Сергей Агапкин «Наука о гибкости» слив скачать
- Добавлено: 2022-11-12
- Автор курса: Сергей Агапкин
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Лучшее в сфере обучения от мастеров своего дела! Элитный курс «Наука о гибкости (Сергей Агапкин)
Этот курс:
О важном физическом свойстве организма - гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости.
Для персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.
После обучения:
- У Вас появится возможность работать с современными методами по развитию гибкости у клиентов фитнес-клубов.
- Получаете сертификат «Наука о гибкости».
Это прямая трансляция из аудитории, совместно с очной группой, на Ваш монитор с возможностью задавать вопросы.
Программа наука о гибкости:
- Анатомия и физиология гибкости. Анатомический субстрат подвижности
- Локальный и генерализованный эффект растяжения мышц
- Методы интенсификации растяжения за счет использования сухожильных и мышечных рефлексов
- Причины травматизации при занятиях и методы восстановления
- Прикладная гониометрия — самостоятельное определение подвижности
- Практическая часть
Купить другие курсы и тренинги от Сергея Агапкина
Рекомендуемые курсы
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни. ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ: У Вас появится возможность работать с современными программами оценки физического состояния клиентов, и на основании тестирования
Впервые представлена уникальная книга-справочник и руководство к действию для больных хроническим тонзиллитом. Вы не знаете из-за чего ваши страдания? Здесь представлены ответы на всевозможные вопросы относительно болезни и здоровья. Вы не знаете, что делать, чтобы избавиться от этой напасти? Здесь
Приобретай курс и воплощай свою мечту! Уникальный 30-дневный курс по растяжке для новичков и продвинутых Подходит для любого возраста «от простого к сложному» Несколько вариантов разминки Детальные видео уроки, ориентированные на шпагат и на развитие гибкости всего тела Полнометражные видео с
Данный урок содержит подробные рекомендации по развитию пассивной гибкости верхнего отдела спины и пояса верхних конечностей. Развитием гибкости именно этих звеньев часто пренебрегают в гимнастике, сразу отдавая предпочтение развитию гибкости поясничного отдела спины, что приводит к мышечному
Данный курс направлен на развитие гибкости спины, раскрытие плеч и грудного отдела. В него входят 3 урока по 30 минут для ежедневных занятий. Их можно выполнять как самостоятельное занятие, так и добавлять к основной практике йоги или растяжка. Важно слушать тело и на основании этого выбирать
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ: * детальные видео уроки по развитию гибкости «от простого к сложному» * авторскую методику гибкости от мастера спорта России по художественной гимнастике. * 30 минут ежедневных тренировок на растяжку в режиме «включай и повторяй» ТВОЙ ТРЕНЕР: Буданова Елизавета Мастер спорта России
Больше курсов по этой теме
Запись вебинара доктора Ольги Данилюк, который проходил в прямом эфире 15 сентября 2022 года и был посвящен адаптогенам — растениям, дарующим жизненную силу. На вебинаре были рассмотрены: свойства группы адаптогенов и их воздействие на организм человека правила приема и дозировки адаптогенов
Движением человеческого тела управляет мозг. Именно мозг отвечает за: Контроль и мобильность Координацию и баланс Качество техники при базовых упражнениях и многосуставных движениях Часть мозга, отвечающая за движение, работает не у всех одинаково и поэтому показатели в упражнениях могут
Вам нужен этот курс если: Вы ничего не знаете о своём теле, и хотите с чего-то начать. Вы хотите освоить простейшие телесные техники, которые позволят вам найти контакт с собой, успокаиваться в стрессовых ситуациях, чувствовать себя внутри своего тела, снижать уровень тревоги и стресса. Вы
Вебинар «Гид по микробиоте: дисбактериоз, питание, пробиотики» Вас ждет удивительным мир микрофлоры кишечника! 90% населения России живут в состоянии дисбактериоза! Аллергии Атопический дерматит Повышенная проницаемость кишечника Перенесенные кишечные инфекции Прием антибиотиков Все эти состояния
Пройдите ЧЕКАП с расшифровкой, который составлен специально ДЛЯ женщин от 50 до 65 лет, с целью ежегодного скрининга здоровья. Я хочу, чтобы как можно больше моих подписчиков проверили здоровье и узнали свое состояние и дефициты по ОПТИМАЛЬНЫМ показателям. Стоимость чекапа — всего 990 руб. вместо
Дыхательная аптечка. Курс-практика и курс-аптечка. Курс, который подарит здоровье любому человеку, не зависимо от его питания и образа жизни! Я сделала все под ваш запрос: только практика, без воды уроки по 5-10 минут более 26 разных болезней, от которых помогут эти практики более 100 практик
Отзывы о курсе «Наука о гибкости» от Сергея Агапкина