Игорь Мочалов «Тревожные мамы» — Robo.Market слив скачать
- Добавлено: 2020-09-15
- Автор курса: Игорь Мочалов
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Автор Игорь Мочалов.
Длительность 9 часов.
Курс подойдет как тревожным мамам, так и тревожным людям вообще. Главным является не отрасль, в которой вы испытываете тревогу (еда, дети, здоровье, воспитание, бактерии и т. д.), а факт ее наличия в вашей жизни в таком количестве, которое доставляет дискомфорт.
В курсе:
Природа тревожности. Зачем эволюция устроила наш мозг именно так. Базовый принцип проверки реальности тревожных мыслей и состояний
⠀
Понятие и тренировка режима сознания, меняющего мозг. Техники принятия чувств и снижения тревожного гормонального фона
⠀
Схема работы с базовыми спутниками тревоги – негативными чувствами (виной, стыдом, обидой и другими состояниями)
⠀
Три основные ошибки, которые незаметно поддерживают тревожный фон и три основные ловушки, которые установлены на выходе из тревоги«
⠀
Технология проработки базовых убеждений, формирующих тревожность и актуальные конфликты в жизни. Оценка, интерпретация, суждение – незаметные фильтры, формирующие эмоциональное страдание.
Первое занятие Игорь Мочалов 1ч 30 мин
️
Домашнее задание к первому уроку
»Схема тревожности«
Мини практика »Поиск ситуации«
Памятка по работе с тревожностью
Второе занятие Игорь Мочалов 3 часа
️
Домашнее задание ко второму уроку
Транс — осознанная проработка
Разъяснение к медитации
Поиск Тревожности в теле три практики
Третье занятие Анастасия Василенок 2 часа
️
Упражнение для выстраивания границ
Упражнение по проработке негативных эмоций
Техника наполнения светом
Транс по работе с чувством вины
Четвертое занятие Игорь Мочалов 2ч 20 мин
️
Мантра
Домашнее задание к четвертому
Практика внешний триггер
Практика к четвертому эфиру
»Вопрос-ответ« заключительное пятое занятие марафона »Тревожные мамы" от Игоря Мочалова 1 час.
Продающий сайт:
Купить другие курсы и тренинги от Игоря Мочалова
Рекомендуемые курсы
Программа курса: Секреты дородового появления симптома, какие механизмы и почему вызывают симптом в периоде до рождения. Обязательные условия запуска и способы нейтрализации. Трансовая техника перепроживания беременности для перезаписи эмоциональной памяти. Лайфхаки для разбора родовых причин
Терапевтический вебинар «Родовые сценарии» (Игорь Мочалов, Василий Алёшин) История как известно повторяется... Представьте себе что ваша прабабушка, бабушка с дедушкой или их сёстры или дяди с тетями, пропадая в различные весьма стрессовые жизненные ситуации, могли влиять на вашу реальность
Видеокурс «Психосоматика кожи. Эпидермис», автор психолог, гипнотерапевт Мочалов Игорь. Курс включает в себя: 1. Лекцию 2,5 часа по Психосоматике кожных заболеваний (высыпания, экзантема, нейродермит, зуд, эритема, крапивница, опоясывающий лишай, пузырчатка, рожа, волчанка, плоскоклеточный рак,
Вебинары «Самооценка» в записи 6 занятий – длительность 6 часов Программа занятий Игорь Мочалов (@skydreamerx) Эфир 1. Связь самооценки и здоровье тела. Как природа разрешает конфликт жертвы и почему это становится болезнями. Опорно-двигательный аппарат как базовый носитель конфликтов самооценки.
Транс «Поиск первопричины симптома». Автор: психолог, гипнотерапевт Игорь Мочалов. Транс предназначен для самостоятельного поиска первопричины, источника, места, где началась реакция в виде психологического или телесного симптома. Длительность 30 мин. Аудио файл в mp3 формате. Об авторе: Игорь
НА КУРСЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: Почему не работают диеты Как связаны нынешний вес и прошлый опыт Какие конфликты запускают набор веса Как трансформировать своё тело Что запускает булимию и анорексию Материалы «Лишнего веса» содержат теоретическую базу о природе пышных форм/худобы, а также практические
Больше курсов по этой теме
Вебинар представляет собой серию из трех встреч, каждая из которых посвящена исследованию скрытых от сознания, и поэтому до сих пор нереализованных, потребностей и желаний. Эти «серые кардиналы», прячась за усвоенными с детства правилами и социально-приемлемыми установками, очень осложняют жизнь
Цифровой воркбук, от международной группы помогающих практиков — ведущих завтраков с Tesoro Notes. Скачивайте, распечатывайте, делайте записи. Или заполняйте в мобильных приложениях GoodNotes 5. Формат файла – pdf Формат печати – А4 и А5 96 страниц 18+ С помощью этого воркбука вы сможете: Быть
Авторский марафон «Психология стройности» от Евгении Андреященко 5 прямых эфиров, продолжительность марафона 5 дней Что будет на марафоне: Постановка осознанных и глубинных целей Осознавание и свободный выбор культурных стереотипов Принятие себя и адекватная самооценка Позитивный образ себя,
Старт курса 14 сентября 2020 года Что такое техника возврата управления (ТВУ)? Техника нужна для того, чтобы каждый мог овладеть простым психологическим инструментом, помогающим убирать внутренние блоки и ограничения, начать спокойно и легко реагировать на ситуации, которые ранее выводили из
Группа практики посвящена полевой терапии запросов, связанных со своей пережитой школьной травмой и актуальной травмой ребенка. Программа группы 1. Идеи от Елены Веселаго Эта группа практики предназначена для работы с запросами взрослых о пережитом школьном насилии (физическом и эмоциональном) со
Я ХОЧУ ДАТЬ ВАМ МАКСИМАЛЬНУЮ ПОЛЬЗУ Любые проблемы нужно решать комплексно, поэтому я советую, чтобы вы прошли всю серию вебинаров. Уверен, это поможет изменить вашу жизнь к лучшему. Что будет на вебинарах: Я тщательно подготовлю вас к замене установок Помогу преодолеть психологические защиты так,
Отзывы о курсе «Тревожные мамы» от Игоря Мочалова