Закладки0
  • Добавлено: 2021-06-23
  • Автор курса: Ирина Владыкина
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Еда. Ищем и устраняем причину перееданий, автор Ирина Владыкина.
  • Вебинар состоялся 12 мая в 19.00 MSK.
  • Длительность вебинара — 2 часа.
Когда мы систематически переедаем — это звонок от вашей психики. Она сообщает, что что-то идет не так. Таким способом наше подсознание может «закрывается» от стрессов, комплексов, или чувства вины.
Неприятности на работе — пришла-переела-ругаешь себя, что «опять нажрала*ь!». Услышала очередную критику от мамы — и идёт переедание как способ «дозаправки» сил, потерянных от такого общения. В такие моменты нами управляют бессознательные паттерны (модели) и механизмы, и мы не можем контролировать свой аппетит и набираем вес. Однако, паттерны можно менять.
12 мая на ПРАКТИЧЕСКОМ вебинаре «Еда. Ищем и устраняем причину перееданий» вместе с участниками мы будем менять модель пищевого поведения.
70 процентов вебинара — это техники и упражнения.
Я буду давать расстановочные упражнения, которые помогут участникам найти в психике причины перееданий и выстроить новые паттерны пищевого поведения.
Для кого вебинар и какие практики будем делать описано ниже.
Вебинар подойдёт тем, кто:
  • систематически переедает после стрессовых ситуаций;
  • ест по ночам или тогда, когда есть вроде бы не хочет;
  • использует еду не по назначению (как способ получить успокоение или другие эмоции);
  • имеет «зверский» аппетит;
  • испытывает чувство вины после того, как поел.
Участникам я РАССКАЖУ:
  • что происходит между нами и едой на трех уровнях (физическом, психическом и духовном);
  • как есть в удовольствие и при этом не переедать;
  • как осознать свои повторяющиеся негативные модели поведения;
  • дам упражнения, которые помогут вам уменьшить аппетит и контролировать количество съеденного.
На вебинаре вас ждут УПРАЖНЕНИЯ:
  • упражнение «Эмоции, которые вы хотите испытывать»;
  • техника «Любовь вместо чувства вины»;
  • техника «Семейные послания и еда».
Все упражнения направленны на то, чтобы еда стала вашим другом, а не коварным врагом! =)
Приходите — будет интересно!

Отзывы о курсе «Еда. Ищем и устраняем причину перееданий» от Ирины Владыкиной

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Ирины Владыкиной

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Ирины Владыкиной — «Еда. Ищем и устраняем причину перееданий»

Почему курс «Еда. Ищем и устраняем причину перееданий» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Ирины Владыкиной — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Ирины Владыкиной?
После оплаты, материалы курса «Еда. Ищем и устраняем причину перееданий» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Еда. Ищем и устраняем причину перееданий», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Еда. Ищем и устраняем причину перееданий» после покупки?
Скачать Еда. Ищем и устраняем причину перееданий (Ирина Владыкина) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Мотивация и самооценка"