Александр Шахов «Женская самооценка. Тариф углубленный» слив скачать
- Добавлено: 2020-07-26
- Автор курса: Александр Шахов
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
4 вебинара + 2 терапевтических групповых сессии в записи
Конспект курса
Вам необходим этот курс если...
Вами не дорожат. Несмотря на то, что к вам относятся потребительски, вам всё же сложно сказать твёрдое «нет»
Не можете отпустить. Крутите в голове прошедшие ситуации и возможные варианты развития событий вновь и вновь, сожалея о том, что нельзя изменить
Вы подозрительны и не уверенны в себе. Вам сложно доверится мужчине и людям в целом. Вы впечатлительны и обидчивы
Вечная отличница. Вы не даёте себе права на ошибку, находясь в постоянном стрессе из-за того, что это невозможно
Вы зависимы от мнения окружающих. Их мнение кажется вам единственно правильным и вам очень важно всем понравится.
Не хватает веры в себя. Не уверенны, что знаете, что же вам нужно на самом деле, не заботитесь о себе и думаете, что недостойны любви
Программа курса
1. Любовь к себе
Снимаем с себя ответственность за чужие эмоции, учимся любить себя и развивать позитивное мышление. Как расслабиться и отпустить. Упражнения для релаксации, восстановления энергии и силы.
2. Принимаем себя
Как принять свои ошибки и слабости, убрать негативные эмоции. Учимся принимать отказ и определять, чего нам хочется от жизни. Как правильно и для чего вести эмоциональный дневник.
3. Улучшаем себя
Как поднять стрессоустойчивость, убрать страх одиночества и раскрыть свою уникальность. Учимся учиться. Упражнения для поиска скрытых талантов и своей ценности.
4. Создание себя
Выстраиваем и отстаиваем личные границы. Как всё успевать, быть уверенной в себе и не брать чужой негатив. Важность внутренней целостности. Упражнение на умение отказывать и многие другие.
Что изменится после курса?
- Вы узнаете, что такое личные границы и как их выстроить так, чтобы с вашим мнением начали считаться и уважать вас
- Вы перестанете относиться к ошибкам, как к провалу и начнёте проще воспринимать жизненные неурядицы, отпуска их
- Вы обретёте спокойствие, станете гораздо увереннее в себе, тревога и нерешительность покинут вас
- Мнение окружающих перестанет вас заботить, а ваши отрицательные эмоции перестанут строить погоду в вашей душе
- Жизненный сценарий можно изменить, и вы сможете сделать это сбросив с себя груз обиды и вины, тянущихся из прошлого
- Почувствуете силу и уверенность, что вы достойны обрести счастье в отношениях и работу, которая будет вам по душе
Купить другие курсы и тренинги от Александра Шахова
Рекомендуемые курсы
2-х месячный онлайн-курс психолога Александра Шахова Начало курса 27 июля КУРС ВАМ НЕОБХОДИМ, ЕСЛИ: Вас не ценят Чувствуете к себе потребительское отношение. Не можете сказать «Нет». Чувствуете недоверие Не доверяете людям и мужчинам, ранимая и часто обижаетесь. Зависите от окружающих Мнение
Курс ЖЕНСКАЯ САМООЦЕНКА 18 занятий из курса. Есть домашние задания и текстовые пояснения 28 практических упражнений 4 живых вебинара с ответами на вопросы Техники релаксации и избавления от негативных эмоций и напряжения Весь материал структурирован по папкам каждого урока. К курсу прикреплю 5
2-х месячный онлайн-курс психолога Александра Шахова Начало курса 26 октября КУРС ВАМ НЕОБХОДИМ, ЕСЛИ: Вас не ценят Чувствуете к себе потребительское отношение. Не можете сказать «Нет». Чувствуете недоверие Не доверяете людям и мужчинам, ранимая и часто обижаетесь. Зависите от окружающих Мнение
Мне часто встречаются женщины, которые думают о себе примерно так: Вселенная раздает подарки по какому-то принципу и мне почему-то мало перепадает. Вот бы узнать этот принцип и овладеть им! А с другой стороны, вдруг жизнь начнет меняться и выйдет из под контроля и я не буду знать что ждет меня
Эмотолог – не психолог, у него узкая специализация – работа с эмоциями. Так как очень много людей страдают от негативных эмоций каждый день, то эмотолог как ангел-хранитель будет спасать людей от негатива. Поэтому я назвал этот проект Академия Ангелов – чистых, светлых, позитивных людей, которые
МУЖСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ КАК ПОНЯТЬ МУЖЧИН И ПОСТРОИТЬ СЧАСТЛИВЫЕ И ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ 21 - ДНЕВНЫЙ ИНТЕНСИВНЫЙ ОНЛАЙН КУРС Старт 23 марта Вам стоит разобраться в мужской психологии, если Ваш мужчина: постоянно обвиняет вас и злится, если вы сделали что-то не так делает несправедливые замечания и
Больше курсов по этой теме
Медитация на раскрытие в себе целительских способностей от Ольги Коробейниковой, инструктора высшей категории в практике ThetaHealing® c опытом более 4 лет (провела свыше 3 тыс. индивидуальных консультаций). Если Вы хотите: - активировать свои способности к целительству - научиться получать
+ Обещает новую индукцию. И вызов оргазма в гипнозе. Начали использовать на семинаре новую индукцию. На данный момент это единственная научно подтвержденная индукция в мире дающая доступ к ЦНС. Дальше буду давать её как основную, и индукция Элмана уходит на заслуженный отдых. В связи с
Тренинг-инициаиция по сказке «Дюймочка» Что вы получите, участвуя в этом тренинге? Работа с теневыми частями мужского Безотвественный, Маменькин сынок,Самовлюбленный Нарцисс, Скупердяй поможет нам исцелить эти части своего Внутреннего Мужского, принять их и тогда они перестанут встречаться в
ОПИСАНИЕ КУРСА Эффективность, качество, результат – на эти параметры обращают внимание клиенты, когда приходят к психотерапевту или к психологу на прием. Также, чтобы избежать эмоционального выгорания и самому специалисту важно видеть плоды своих усилий. А есть ли на сегодняшний день возможность
ПРОГРАММА КУРСА 1 Модуль: Право на жизнь / существование Темы данного периода: жизнь и смерть. Смысл жизни, энергия. Связь с миром, мамой, самим собой. Что будем делать: Вы здесь - еще очень маленький ребенок. И я постараюсь дать МАКСИМАЛЬНОЕ количество материнской поддержки. Поможем сформировать:
Старт 17 августа 2020г. Марафон полезен всем, кто хочет: изменить свою жизнь, поменять свое мышление, чтоб все его желания выполнялись волшебным образом. Автор марафона Елена Блиновская - коуч международного уровня, счастливая жена и мама, успешная бизнес-леди, Миссис Россия 2016, ученица мировых
Отзывы о курсе «Женская самооценка. Тариф углубленный» от Александра Шахова