Светлана Олейник «Как убрать критику и расправить крылья 2021г» слив скачать
- Добавлено: 2022-09-26
- Автор курса: Светлана Олейник
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
А вот пока: «Не могу смотреть на себя в зеркало и покупать себе одежду». Это как пример убийственной самокритики, которая приводит только к зацикливанию ситуации бездействием. Критика практически всегда тормозит уровень действий!
Там, где происходит фиксация нашего внимания только на минусах и ошибках, там формируется поле без динамики. В этом самая большая опасность самокритики. Абсолютно бессмысленно бороться с критикой других людей, если вы пьете яд самокритики три раза в день ежедневно перед едой и после, для верности.
В итоге замкнутый круг: недовольство собой - плохое настроение и разбитое состояние - нет энергии что-то менять - и опять недовольство собой. Снаружи - критика от коллег, родных, друзей, внутри - бушует демон самокритики, и как итог «похороните меня за плинтусом».
Самокритика и критичность мышления - это разное! Способность смотреть на себя адекватно и видеть зоны роста - это необходимо взрослому человеку, а самокритика подразумевает иное…
У критики нет задачи запустить изменения, у нее задача вынести вердикт.
Есть умное слово из лексикона психологов - рефлексия. Это способность анализировать события и возникшие на их фоне собственные чувства. Наикрутейший навык, когда мы обращаем внимания на себя, переосмысливаем и анализируем. Спокойный внутренний разбор белой фасоли от коричневой, как в сказке «Золушка».
А самокритика - это когда мы еще и белую фасоль покрасили в коричневую. Сами…
И вот у нас интоксикация от яда, так еще и мы все в коричневой краске…
Засыпая, что вы делаете обычно? Прокручиваете то, что произошло в течение дня в голове? Вы отделяете фасоль или красите фасоль? Или уже давно не верите в существование белой фасоли в вашем внутреннем мире? И если вдруг вы ее видите, то тут же тянетесь за краской? Вы видите, что вы сегодня сделали хорошо? Или только обращаете внимание на то, где вы были недостаточно хороши и, по привычке, в одной руке яд самокритики, а в другой коричневая краска?
Я уверена - пора надо дать шанс белой фасоли и изменить палитру! Это, конечно, шутка)
Но, заменять самокритику рефлексией совершенно точно необходимо!
Именно об этом я бы хотела поговорить с вами на моем вебинаре «КАК УБРАТЬ КРИТИКУ И РАСПРАВИТЬ КРЫЛЬЯ?»
И хочу поделиться с вами психологическими техниками, которые помогут развивать рефлексию и убирать самокритику.
Вебинар от 08.09.2021г
Купить другие курсы и тренинги от Светланы Олейник
Рекомендуемые курсы
Это будет мощнейший заряд энергии и вдохновения, время раскрытия вашей внутренней женской силы! Живой онлайн вебинар состоится 21 сентября 2021г в 20:00 по мск. Этот вебинар нужен вам если: Есть ощущение тупика; Ваши личные границы часто нарушаются; Вы упорно работаете, но не видите результатов
Вебинар от 14.15.2021г Йоль - самая длинная и темная ночь в году, время тишины и ухода вглубь себя, чтобы потом из собственной тьмы дать жизнь чему-то новому: новому году жизни, новому себе, новому человеку, новому проекту. В программе: О традиции Колеса Года Основные аспекты праздника Йоль Символы
Таро Тота Алистера Кроули - это символически верная и всеобъемлющая колода. Это ключ к нашему бессознательному, где сохранен огромный опыт, накопленный человечеством. Таро Тота Алистера Кроули поможет, если нужно: Принять верное для себя решение Свериться с тем, что сейчас происходит на самом деле
Если у тебя «ДА» хотя бы на два пункта, тебе будет полезен этот курс: Хочешь научиться делать расклады Таро, понимать свои желания и мотивы других людей Тебе кажется, что ты незаметна для мужчин и не понимаешь причины Хочешь научиться делать расклады и зарабатывать на этом Винишь себя за ошибки
Онлайн - курс из 6 занятий + вебинар Программа курса 1.Рабочее состояние 2. Погружение в энергии поля 3. Знакомство с наставником 4. Ченнелинг 5. Работа с прошлым (регрессия) 6. Работа с линией времени, - как изменить будущее В качестве конспекта к курсу, прилагается методическое пособие в формате
Программа 1. Вводный урок Как работать с системой, что нужно для обучения и т.д. 2. Блок 1 Свечная магия и ее возможности. Что такое свечная магия. Правила работы со стихией Огня. Правила при создании свечей. 3. Блок 2 Цвет свечей, их значение и особенности, использование цвета. Форма свечей,
Больше курсов по этой теме
Это будет мощнейший заряд энергии и вдохновения, время раскрытия вашей внутренней женской силы! Живой онлайн вебинар состоится 21 сентября 2021г в 20:00 по мск. Этот вебинар нужен вам если: Есть ощущение тупика; Ваши личные границы часто нарушаются; Вы упорно работаете, но не видите результатов
1 - Разбираем методы отработки Матрицы судьбы. 2 - Как правильно и экологично прорабатывать Матрицу судьбы. 3 - Как экологично снимать и очищаться от негатива, который разблокируется при проработках. 4 - Какие проработки можно рекомендовать клиентам. Длительность тренинга 2 часа 23 минуты. Спойлер:
Транскрибация - это текстовая версия курса с иллюстрациями и таймингом. Время самый ценный ресурс. Транскрибация поможет вам: быстрее и легче изучить материал и применить новые знания на практике иметь под рукой самое важное и ценное из курса быстро и легко вспомнить важную информацию, не тратя
Практический курс «Система Таро» Летний поток 2022 14 июня - 8 сентября 2022 Практический курс из 26 занятий (3 месяца) + запись курса Насыщенный курс, после которого вы поймете, что такое Таро на самом деле. Будет трудно, но если вы справитесь - результат поможет вам начать работать с картами
Конспект в печатном варианте - 129 страниц - в нем приведены значения всех 78 арканов по всем сферам. Не путайте конспект с учебником, здесь именно база, основа основ. Но так или иначе, я думаю, всем она будет полезна. В прикрепленном файле вы можете увидеть демонстрационные страницы из конспекта -
Дополнительные техники в системе таро: доп. карты, квинт, «дно», перевернутые карты Друзья, рада предоставить вашему вниманию ТРЕТИЙ авторский мастер-класс от меня. На сей раз он посвящен техникам, упрощающим прочтение триплетов и раскладов таро. А если быть в точнее, мастер-класс включает: - общий
Отзывы о курсе «Как убрать критику и расправить крылья 2021г» от Светланы Олейник