Екатерина Геберг, Екатерина Груздева Домашняя энциклопедия по владению предметами художественной гимнастики. Тариф «Один предмет». Скакалка слив скачать

Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с Булавами в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным. Программа

Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с Обручем в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным. Программа

Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с мячом в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным. Программа

Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с лентой в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным. Программа

На курсе вы: Узнаете как правильно подготовить тело к выполнению элементов. Разучите новые элементы, с разной базовой стоимостью. Поймёте от чего зависит стабильность выполнения элементов. Более подробно ознакомитесь с терминологией художественной гимнастики. База без которой идти дальше невозможно

Новые правила Все мы знаем, что в гимнастике произошли изменения в правилах и теперь общее количество М (трудностей предмета) ограничено. Но не ограничена их общая стоимость. Не все ловли как раньше стоят дорого, поменялись и стоимости других движений. В приоритет вышли большие перекаты, вертушки,

14 причин заниматься отжиманиями: 1. Мышцы наращиваются. 2. Появляется сила в руках. 3. Появляется выносливость в руках. 4. Сердце становится более здоровым. 5.Снижается артериальное давление и холестерин. 6. Помогает жить дольше. 7. Сжигает калории и худеешь. 8. Улучшается осанка. 9. Не требует

Тематические вебинары объединяют практики по восстановлению здоровой и красивой осанки. Полученные знания и навыки помогут вам самостоятельно устранить «возрастные» деформации и сутулость, восстановить статику шеи и позвоночника, улучшить крово- и лимфоток. В результате ваш опорно-двигательный

Когда любитель игры в настольный теннис изучил несколько игровых элементов, он сразу начинает задумываться о тактике. То есть, о том, как играть так, чтобы эти элементы приносили очки не разово, а постоянно. Но если по технике элементов существует очень много обучающих видео (хоть и 90% которых

Программа видеокурса: Неделя 1 Ключевой комплекс для запуска молодости Неделя 2 Лебединая шея и королевская осанка Неделя 3 Гладкий лоб и переносица Неделя 4 Лифтинг нижней части лица и четкий овал Неделя 5 Высокие скулы и выразительное лицо без «носогубок»

Техника топ-спин позволяет держать соперника по настольному теннису в напряжении в течение всей игры и выигрывать в 60% матчей. Применения этого удара боятся больше всего, и самое интересное, что этот удар можно выполнять с множеством вариаций. Одна из таких вариаций - топ-спин справа. На первый

Не знаете, как усилить свою подачу в настольном теннисе? Понимаете, что нужно овладеть новым арсеналом подач, но попытки копировать подачи профессионалов, не заканчиваются успехом? Если вы хотя бы на один из этих вопросов ответили положительно, значит, вы попали по адресу! Что дает курс: Овладеете