ahims_a «Гид по женскому гормональному здоровью 2022» — healthy365_ahimsa слив скачать
- Добавлено: 2022-09-19
- Автор курса: ahims_a
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
1. Жизнь в гармонии с циклом - как изменяется баланс гормонов в разные фазы цикла, какие продукты, добавки, изменения в рационе и образе жизни помогают балансировать рационы в каждую из фаз
2. Симптомы гормональных дисбалансов, диагностика и рекомендации по работе с ними - в этом разделе опросники на определение дефицита/избытка прогестерона, эстрогена и тестостерона, а так же рекомендации по питанию и нутрицевтикам для их баланса. Так же в этом разделе приведены нормы остальных важных гормонов: ЛГ, ФСГ, АМГ, пролактин.
3. Аменорея - отсутствие менструаций, возможные причины, рекомендации по питанию и нутрицевтикам
4. Дисменорея - болезненные первые дни менструации - так же рекомендации по питанию и нутрицевтикам
5. ПМС - 4 типа ПМС: тревожный, углеводный, со вздутием и отёками и депрессивный, как их различить и рекомендации по каждому из типов; плюс расшифровка, что означает тяга к солёному, шоколаду, газировке во время ПМС, и что с этим делать
6. Эндометриоз
7. СПКЯ
8. Миома матки
9. Кисты в груди
10. Дисплазия шейки матки и ВПЧ
11. Инфекции мочевыводящих путей, цистит
Представлена краткая информация о симптомах, возможных причинах и рекомендации по питанию и нутрицевтикам в каждом из случаев.
Такжи список источников - книги, исследования, которые я использовала при подготовке гида.
Купить другие курсы и тренинги
Рекомендуемые курсы
В гиде 142 страницы и 8 разделов: 1 Общий анализ крови: по каждому элементу норма, возможные причины повышения, причины понижения и важные нюансы, что может повлиять на результат (например, сдача гемоглобина в положении лёжа может снизить его значение на 5% и тд) 2 Биохимический анализ крови по
Что входит в гид по расшифровке анализов и корректировке дефицитов? Общий анализ крови Биохимический анализ крови Важнейшие микроэлементы, витамины и нутриенты Рекомендации по корректировке дефицитов важнейших микроэлементов, витаминов и нутриентов (витамины со ссылками, продукты и что
Программа «Антисахар» В этом посте я хочу рассказать, про мою программу «Антисахар» Это 32 страницы концентрированной информации о том, как раз и навсегда избавиться от сахарной зависимости, учитывая ваши индивидуальные особенности Программа состоит из 10 разделов: Продукты, содержащие сахар. Что
Что входит в антипаразитарный протокол? 1 Что такое паразиты, типы паразитов, против которых эффективен этот протокол: лямблии, острицы, аскариды, описторхи, токсокары, солитеры, трихофитии, трихоцефалы, анкилостоматиды 2 Определение наличия паразитов: домашние и лабораторные тесты, симптоматика 3
Что такое кандида? Симптомы проявления.Самый главный симптом который обычно замечают - молочница, но проблема гораздо глубже, ведь, кандида, в основном, живёт в кишечнике. И лечить надо именно его, и восстанавливать микрофлору. Как определить её наличие в организме: несколько тестов от
Программа «Стоп глютен» Это 39 страниц концентрированной информации о том, как вкусно и полезно избавиться от глютена в рационе. Настоящий гид по отказу от глютена для тех: у кого обнаружена непереносимость/чувствительность кто хочет избавиться от «глютенового животика» (плоский живот с валиком
Больше курсов по этой теме
Для тех, кто хочет отказаться от магазинных газировок, соков и при этом пить не только кофе и чай без сахара, мы подготовили электронную КНИГУ ПОЛЕЗНЫХ НАПИТКОВ. В ней вы найдете: Более 50 рецептов смузи, коктейлей, лимонадов, кофе, чая и других напитков с яркими иллюстрациями. Полезных,
Даны расшифровки и рекомендации в связи с повышенными/пониженными уровнями органических кислот, входящих в цикл трикарбоновых кислот ( Цикл Кребса) — оценка митохондриальной дисфункции, энергообеспечения клеток, обмена аминокислот, достаточности витаминов группы B, Магния, коэнзима Q10 : -
Общие принципы лестницы прогрессии реабилитационной программы Открытая кинематическая цепь: определение, принцип дозирования, инициирующие упражнения. Введение в эластическое сопротивление. Введение в паттерны PNF. Уроки: - Что такое PNF, история, общие положения концепции, нейрофизиологические
Курс для Вас, если Вы: Хотите снова почувствовать себя пластичной, стройной и гибкой Хотите выглядеть моложе и вернуть былую легкость движения Чувствуете, что с возрастом тело стало менее гибким Хотите избавиться от скованности и зажатости в движениях Очень мало двигаетесь и хотите размять
Курс подойдет: — студентам-медикам, обучающимся по программам среднего профессионального и высшего образования, как помощь в сдаче экзамена и получения максимально полезной информации в простой и доступной форме; — практикующим специалистам различных направлений - массажистам, фитнес-тренерам,
Как специи меняют вашу жизнь 2.0 Кирилл Копыльцов Научись слушать свое тело и сохрани свое здоровье благодаря специям Человеку издавна было свойственно приправлять свою еду особыми добавками – специями и пряностями, которые возбуждают аппетит и придают пище особый вкус. Специи - это природные
Отзывы о курсе [healthy365_ahimsa] Гид по женскому гормональному здоровью 2022 (ahims_a)