Галина Батищева, художник Ирина Логачева МАК «Про тебя. Метафора женской идентичности» слив скачать
• 64 карты
• Инструкция
Проблематика этой колоды, как и проблематика женской идентичности, весьма обширна. Какая она, женщина — слабая или сильная? Что делает женщину женщиной — противопоставление мужчине или что-то другое — совершенно особенное, своеобразное? А может, специфически женской и мужской проблематики вообще не существует, а есть общечеловеческая? Каким представлениям о женской сути женщина должна соответствовать, а какие можно считать предрассудками?
Обо всем это можно поговорить и подумать, работая с метафорическими картами «Про тебя. Метафора женской идентичности».
Психологическая работа с женской проблематикой — это всегда встреча с сильными чувствами: с мечтами, надеждами, разочарованиями, неудачами, грустью, болью; это всегда исцеление травм и поиск ресурсов, необходимых для того чтобы позволить себе просто Жить. Колода «Про тебя» позволяет работать и с более общими проблемами: последствиями пережитого насилия, тревожностью, с зависимостями и созависимостью, с трудностями сепарации и половой идентификации. Все зависит от потребностей клиента и ваших возможностей.
Вариант работы с картами.
Как и при работе с любой колодой метафорических карт, упражнения и техники можно использовать самые разные. Важно, кто и как будет проводить их. Сами по себе карты не работают, они — всего лишь инструмент. Использовать их можно как в групповой, так и в индивидуальной работе, и каждый сможет приспособить эту колоду под свои цели и задачи.
Упражнение «Свет и тень»
Упражнение помогает увидеть «отверженные» части личности, осознать, где именно, а иногда и кем именно, какими значимыми фигурами отвергалась женщина в процессе ее индивидуации. Иногда полезно уже просто увидеть, сказать себе: «Я — слабая девочка, не желающая никакой ответственности» или «Я — воинственная амазонка». Это с одной стороны, ресурс, а с другой — повод для дальнейшей терапевтической работы.
Инструкция.
Выберите две карты: «Какой должна быть женщина» и «Какой женщина быть не должна». Рассмотрите карты и расскажите о них и о тех чувствах, которые они вызывают. Представьте, что на миг вы стали той женщиной, которой вы быть «не должны». Расскажите о том, какие чувства и ощущения у вас возникли, каково вам в этой новой роли. В случае сопротивления помогите клиентке увидеть его — «Наверное, тебе тяжело представить себя такой слабой?» — и проанализируйте вместе с ней это состояние. Предложите клиентке отбросить стыд и вину за «неприглядную», противоречащую ей роль женщины и найти в этом свои плюсы, как если бы не было оценок и критики этой части со стороны. Что клиентка могла бы получить благодаря этой части? О чем эта часть и какую функцию она выполняет? Попросите клиентку написать те слова, которые хочет услышать эта часть и прочитать их вслух. Это упражнение также может выполняться в парах и в группах.
«Интеграция»
Инструкция. Выберите две карты из колоды. Первая – то, что вам в себе не нравится с позиции вашего представления о женщине, то, что вам мешает. Вторая – то, что вам нравится и помогает. Третью карту нужно тянуть вслепую, эта карта показывает вам то, что вы никогда не пробовали делать, то, что вы в себе не замечаете. Это упражнение направлено на осознавание всех своих частей, их принятие и интеграцию.
Рекомендуемые курсы
Переосмысление личного развития и саморазвития «Атлас базовой идентичности Ба цзы» — это познавательная программа, которая углубляется в многогранную природу личности. Этот атлас является инструментом для понимания тонких сил, которые формируют поведение, решения и способности. Он исследует пять
ПРОГРАММА ВЕБИНАРА Изменения в семейной системе перед зачатием ребенка и после зачатия. Поле беременности. «Полевое питание» ребенка и влияние на питание сбоев в перестройке семейной системы: сомнения будущей матери, конфликты будущих родителей, нежелание отца иметь ребенка, давление старших
Курс «Влияние: я выбираю тебя?...»- стартует 17 мая. День 1. Выбор проявления в физическом мире: творец или жертва День 2. Шаблоны: судьба или выбор? День 3. «Другие»-дети, мужья, жены, родители, друзья,-кто они? День 4. «Диагнозы» близких: это вы создали или «они»?... День 5. Успех-неуспех
Есть один хитрый и на самом деле очевидный способ разом убить огромную кучу негативных денежных установок в вашей голове. И это – полюбить деньги искренне. Но давайте по порядку. Деньги – зло. Богачи – плохие. Большие деньги – к беде – это невероятное в своей массе количество установок, которые уже
Данная работа направлена на то, чтобы человек, на которого ставится эта работа, почитал, ценил и уважал Вас. В результате человек меняет к Вам отношение, активно начинает показывать свое Вам почитание. И самое главное, он осознает Вашу значимость для него.
Метафора - 2 (Лисси Мусса) О чем будем говорить: в основном о страхах. И о причинах депрессивных состояний - как их убирать с помощью метафоры: как обычно - легко и практически мгновенно! Но поскольку эти явления имеют корни более глубокие, то и доступ к ним особенный: через общение и
Больше курсов по этой теме
Чему вы научитесь на курсе Узнаете об устройстве традиционного циклического календаря. Научитесь жить и практиковать в соответствии с естественными циклами времени. Измените свой режим на более здоровый. Научитесь менять свою жизнь и начинать дела не с понедельника, а с новой энергией нового
Femme Fatale Вы когда - нибудь ловили себя на желании иметь все, что вы хотите - просто прийти к вам, как по волшебству? Может быть, вы втайне мечтали о том, чтобы вам было легко получить то, что вы хотите, и чтобы люди охотно помогали вам одним щелчком пальца? Что, если это может быть вашей
Вчера писала урок по курсу Деревенская Магия. Чарование. А так как мне есть что рассказать, то понесло меня в дальние дали опять. Все время забываю, что кругом не ясновидящеи сидят да и в целом о троении мира и энергетики мало кто в курсе(. Не ну а как? Не зная броду как говориться. Ну ок, как могу
Есть ли денежная магия вне бизнес процессов? Конечно есть. Люди всегда жили в гармонии с природой и ее циклами, наблюдали за ростом и периодом обновления. В деревнях вовсю пользовались благами и жизненной силой природы, наполняя себя и свой род благополучием, денежной энергией и здоровьем. Все те,
Защита - это такая штука, которая поможет сохранить наработанные блага. Вот смотрите - вы живете себе, радуетесь, накапливаете финансовые блага, жизненную энергию и здоровье и тут приходит какой то левый чувак в вашу жизнь и устраивает там цирк с конями раскачивая вас на эмоции и тем самым
Пройдя обучение в школе нумерологии, ты: Будешь знать и понимать, как работает нумерология Просчитаешь свое предназначение, раскроешь таланты и определишь свои сильные и слабые стороны Сможешь найти ключик к любому человеку Научишься самостоятельно решать проблемы во всех сферах жизни: отношения,
Отзывы о курсе МАК «Про тебя. Метафора женской идентичности»(Галина Батищева, художник Ирина Логачева) от Галины Батищевой