Анна Панькина «Реконструкция тела» слив скачать
- Добавлено: 2023-03-31
- Автор курса: Анна Панькина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Боль в пояснице/крестце/шее
Восстановление после родов/подготовка к беременности
Вечно вываливающийся живот/диастаз
Перенапряженные трапеции/боль в области лопаток/«крыловидные» и торчащие лопатки
Сутулость, «холка», «вдовий горбик»
Слабость тазового дня/недержание/попадание воздуха
Проблемы с дыханием, в том числе «не могу порой вдохнуть»
Вальгус стоп/«плоскостопие»
Вместо включения ягодиц чувствуете переднюю поверхность бедра или грушевидные мышцы
Укачивание в транспорте и другие проблемы вестибулярного аппарата и визуального анализатора
Улучшение зрения
Асимметрия тела
Что входит в курс?
Урок 1. МФР роллом
Урок 2. МФР мячом
Урок 3. Мобильность позвоночника
Урок 4. Активация пресса
Урок 5. Стопы, голеностоп
Урок 6. Артикуляция позвоночника
Урок 7. Стопы, голеностоп, тбс
Урок 8. Нейтраль тела
Урок 9. Нервная система
Урок 10. Дыхание
Урок 11. Лопатки в квадропэте
Урок 12. Ягодицы с резиной
Урок 13. Работа с лопатками, тяга
Урок 14. Лопатки, жим
Урок 15. Комбо
Урок 16. Комбо
Урок 17. Комбо
Урок 18. Комбо
Урок 19. Комбо
Бонусный урок. Работа с шрамами
Длительность тренировки в среднем 15-25 минут.
Купить другие курсы и тренинги от Анны Панькиной
Рекомендуемые курсы
Этот марафон необходим всем, кто носит обувь. Что будет на курсе? Расслабление и снятие напряжение со стоп и ног Активизация стоп Пробуждение каждого пальца Мобильность голеностопа Стабильность и функциональность голеностопа Подвижность тазобедренных суставов и укрепление ягодиц Улучшение паттерна
Крутой и супер интенсивный марафон, в который вошли лучшие техники трех наших лучших марафонов: «Снова новое лицо» «Молодость для глаз» «Осанка: грудной отдел и шея» Мы объединили в один невероятный проект «Реконструкция 3 в 1» Такой формат марафон проводится только один раз в год! На марафоне
Дорогие мои, с радостью представляю вам мой новый курс РЕКОНСТРУКЦИЯ Восстановление сбалансированной конструкции головы и шеи через работу со связочно-сухожильными структурами. Прицельная работа с напряженными связками устраняет причины искажений. Устранив искажающий фактор конструкция возвращается
Сергей Иванович Львов Мануальный терапевт, прикладной кинезиолог, сертифицированный доктор остеопатии, иглорефлексотерапевт, врач гомеопат, нутрициолог. 41 год работы врачом, 32 года работы хирургом, полковник медицинской службы в отставке, 27 лет работы в традиционной медицине. ⠀ Внедрил в работу
На протяжении 4-х дней семинара слушатели учатся множеству остеопатических приемов и техник коррекции. Первоначально идет ознакомление с техниками миофасциального релизинга. Эта система направлена на рефлекторное расслабление мышц посредством выполнения руками остеопрактка правила 3-х «Т»: Тензио,
ФТ c весом собственного тела и амортизатором Как можно отлично нагрузить все тело, не имея практически никакого оборудования? И при этом с максимальной пользой? С удовольствием покажем! 13 эффективных упражнений для мышц core / ягодиц / плечевого пояса в круговом формате!
Больше курсов по этой теме
[doc-magomedova] Дефициты витаминов и минералов у детей. Как обнаружить и устранить 2023 Что уже есть в проекте Витамин А Витамин С Рутин Витамин Е Цинк Йод Селен Витамин Д Витамин К2 Кальций Магний Кремний Витамины группы В L-теанин Набор витаминов для школьников Схема при шелушениях Схема
Курс включает 27 видео с миофасциальным релизом всего тела. На ролле и с мячиками.
Энциклопедия и методическое пособие №1 по приему БАДов, дополнительных препаратов и помощи организму изнутри! В ней приведены: профилактические и терапевтические дозировки всех витаминов и минералов для взрослых и детей разных возрастов; конкретные примеры препаратов с фото; сочетаемость между
Пакет упражнений по авторской методике Юлии Блюм: - Зоозарядка — интерактивная веселая зарядка для укрепления тела ребёнка. 6 900 руб. - Курс для взрослых «Здоровое тело». 6 900 руб. - Ровная спина — домашнее ЛФК для спины и шеи. 6 900 руб. - Библиотека «Здоровый ребенок». 1 900 руб. - Марафон
Во время вебинара вы получите: Точное прелставление о метеоризме Что это такое Как выявить причину Связанные с ним опасности Принципы лечения Возможность избавиться от Вздутия Боли Дискомфорта Тревоги из за возможности попасть в неловкую ситуацию Четкие рекомендации по решению проблемы метеоризма
Посвящен наиболее востребованной и популярной процедуре на рынке СПА - решению проблемы стресса и нервно-мышечной перегрузки тела. Участники вебинара получают огромный практический материал и уникальную, не имеющую аналогов, цельную от А до Я процедуру массажа, на которую клиент будет возвращаться
Отзывы о курсе «Реконструкция тела» от Анны Панькиной