Закладки0
  • Добавлено: 2020-12-10
  • Автор курса: Елена Малова
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Йога в тебе, автор Елена Малова. ПРОГРАММА «ЙОГА В ТЕБЕ» - 16 УРОКОВ ОТ ЕЛЕНЫ МАЛОВОЙ
Эта программа служит проводником к себе, к своему дыханию, телу и сознанию. «Йога в тебе» поможет вспомнить как это быть «здесь и сейчас», побыть наедине с собой, наблюдать за дыханием, открыться высшему сознанию.

Каждая практика включает в себя все необходимые элементы:
  1. дыхательные упражнения;
  2. физические упражнения (асаны);
  3. расслабление;
  4. медитации.
В каждом видео присутствует атмосфера полного погружения в себя, на время практики можно забыть обо всем, и настроиться на свое дыхание.Последовательности уникальны, и непохожи друг на друга, они раскрывают определенную тему, а значит и практикующего.Это путешествие бесконечно! Можно повторять эти практики снова и снова, и каждый раз будут новые ощущения и осознания.

В чем преимущество данной программы:

  • Разнообразие последовательностей поможет проработать все тело в комплексе, укрепить его и сделать гибким.
  • Дыхательные упражнения помогут настроить связь с настоящим моментом, насытить тело кислородом, улучшить концентрацию.
  • Расслабление, в конце каждой практики, станет своего рода терапией для беспокойного ума, и постоянно напряженного тела
  • Медитации откроют забытое ощущение «возвращение домой, к себе».


Для каждого эта программа раскроется по своему, в соответствии с его мыслями, опытом, мировоззрением и намерением.

*занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, и при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом. Автор видео не несёт ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

Отзывы о курсе «Йога в тебе» от Елены Маловой

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Елены Маловой

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Елены Маловой — «Йога в тебе»

Почему курс «Йога в тебе» стоит всего 1650 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Елены Маловой — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Елены Маловой?
После оплаты, материалы курса «Йога в тебе» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Йога в тебе», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Йога в тебе» после покупки?
Скачать Йога в тебе (Елена Малова) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Йога и растяжка"