Закладки0
  • Добавлено: 2021-06-03
  • Автор курса: Ананд
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Спиральная сила. Индо-тибетский цигун для новичков, автор Ананд. Этот курс для тех, кто хочет
• Владеть своим телом, двигаться плавно и мягко.
• Оздоровить опорно-двигательный аппарат.
• Быть энергичным, активным и наполненным силами в течении всего дня.
• Нормализовать свое психологическое и душевное состояние, быть спокойным и уравновешенным.
• Уметь накапливать внутреннюю энергию, управлять ею и распределять по телу.
• Создать мощное энергетическое защитное поле.
• Повысить иммунитет.
• Поддерживать здоровье на высоком уровне, продлить молодость.
• Узнать секреты долголетия.

Курс о том, как
• Чувствовать потоки энергии в теле.
• Убирать усталость и телесное напряжение.
• Наладить правильную циркуляцию внутренней энергии.
• Наполняться силой на весь день с помощью быстрой зарядки.
• Пробуждать организм после сна за 5 минут.
• Поднять иммунитет на новый, более высокий уровень.
• Сделать тело гибким и подвижным.
• Гармонизировать свое внутреннее состояние.
• Избавиться от боли в суставах и спине.
• Наполняться позитивной энергией.
• Быстро расслабляться и восстанавливать силы организма.

Описание
Спиральная сила — уникальная методика, объединяющая в себе элементы таких практик, как: гималайская йога, индо-тибетская гимнастика, цигун. Основная задача методики — это научить работать с внутренней энергией Ци, оздоровить тело и дух, освободить энергетические каналы.

Если каналы заблокированы, то возникают физические заболевания, хроническая усталость, из жизни уходит радость и желание к чему-то стремиться, одолевает грусть и чувство неудовлетворенности.

Урок 1. Знакомство с практикой
  • Что такое методика «Спиральная сила».
  • Преимущества методики. Варианты тренингов.
Урок 2. Исследуем принципы практики
  • Создание силовых линий и пластичности движения.
  • Отстраиваем правильную циркуляцию энергий в теле.
  • Средняя волна в теле. Циркуляция энергии по восьмерке.
  • Учимся чувствовать эфирное поле.
Урок 3. Распределение энергий
  • Практика быстрого пробуждения организма.
  • Работа с биоактивными точками тела.
Урок 4. Традиционное приветствие Инь и Ян объединены.
  • Отстраиваем циркуляцию энергии в теле.
  • Принцип укоренения. Отстройка центра.
  • Вбирание энергий в землю, выпускание энергии в небо.
  • Вздымание волны.Телесная волна средняя. Телесная волна большая.
  • Упражнение «Орел и черепаха».
  • Принцип маятника.
  • Спонтанная волна.
  • Собираем энергию в центр.
Урок 5. Спиральные движения.
  • Включаем мелкую моторику, взращиваем пластичность движений.
  • Новые упражнения на развитие сенсорики и чувствование эфирного поля.
  • Распределение энергий.
  • Методы расслабления и быстрого отдыха.
Урок 6. Тестовые упражнения.
  • Проверяем насколько мы способны управлять телом, насколько мы скоординированы, насколько синхронно работают полушария мозга.
  • Упражнение на раскрытие спины.
  • Телесная волна сидя — маятник.
  • Восходящие энергетические спирали: маленькие, средние, большие.
  • Сжатие и высвобождение энергии.
  • Учимся распределять энергию, активизировать защитные функции организма.
Урок 7. Рекомендации к самостоятельным занятиям.

Отзывы о курсе Спиральная сила. Индо-тибетский цигун для новичков (Ананд)

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Спиральная сила. Индо-тибетский цигун для новичков (Ананд)

Почему курс «Спиральная сила. Индо-тибетский цигун для новичков» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс?
После оплаты, материалы курса «Спиральная сила. Индо-тибетский цигун для новичков» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Спиральная сила. Индо-тибетский цигун для новичков», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Спиральная сила. Индо-тибетский цигун для новичков» после покупки?
Скачать Спиральная сила. Индо-тибетский цигун для новичков (Ананд) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Йога и растяжка"