Артур Кудрявцев «Как побороть лень и начать все успевать» — Нейрософия слив скачать
- Добавлено: 2020-11-17
- Автор курса: Артур Кудрявцев
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- Выводим себя на высокий уровень энергии
- Поднимаем уровень мотивации в 10+ раз
- Перепрограммируем свои убеждения на достижения результатов и успеха
- Повышаем уверенность в себе и обретаем спокойствие и гармонию
- Избавляемся от вредных привычек и зависимостей и делаем нелюбимые дела любимыми
- Выходим из подавленного состояния и повышаем уровень собственного счастья
Какие темы будем разбирать на интенсиве?
Сон
Это главнейший фактор восстановления организма от получаемых за день физических и интеллектуальных нагрузок. Поэтому, если ты хочешь достигнуть высочайшего уровня энергии на протяжении дня, тебе необходимо максимально качественно восстанавливаться в процессе сна.
Формирование привычек
Когда мы делаем какое-то действие и в результате получаем удовольствие или боль, в голове образуется нейронная связь «действие – удовольствие» или «действие – боль», или «действие – нейтральная реакция». Это и есть наши вредные и полезные привычки. Мы разберем как избавляться от вредных и создавать полезные привычки.
Питание
Пища – один из главных источников энергии. Рассмотрим какие вредные продукты не стоит употреблять, а какие – наоборот обеспечат нас энергией.
4 нейрогормона счастья и гормон стресса
Весь секрет кроется в 5 веществах: дофамине, окситоцине, эндорфине, серотонине и кортизоле. Если научиться влиять на их выработку, то вы обретете невероятный уровень уверенности в себе, энергии и радости жизни.
Сенсорная депривация
Каждый ваш день похож на предыдущий? Ваш мозг не поблагодарит вас за это. Мы разберем как сенсорная депривация отнимает у вас энергию и стимулирует стресс и самокопание.
Тестостерон
Гормон тестостерон - половой гормон, который имеет огромное значение для мужчины. Управление этим гормоном даст мужчине больше уверенности, а женщинам поможет сделать своего мужчину самым лучшим
Автор:
Артур Кудрявцев
Специалист по нейромаркетингу, автор популярного курса «Нейромаркетинг и увеличение конверсии», эксперт Нейрософии.
На протяжении 5 лет Артур выступает на крупнейших конференциях России и СНГ по рекламе, где рассказывает о применении знаний в области работы мозга для построения удобных сайтов и эффективной рекламы.
Помимо целей бизнеса, Артур ежедневно применяет свои знания о работе мозга, чтобы чувствовать себя счастливым и энергичным. По его словам, понимание принципов работы мозга в корне изменило его жизнь.
На мастер-классах «Нейрософии» Артур делится примерами из жизни о том, как всегда просыпаться в хорошем настроении, быть энергичным и мотивированным на результат.
«Наша команда ежедневно мониторит последние исследования в области биологии мозга. При поддержке ведущих нейробиологов России и СНГ мы расшифровываем эти исследования и помогаем людям строить более осознанную, счастливую и наполненную красками жизнь»
Купить другие курсы и тренинги от Артура Кудрявцева
Рекомендуемые курсы
В чем принципиальное отличие от всех других курсов На основе функционирования мозга Счастье и успех начинается тогда, когда есть понимание как устроен твой организм и самое важное - это контроль своего состояния. Ведь когда мы постоянно находимся в депрессии, апатии, испытываем стресс, то что бы мы
Вы знаете свою роль в собственной жизни? Из этого курса вы узнаете, как перенастроить свой мозг, чтобы понять, чего вы хотите на самом деле: от себя, своей работы и окружающей вас действительности Это обучение для вас, если Просыпаясь утром, вам приходится силой заставлять себя встать с кровати. Вы
Комплексная проработка своих привычек. Повысьте энергию и продуктивность. Снизьте стресс и научитесь держать свое настроение под 100% контролем. Что такое Нейротрансформация Это проработка гормонов, нейромедиаторов, отвечающих за наше самочувствие, мотивацию, счастье и энергию. Кортизол: Стресс,
Вебинар поможет вам, если: вы хотите найти причину внутреннего ощущения тревоги и понять, как им управлять Вас преследуют навязчивые негативные мысли и ощущение, что вокруг все плохо. От этих мыслей никак не удается избавиться, хотя вы никогда не считали себя пессимистом Часто не можете уснуть
Техники экологичного планирования, чтобы находить время для работы, отдыха и общения с близкими. Вместо горящих дедлайнов, бесконечного выгорания и «у меня нет времени» Основы 1. Work-life balance — миф или реальность 2. Тайм-менеджмент как система 3. Целеполагание Куда уходит время? 1. Ошибки
Знакомо ли вам такое состояние? Мечтаю пойти на фитнесс и начать правильно питаться. Планирую записаться на спа-процедуры и в салон красоты. Хочу найти работу по душе или изучить новую профессию. Думаю о саморазвитии (иностранные языки, танцы, йога, медитация, вебинары, мастер-классы). Пытаюсь
Больше курсов по этой теме
1 вариант ACT тревожных расстройств и депрессии + CFT 36 ак. часов. На нашем цикле вы: познакомитесь с терапией, сфокусированной на сострадании (CFT, от англ. сompassion-focused therapy); улучшите свои навыки ACT-терапевта и изучите специальные методы, используемые для лечения депрессии и
Список мастер-классов: - Бизнес мастер-класс «Управление в стиле коучинг» - Боевое разрушение прокрастинации - Способы решения проблем - Планирование в стиле НЛП. Метапрограммный профиль планирования - К.А.К работать с М.А.К. - Конфликты, обиды, несправедливость. Как справиться с эмоциями и
Вебинары о поле и обычной жизни, в которой мы хотим, здоровья, успеха. Могут ли это дать расстановки и полевая терапия, и что на самом деле является их результатом. Как, зная о поле, самому делать выборы, помогающие налаживанию обычной жизни. Часть 1. Чему помогает поле «на самом деле» Законы поля
По сути качество вашей жизни — это то в каких состояниях вы находитесь большую часть времени. Причем независимо от того богатый вы или бедный, успешный или не очень. Можно чувствовать себя глубоко несчастным сидя в частном самолете, а можно счастливым сидя на лавочке в парке. Закрытый эфир
Идеальные пары никогда не ссорятся, не устают, не раздражают друг друга и не существуют. Поэтому в новой книге популярного блогера, социолога, члена экспертного совета Минпросвещения России портала информационно-просветительской поддержки родителей, автора бестселлера, счастливой жены и мамы троих
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА Что такое групповая энергия и как она формируется. Как ведет себя «неуправленная» групповая энергия. Деструктивные способы управления, и как их узнать участнику группы; почему мы попадаем в такие группы, как выходить и как справляться с «ломкой» после разрыва Как увидеть
Отзывы о курсе «Как побороть лень и начать все успевать» от Артура Кудрявцева