Закладки0
  • Добавлено: 2022-05-17
  • Автор курса: Лилия Король
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Из раба привычек в Хозяина жизни, автор Лилия Король. Есть привычки, которые ухудшают жизнь и вообще ведут в могилу.
Привычка плыть по течению и ничего не решать, снимать стресс алкоголем, ложиться и вставать поздно, недосыпать, есть все подряд, вести пассивный образ жизни, держать фокус внимания на , в стрессе добавлять себе проблем, в стрессе, изолироваться от людей и закрыться в себе...

Есть категория клиентов, с которыми я не начинаю работать пока не настроим режим дня. И как только мы привносим полезные привычки: питания, сна, психогигиены от токсиков, восстановления от стресса - происходят чудеса!!! Тревожная и депрессивная симптоматика снижается.

Привычки - мощная штука, ведь то, что привычно - не требует много энергии, тебе не надо принимать решения, сразу убирается неопределённость (которая пожиратель сил). Это сильнейший бонус!

Полезные привычки - могут вытянуть человека за уши из любых проблемных обстоятельств.
Вредные - добить.

За привычным поведением стоит что-то на уровне личности.
Если внутри я идентифицирую себя как человека, который любит порядок, то будь он где угодно, в любых обстоятельствах - он будет наводить порядок - это часть его натуры.

Если я внутри идентифицирую себя как сильная личность, которая хозяйки решает все вопросы в своей жизни - то это поведение (или стремление к нему) сохранится в любых обстоятельствах.

Привычное - это то, что на уровне идентичности.

Поэтому нет никакого смысла насильно заставить себя учить, делать, радоваться жизни, худеть и тд. Всё гораздо сложнее, чем просто себе приказать.

И если внутри вы считаете себя человеком слабым, не умеющим себя защитить - то можно хоть требовать сколько угодно другого поведения - внутри каждый раз будет взвывать этот ужас маленького ребёнка перед чем-то большим и страшным, непосильным и нереальныи для него.

Если внутри вы считаете себя никчёмным и не способным - то хоть сто раз вам скажут, что вы супер - не поможет.

Мозг работает по принципу: нет вознаграждения, нет изменений. Поэтому там, где быстро приходит вознаграждение - становится любимым и привычным быстрее. Даже если это глобально вредно, но сиюминутно приносит облегчение, удовольствие, кайф, безопасность и тд.

Этот курс про изменение и внедрение привычек, которые меняют жизнь к лучшему без насилия, с любовью к себе и во благо.

Отзывы о курсе «Из раба привычек в Хозяина жизни» от Лилии Король

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Лилии Король

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Лилии Король — «Из раба привычек в Хозяина жизни»

Почему курс «Из раба привычек в Хозяина жизни» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Лилии Король — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Лилии Король?
После оплаты, материалы курса «Из раба привычек в Хозяина жизни» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Из раба привычек в Хозяина жизни», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Из раба привычек в Хозяина жизни» после покупки?
Скачать Из раба привычек в Хозяина жизни (Лилия Король) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Психология"