Александр Галевич «Внутреннее состояние» слив скачать
- Добавлено: 2020-12-16
- Автор курса: Александр Галевич
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
• Психология уверенного человека.
• Уверенность в себе, самооценка и уровень требований.
• Неуверенность в разных ситуациях. Социальный страх. «Невключение» в ситуацию. Теория «выученной беспомощности». Искажение восприятия: максимализм, «скачущие умозаключения».
• Агрессия и уверенность. Отличия.
• Межличностная чувствительность. Личностные границы человека.
2. Навыки уверенного поведения.
• Имидж уверенного человека.
• Техника визуализации.
• Шестишаговый рефреминг.
• Социальные маски.
• Невербальная самопрезентация. Мимика, поза, жесты, походка, дистанция, голос.
• Работа с критикой. Алгоритм ответов на критику.
• Общение с трудным собеседником.
• Навык говорить «нет».
3. Саморегуляция и работа с ВС.
• Работа с эмоциями. Правила саморегуляции.
• Техники «Маятник», «Взмах».
• Метод децентрации, рефреминг.
• Релаксационные упражнения. Как быстро расслабиться?
• Доступ к ресурсам позитивного настроя.
Купить другие курсы и тренинги от Александра Галевича
Рекомендуемые курсы
Сеанс «Мышление миллионера: внутреннее состояние успеха» - это вторая часть курса сеансов «Мышление миллионера». Вы чувствуете, что созданы для чего-то большего? Вы понимаете, что пока не смогли по-настоящему раскрыть свой потенциал? Вы мечтаете о том, чтобы быть очень богатым и успешным человеком
- Из чего состоит МС - Три основные категории МС - Как генерировать состояния - Как правильно считывать МС. Калибровка - Как быстро и правильно тренировать - Как эффективно и быстро переключать МС
Все источники повышения уверенности. На чем основана наша самооценка, какова эффективность альтернативного пути, какие методы повышения самооценки имеют устойчивый результат. Низкая, средняя, высокая самооценка Как повысить свою самооценку Как тренировать Как выработать в себе необходимую
Пробудите внутреннее материнское благословение (Татьяна Василец) Благословение матери на счастье — дорогое сокровище! Получите его благодаря инициации «Крошечка-Хаврошечка»! секреты счастливых жен, секреты успешных и счастливых мужей, традиции древних культур в сохранении любви, инициации для
Когда личность проецирует причину своих переживаний во вне, её зависимость от внешнего мира усиливается. Если эмоции не мои, а возникают из-за другого человека, то и влиять надо на него: атаковать, подстраиваться или бежать подальше. Во время проекции личность не только отдаёт власть над своим
СТАРТ 14-ГО ПОТОКА: 28-ГО ИЮЛЯ Последний поток не пропустите КВАНТОВЫЙ СКАЧОК В ВАШЕЙ ЖИЗНИ ЗА 45 ДНЕЙ А вы живете той жизнью которой хотите жить? Ответьте себе ЧЕСТНО, на сколько процентов из 100% вы довольны? Хочется что-то поменять, но не понятно как? Или нет энергии? Авторский курс Марии Брюс
Больше курсов по этой теме
Спираль в Нейрографике Павел Пискарев Темы тренинга: - Форма органического развития; - Золотое сечение и эволюционное развитие; - Модель расчета ло-пунктов развития; - Усиление и ослабления энергии поля. 1 вебинар, 4 часа Ведущий: Павел Пискарев Ректор Института психологии тврчества Автор методов
Авторский курс Ольги Чебыкиной о поиске пути и умении жить и работать в удовольствие Курс, который не поможет, если вы не начнёте действовать Для кого курс: • для тех, кто хочет найти или уточнить свой путь • для тех, кто любит свою работу, но чувствует, что устал • для тех, кто забыл, чего хочет и
Тоже чувствуешь, что мир стремительно меняется последний месяц? Говорят, нас ожидает смена эпох. Когда будет ценится не трудолюбие, гонка, упорство, борьба и терпение, а умение быть… Собой! Чувствование кто ты, что ты хочешь и следование своему пути. К тому же сейчас на пороге Новый год! Чем не
Вебинар с А. Капрановым 14 июня — Лидерство и власть. Вебинар («Ночной клуб-27») состоится в прямом эфире 14 июня 2019 в 20:00 (Московского времени). Длительность — 2- 3 часа Примерные темы для обсуждения: (также многое зависит от ваших вопросов) — Лидерство. Каждому ли дано? Лидером рождаются или
Самые главные вопросы современной психоаналитической теории и практики. Телесное и психическое в человеке. Разбираемся в теме, опираясь на статьи современных психоаналитиков. Групповая супервизия и разбор сложных практических моментов. Женское - загадочное, манящее, пугающее, дающее жизнь и
СИЛА БАЛАНСА — ЭТО ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ И СЧИТЫВАНИЯ ЧУЖИХ Я создала курс по развитию когнитивных способностей, чтобы вы могли не просто выживать в эпоху хаоса, а чувствовать себя как рыба в воде при любых изменениях в карьере и жизни. Для этого необходимо развивать,
Отзывы о курсе «Внутреннее состояние» от Александра Галевича