
- Тем, у кого нет времени разбираться в теории, а нужны конкретные инструкции, что и как есть.
- Тем, кому нужна поддержка.
- Тем, кто не готов к серьезным изменениям в образе жизни.
- Тем, кто не готов нести ответственность за свою жизнь и здоровье. Это информационно-образовательный и развлекательный проект, а не медицинское назначение.
- Опытным кетопрактикам.
Купить другие курсы и тренинги от Олены Исламкиной
Рекомендуемые курсы
Что в курсе? 1. Только нужная теория. Мы убрали всю пируваткиназу, устранили полиморфизмы и снесли гематоэнцефалический барьер. После этого курса вы вряд ли сдадите ЕГЭ по химии и биологии, зато будете разбираться в видах оливкового масла лучше любого итальянца или грека. 2. Очень много практики.
Кетодиета – высокожировой низкоуглеводный рацион – отличный инструмент, чтобы сбросить вес и избавиться от длинного списка заболеваний. Это система питания, с помощью которой можно чувствовать себя лучше, думать быстрее, быть продуктивнее и энергичнее, выглядеть моложе. Мало кто возвращается к
План вебинара: 1. Основы сжигания топлива. Виды топлива. 2. Участие жиров в энергообмене и почему жиры являются лучшим топливом для клеток. 3. Физиология кетоза. 4. Влияние кетоза на потерю веса. 5. Положительные эффекты кетоза. 6. Кетоадаптация. 7. Изменения в гормонах и доступность топлива. 8.
Курс необходим если… Хочешь питаться вкусно и разнообразно, при этом не бояться за фигуру Устала срываться на вредные продукты и винить себя за это Мечтаешь быстро приводить тело в красивую форму Хочешь забыть о диетах и не ограничивать себя в еде Стараешься внедрить в жизнь привычки питания,
Метаболическое похудение, навсегда. Программа «Счастье есть» (Кристина Поликарпова) ХУДЕЙТЕ ЛЕГКО ПО УНИКАЛЬНОЙ МЕТОДИКЕ РАЗГОНА МЕТАБОЛИЗМА ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕХ, КТО УСТАЛ БОРОТЬСЯ С ЛИШНИМ ВЕСОМ И ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! Снижение веса на 4-6 кг в месяц С ГАРАНТИЕЙ СОХРАНЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА ДО 5
В психологии давно знают средство от лишнего веса, но почему-то не говорят. Зато диет известно 30 000, а это значит, что нет ни одной действительно эффективной. Может, и вы продолжаете блуждать по замкнутому кругу диета – срыв – дожор – самообвинение – заедание… Программа ПРИВИВКА ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА
Больше курсов по этой теме
Восточный танец создан для того, чтобы проникнуть в самую суть женственности и дать ей раскрыться в каждой девушке. Танцы дарят огромный заряд позитива и бодрости, а также путь к уверенности в себе! Если вы хотите: избавиться от лишних килограммов стать пластичной и грациозной улучшить состояние
Разберем недоработки 4 вебинара Начнем разбирать технику исполнения ГОРИЗОНТАЛЬНЫХ упражнений Всех упражнений тяг в наклоне, спина. Стоимость: 1500 ₽ Начало: 7 окт. 2019 Длительность: 1 час 30 минут Сайт:
Детокс Стандарт 4 990 руб. ✓ Программа на 21 день (детокс/выход) ✓ 21 рацион правильного питания для детоксикации (новое меню на каждый день) ✓ 21 альтернативный рацион для вегетарианского детокса ✓ Еженедельные списки закупок ✓ Блок вводного обучающего видео ✓ Еженедельные живые онлайн-встречи с
Автор - Елена Корнилова умничка! Основатель SDR technologies™ PhD student at NUS, биохимия и молекулярная биология @helenakornilova.sdr анонс в сторис в инстаграм 27 декабря в 19-30 Вебинар про цистит+почки и камни в почках 4-5 схем 3+часа места ограничены
По многочисленным просьбам проведу многочасовой вебинар по основам. Собственно, многие из вас, насколько я поняла так и не могут понять с чего начать и к чему подступиться для того, чтобы улучшить свое самочувствие. Рассмотрим: Образ жизни. Питание. Детоксикация. Здоровье жкт и выделительных
Друзья, представляю свою Программу очищения кандиды 5 шагов. В ней вы найдете подробную, пошаговую инструкцию для понимания как избавиться от кандиды и основные ошибки, которые совершаете. Кандида это условно-патогенный организм с высоким уровнем носительства. По статистике, она встречается
Отзывы о курсе «Похудение на кетодиете. Группа 2» от Олены Исламкиной