Галина Гарбузова «Сыроедение» — Garbuzova.pro слив скачать
- Добавлено: 2021-05-27
- Автор курса: Галина Гарбузова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- У вас есть лишние (запасные?) 3-5 кг, с которыми вам не жалко расстаться за 3 недели (расстанетесь 100%).
- Убрать отечность и уменьшить проявления целлюлита; уменьшить акне и улучшить цвет лица.
- Вы хотели бы устроить «детокс» своему организму. А точней - не мешать печени алкоголем и токсинами работать, а поддержать ее работу и фазы детоксикации гепатопротекторами и желчегонными препаратами.
- Напитать и разнообразить ваш кишечный микробиом. Питание среднестатистического человека состоит еженедельно из одних и тех же продуктов (15-20 наименований в лучшем случае), бОльшая часть этих продуктов не кормит ваш микробиом, зато поддерживает условно-патогенные микроорганизмы. Мы наконец будем кормить свой хороший микробиом, увеличивая его численность и разнообразие; повышать иммунитет; улучшать сон и даже профилактировать депрессию (да-да, за это также в большой степени отвечает бактериальный состав нашего кишечника).
- Избавиться (или значительно уменьшить) вздутия и запоры.
- Снизить свой холестерин и маркеры воспаления.
- пройти ЧЕК-ап и научиться выявлять и компенсировать у себя основные дефициты; при желании - также будем разбирать копрограмму; кал на дисбиоз; УЗИ брюшной полости, ферментопатию.
- Получить информацию о питании и микробиоме;
- Последние 7-10 дней проекта мы проведём антипаразитарный протокол на растительных препаратах (внимание! Лекарственные и сильнодействующие вещества в онлайн-проекте мы не используем, так как можем получить сильнейшую интоксикацию, если не рассчитаем дозу и точно не знать у кого же что живет. Наша задача - хотя бы уменьшить их количество и помочь иммунитету!).
- Поддержка в чате и статьи на полезные темы.
С 17 по 23 июля мы обсудим базовые анализы, прежде чем приступать к сыроедению. Постепенно будем уменьшать потребление белка и закупимся необходимыми гепатопротекторами и добавками.
С 24 июля по 14 августа мы приступаем к сыроедению.
В проект не принимаются девочки с дефицитом массы тела (на сыроедении похудеют все); с анемией или низкими показателями белка/альбумина (если ваш белок менее 65-66 - я не рекомендую вам начинать сыроедение).
Также в проект не принимаются люди со слабой волей, не готовые строго следовать рекомендациям и подрывающие коллективный настрой
СЫРОЕДЕНИЕ
Проект продлится 4 недели.
С 17 по 23 июля мы обсудим базовые анализы, прежде чем приступать к сыроедению. Постепенно будем уменьшать потребление белка и закупимся необходимыми гепатопротекторами и добавками.
С 24 июля мы приступаем к сыроедению, которое продлится 3 недели.
Купить другие курсы и тренинги от Галины Гарбузовой
Рекомендуемые курсы
Друзья! Я знаю, как много людей пытаются записаться ко мне на онлайн-консультирование и попасть на очные консультации. Но как бы я не любила свою работу - мой ресурс ограничен и даже работая по 12-13 часов в день, я не могу принять всех желающих. Поэтому я решила создать методические руководства по
Друзья, на сайте garbuzova.pro я запустила продажу методичек «холестерин». Я рекомендую ознакомиться с ней не только пациентам, страдающим дислипидемией, гипергомоцистеинемией и атеросклерозом. Не только тем, у кого в анамнезе или у близких родственников были инфаркты, инсульты, тромбозы. Не только
«Видеокурс «Система эффективного перехода на сыроедение - 4». Максимальная версия 8 в1» NEW! 2019. СОЦИАЛЬНАЯ АКЦИЯ СИСТЕМА ЭФФЕКТИВНОГО ПЕРЕХОДА НА СЫРОЕДЕНИЕ-4 Автор: Денис Терентьев - 9+ лет на 100% сыроедении - Уникальный в России успешный опыт 100% сыроедения без срывов, без единого
Меню для тех, кто только хочет перейти на сыроедение, находясь в самом начале пути. Кто хочет посидеть на диете но при этом не мучая себя Это меню – мой авторский продукт, который я создавала сама. Подбирала составы, готовила, меняла ингредиенты, и находила самый вкусный вкус! Получилось очень
Дорогие время пришло ! Конкретно эти знания должны передаваться из уст в уста,из поколения в поколение! Сегодня мы живем в мире,где нормально болеть,стареть,пить горстями БАДЫ,говоря,что это нормально ведь природное питание давно утратило свою ценность… Смотря на эту вакханалию на просторах
Эффективные стратегии снижения лишнего веса (Галина Гарбузова) Впереди понедельник. Время, когда мы ставим перед собой новые цели и задачи ⠀ Сколько раз многие из нас давали себе обещание: привести тело в форму, пересмотреть своё питание или похудеть? И сколько наших планов заканчивалось во
Больше курсов по этой теме
ЗА 35 МИНУТ ОСОБЕННОЙ ТЕХНИКИ ТАНЦА Вернете внутреннее ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ в свою жизнь Получите ДОСТУП К внутренним ресурсам Вам знакомо: Сильный стресс в конце дня Нет энергии, перегружена голова Нет интереса к жизни Утерян контакт с телом Не принимаете свое тело Лишний вес, который никак не уходит
С помощью гайда по профилактике вы узнаете с чего начинаются здоровые зубы, узнаете особенности гигиены и приемы противодействия наиболее частым зубным проблемам в разные возрастные периоды. В гайде представлена информация: - как начать ухаживать за зубами малыша еще во время беременности -
Кому подходит данный курс: - Тем кто хочет использовать для себя и близких - Тем кто давно занимается массажами и подобными практиками Что вас ждет : Старославянская техника по правке живота Простые и доступные техники из остеопатии по поднятию кишечника На курсе вы узнаете как: Наладить
О чем этот курс? «Мы — то, что мы едим»- эта фраза набила оскомину — она одновременно и совершенно верная и совершенно бесполезная. Количество противоречивой информации о диетах и способах питания — безгранично. Ему уже невозможно следовать, его невозможно критически осмыслить. И если упорно
ТЫ ВЛЮБИШЬСЯ В РЕЗУЛЬТАТ! С помощью гуаша я научу вас не только как улучшить ваш внешний вид, но и как наладить работу всего организма. Сделайте массаж гуаша легкой и удовлетворяющей привычкой. Приоритизируйте оздоровление, медитативное состояние, и заботу о себе. Улучшите свои техники и
Умный фитнес - это про удовольствие от тренировок. Вам не придется делать 100500 берпи, приседаний с большим весом и других сверхъестественных нагрузок. Мы заботимся о вашем здоровье и поэтому выработали грамотный и современный подход к тренировкам. Мы знаем, как при минимальных нагрузках сделать
Отзывы о курсе «Сыроедение» от Галины Гарбузовой