Дарья Семенова «Осознанность и гештальт» — Центр психотерапии доктора Ермакова слив скачать
- Добавлено: 2021-04-09
- Автор курса: Дарья Семенова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Результатом постоянной практики осознанности считается развитие способностей: не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него. То есть жить с осознанием своих прав и прав другого человека, уметь защищать и раскрывать свои границы, помогать себе в достижении понимания своих чувств, мотивов поведения.
«Дурачить врагов, надевая маску безэмоциональности, может быть, и эффективно, но какой смысл принимать себя за врага и дурачить самого себя, лишая себя осознавания того, что происходит?» Ф. Перлз
На лекции мы уделим основное внимание Фрицу Перлзу и его детищу - гештальт-терапии, узнаем как он создал это направление в психологии и на каких базовых принципах строится его понимание и интерпретация осознанности. Приглашаю Вас на два часа окунуться в атмосферу самопознания!
Вопросы, которые будут рассмотрены на лекции:
- Теоретические основы теории гештальт-подхода
- Осознанность с точки зрения гештальт-терапии.
- Личная ответственность, опора на себя и ассертивное поведение.
- Преимущества проживания настоящего момента, жизнь «здесь-и-сейчас».
- Как стать осознанным и оставаться в этом состоянии максимально долгое время?
- Техники и приемы гештальт-терапии, расширяющие осознанность.
Ведущая: Семенова Дарья Юрьевна, психолог
Купить другие курсы и тренинги от Дарьи Семеновой
Рекомендуемые курсы
Лекция врача-психотерапевта, психолога-психоаналитика Зедгенизовой Ирины Александровны. Рак. Онкология. Эти слова многих наполняют ужасом, чувством безысходности, бессилием. В очередной раз сталкиваясь с новостью о болезни или смерти от рака кого-то из окружения мы чувствуем свою уязвимость и
Сон имеет решающее влияние на здоровье человека: Это необходимое время регенерации организма — процессы роста и размножения клеток происходят в основном в ночное время. Сон используется для снижения напряжения и закрепления вновь полученной информации. Он активирует иммунную систему, благодаря чему
Эта программа для ваc, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: Сбросить вес без вреда для здоровья + закрепить и сохранить достигнутые результаты Научиться контролировать аппетит и сбалансировать рацион питания Освоить профессиональные техники снижения веса и управления пищевым поведением Системно нормализовать работу
Что входит в пакет 24 трансовыЕ техник Советское игристое Мой внутренний мир БАБЬЕ ЛЕТОЕ ВОЗРОЖДЕНИЕ ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ СЕАНС МАГия Медитация ВСЕОБЪЕМЛЮЩЕЙ ЛЮБВИ Медитативная техника «БАЛАНС ПИТАНИЯ». Прграмма «СЕКСУАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ». Прграмма «МЕДИТАЦИЯ СТРОЙНОСТИ». Трансовая техника
Печень, почки, кишечник, кожа и легкие — основные органы детоксикации. Если они работают так, как это было задумано природой, то даже имея контакт с токсином, мы можем ему противостоять. А что делать, если в системной детоксикации возникает сбой? УЗНАЙТЕ НА ТРЕНИНГЕ И НАУЧИТЕСЬ ВОССТАНАВЛИВАТЬ
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ Для Вас 50 занятий, 20 специалистов в области репродуктивного здоровья! 9 врачей: акушеры-гинекологи, педиатры, психотерапевт. 3 акушерки. Cпециалисты по работе с телом, психикой, коучи. Все преподаватели с огромным
Больше курсов по этой теме
Лекция врача-психотерапевта, психолога-психоаналитика Зедгенизовой Ирины Александровны. Рак. Онкология. Эти слова многих наполняют ужасом, чувством безысходности, бессилием. В очередной раз сталкиваясь с новостью о болезни или смерти от рака кого-то из окружения мы чувствуем свою уязвимость и
Это специально разработанный план питания, цель которого УСИЛИТЬ производство собственного коллагена за счёт определенных продуктов СНИЗИТЬ процесс разрушения коллагена УЛУЧШИТЬ состояние ЖКТ ( в особенности при болезни Крона, НЯК, гастритах, повреждениях слизистых, язвах...) УМЕНЬШИТЬ проявления
Почему «Горизонт 1000%»? Потому что именно таков твой шанс освоить горизонт после прочтения данной книги! Это самое полное пособие по изучению одного из самых востребованных элементов воркаута, которое НЕ является адаптированным переводом английской версии. Всё написано с чистого листа, дополнено
Женщина мечтает о том идеале внешности, которого стремится достичь, о самореализации, стабильности. Как уловить все тонкости и нюансы женской красоты и здоровья? МИИН поможет! 13, 14, 15, 16 апреля стартует главное событие апреля: интенсив «Биохимия красоты», где мы раскроем все будоражащие душу
Стретчинг: правильный разогрев и растяжка мышц Каждая тренировка в любом виде спорта или в танцах должна открываться разминкой, благодаря которой мышцы, связки и суставы подготавливаются к предстоящим нагрузкам. Подобная разминка необходима и по завершению упражнений, так как резкий сброс нагрузок
В запросах своих клиентов я заметила, что в каких-то вопросах решение находится очень быстро и люди получают эффект – происходят перемены в их жизни, а в каких-то вопросах ничего не меняется. Более того, в своей жизни я тоже заметила, что какие-то мелкие перемены происходят, но глобальных перемен,
Отзывы о курсе «Осознанность и гештальт» от Дарьи Семеновой