Закладки0
  • Добавлено: 2021-07-08
  • Автор курса: Игорь Мочалов
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Границы, автор Игорь Мочалов. Автор и ведущий – Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, гипнолог, специалист по работе с психосоматикой, гештальт-терапевт
Схема отстаивания границ похожа в большинстве источников. Какой бы сайт вы ни открыли, наткнетесь на похожий список:
  • Обозначьте уверенно и четко свои границы тому, кто их нарушает
  • Попросите человека этого не делать
  • Предупредите о возможных последствиях
  • В случае нарушения границ применяйте последствия
В действительности, под каждым из пунктов кроется много нюансов и длинный путь. А самая главная загвоздка заключается в следующем:
А понимаете ли вы, где ваши границы? Как их услышать? Как поверить в то, что вы имеете на них законное право?
Внутри вас должен совершиться некий эмоциональный процесс — признание внутри себя этой правды и этого права. Данный семинар даст ход этому процессу и ответит на самые важные и наболевшие вопросы о границах.

ВО ВРЕМЯ ПРОСМОТРА ВЫ УЗНАЕТЕ
  • Как безопасно доносить свои «страшные» ожидания от партнера, друга, коллеги и т.д. с целью отстоять границы
  • Как изменить ситуацию, если вы уже допустили продавливание границ
  • Что такое санкции и как их применять для защиты своих границ
  • Проработаете все веточки вашего реагирования в эпизоде нарушения границ для того, чтобы реагировать по-другому, с помощью технологии EMDR
    EMDR (ДПДГ, Десенсибилизация и переработка движением глаз) - направление в терапии, технология, которая очень быстро снимает действие треков, реагирование, телесные включения

Выполните дыхательную практику для того, чтобы повзаимодействовать со своими несовершенствами и превратить их в ценности. Ведь мы будем бояться говорить нет до тех пор, пока боимся своего несовершенства
Увидите пример активной парной практики для выражения злости и агрессии
Семинар «Границы» — это запись живой встречи с яркой харизмой Игоря Мочалова, вопросами и ответами участников, дискуссиями, групповыми практиками.
Открыв видео, вы получите абсолютный эффект присутствия, словно вы сидите во втором ряду зала.
Не забудьте захватить с собой блокнот и ручку для конспектов!

Программа:
1. Личные границы – что это вообще такое, как вселенная и эволюция их создавали.
2. Как снять с себя ответственность за выставление границ, чтобы надежнее их отстаивать. Парадокс?
3.Незримая структура общества и границы Вашей роли в нем, как найти и поменять.
4.Границы отношений – все ошибки начала, середины и конца. Как правильно «махать кулаками»
5.Хорошие девочки и мальчики, сучки, злость и «НЕТ», как правильно смешивать для комфортных границ.
6. Секс – вечная головоломка человечества, сколько раз можно продавливать свои границы?
7. Признаки нарушения границ, разные уровни реагирования и ключевые травмы, которые нам мешают их защищать.
8. Вербальные и невербальные способы защиты.
9. Искусство введения санкций в ответ на нарушения.
10. Дыхательные и активные практики.
11. Проработка привычного реагирования с помощью технологии EMDR.

Отзывы о курсе «Границы» от Игоря Мочалова

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Игоря Мочалова

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Игоря Мочалова — «Границы»

Почему курс «Границы» стоит всего 1700 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Игоря Мочалова — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Игоря Мочалова?
После оплаты, материалы курса «Границы» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Границы», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Границы» после покупки?
Скачать Границы (Игорь Мочалов) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Гипноз и НЛП"