Ярослава Рындина «Сепарация» слив скачать
- Добавлено: 2023-04-06
- Автор курса: Ярослава Рындина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Сепарация от родителей - это шаг на встречу собственной личности и шанс на близкие, тёплые и независимые отношения с уже отдельными взрослыми мамой и папой, а также со всеми, на кого вы роль родителей проецируете.
Сепарация это избавление от тяготевших чувств стыда, вины и обиды в отношениях с родителями (даже если родителей уже нет в живых), это обретение свободы действий и мыслей, право и способность легко и без сомнений обозначать свои границы, а также спокойно относиться к существованию границ у родителей.
Сепарация — это второе рождение, теперь уже в качестве зрелой личности!
Вам нужен этот курс, если:
- Вы взрослый человек и все еще не можете уехать от родителей и жить отдельно
- Вы взрослый человек и все еще не можете отказывать родителям, выражать свое мнение при них, регулировать их участие в вашей личной жизни
- Вы взрослый человек и все еще не можете простить родителей за то, что было в вашем детстве
- Вы взрослый человек и все еще не можете обойтись без одобрения и поддержки родителей
- Вы взрослый человек и все еще не можете перестать злиться на родителей или даже ненавидеть их
- Вы взрослый человек и все еще не можете отпустить своих детей и перестать обижаться на них за желание не слушать вас, а также перестать контролировать их поступки и решения
Что вы получите на курсе:
- 4 аудио-урока от 25 до 40 минут;
- Подробная презентация к каждому уроку;
- Практические задания к каждому уроку (мои курсы всегда направлены прежде всего на практику);
- Общий чат в телеграм, где я лично буду отвечать на любые ваши вопросы по курсу и ситуациям, в связи с которыми вы решили пройти этот курс (такого нет нигде, это уникальная ситуация, в которой вы на 20 дней получаете доступ к общению с экспертом без дополнительной оплаты на это).
Урок 1:
Про сепарацию
Что такое сепарация и как понять на каком этапе сепарации вы находитесь на данный момент. Прежде чем идти в сторону сепарации, нужно понять из какой точки вы выходите и какой багаж несете с собой из своих отношений с родителями.
Урок 2:
Про маму
Изучаем роль мамы в жизни ребёнка вообще и в вашей жизни в частности, систематизируем опыт отношений с мамой, находим сильные и слабые места этих отношений. Практика в этом уроке посвящена работе с образом идеальной и реальной мамы.
Урок 3:
Про папу
Изучаем роль папы в жизни ребёнка вообще и в вашей жизни в частности, систематизируем опыт отношений с папой, находим сильные и слабые места этих отношений. Практика в этом уроке посвящена работе с образом идеального и реального папы.
Урок 4:
Границы в отношениях с близкими
Что мешает выстраивать границы в отношениях? Как быть со своими чувствами, возникающими в процессе выстраивания границ? Практика по работе со своими состояниями и чувствами в конфликтных ситуациях с родными.
Урок 5:
Про меня
Главный ваш спутник в жизни с момента взросления - вы сами. То как вы сопровождаете себя в процессе жизни и то каким родителем вы являетесь для себя же будет определять процессы сепарации и построения отношений с другими людьми. Практика этого урока будет заключаться в умении своевременно давать себе поддержу и организовывать в своей жизни необходимую помощь и опору.
Внимание!
Противопоказания к прохождению курса:
Опыт сексуального насилия внутри семьи, опыт воспитания в приёмной семье, опыт утраты родителей в раннем возрасте будучи свидетелем их гибели, склонность к аффективным состояниям (истерикам, приступам ярости и паническим атакам) в работе с темой родителей;
Соглашаясь проходить этот курс вы оставляете за собой ответственность за ваше психо-эмоциональное состояние и обязуетесь своевременно останавливать свое участие в практиках при ухудшении психо-эмоционального состояния;
Старт курса: 8 мая
Длительность: 25 дней
Купить другие курсы и тренинги от Ярославы Рындиной
Рекомендуемые курсы
Этот курс я создала для всех, кто боится/стыдится давать знать другим людям и даже самому себе, что он есть на этом свете. Старт курса: 3 июля Длительность: 25 дней Вы можете подумать: «Да это точно не я!» Не спешите с выводами, и для начала поставьте галочки напротив следующих высказываний, если
Курс «Моя реальность» У вас в доступе есть любые варианты работы над собой: можно читать книги, составлять гороскопы, знать всё о себе по системе «Дизайн человека», однако если у вас всё ещё нет базовых элементарных психологических навыков, то все эти знания осядут как ил в озере вашего сознания.
![[ЯРКО] Курс по самооценке Садись, пять. Тариф Я в команде (Ярослава Рындина)](/images/courses/45/411406/kurs-yarko-kurs-po-samootsenke-sadis-pyat-tarif-ya-v-komande-yaroslava-ryndina.jpg)
1 урок Задача первого урока – определить уровень своей самооценки и воочию увидеть, из чего она состоит именно у вас, чего вам не хватает, а чего, наоборот, в избытке. Как вы организуете себе дефициты и что для этого делаете. 2 урок Во втором уроке мы будем изучать феномен оценочной зависимости.
Нужен вам если: Вы человек с любым уровнем достатка, вы хотите разобраться в психологических основах отношений с деньгами, увидеть свои психологические ограничения в сфере денег и начать с ними работать, начать спокойно назначать цену за свою работу и просить деньги за свои услуги, начать спокойно
![[ЯРКО] Садись, пять. Тариф Я сам (Ярослава Рындина)](/images/courses/26/420584/kurs-yarko-sadis-pyat-tarif-ya-sam-yaroslava-ryndina.jpg)
Курс про самооценку от Ярославы Рындиной Старт: 6 ноября, 4 урока с дополнительными материалами Тариф без обратной связи Материалы курса (уроки+подробные методички к каждому уроку) с доступом на год Программа курса «Садись, пять!» урок Самооценка Задача первого урока — определить уровень своей
Сепарация 2.0 О чем мой курс? Сепарация и Исцеление травмы – не обычный терапевтический курс. Основная его часть – это мои авторские терапевтические медитации, которые выстроены так, чтобы вы смогли погрузиться в травмирующую ситуацию и выйти из нее с ресурсом. Это возможно сделать, если вы готовы
Больше курсов по этой теме
Избавимся от установок и детских травм, возьмём ответственность за свою жизнь в свои руки и наконец-то достигнем цели, не покорявшиеся много лет Избавимся от установок и детских травм, возьмём ответственность за свою жизнь в свои руки и наконец-то достигнем цели, не покорявшиеся много лет Вам
![[EMDR KZ] Основы терапии внутренних семейных систем (IFS). 1-й модуль для всех психологов (Брюс Хёрси)](/images/courses/44/380603/kurs-emdr-kz-osnovy-terapii-vnutrennikh-semeynykh-sistem-ifs-1-y-modul-dlya-vsekh-psikhologov-bryus-khyorsi.jpg)
1-й модуль - Основы IFS для всех психологов. Главное, что нужно знать и понимать о модели IFS. Системная семейная терапия субличностей или терапия внутренних семейных систем. Психотерапевтический подход, созданный американским психологом, семейным системным терапевтом Ричардом Шварцем. Относится к
Темы: Теория: Почему будучи взрослыми мы чувствуем себя недостаточными? Практика: Медитация на проработку компенсаций Теория: Боль, которая мешает опереться на себя? Практика: Медитация на проработку ощущения «я не справлюсь» Теория: Как найти точку опоры в моменте? Практика: Изучаем быструю
![[МАПП] Путь героини. Индивидуация женщины в современном мире. Вебинар 2 (Станислав Раевский)](/images/courses/22/380409/kurs-mapp-put-geroini-individuatsiya-zhenschiny-v-sovremennom-mire-vebinar-2-stanislav-rayevskiy.jpg)
В чем отличие женской и мужской индивидуации? В сказках мальчик как правило пускается из дома в путь при полном снаряжении, с благословения родителей на поиски сокровища. Ну а с девочками совсем другая история. Ее из дома выгоняют, в чем есть, отправляя исполнить нечто смертельно опасное или
![[Академия осознанного мышления] Сила молитвы (Ольга Коробейникова)](/noimg.png)
Если вы чувствуете, что: + Теряете свою внутреннюю опору в потоке событий, новостей и живёте в состоянии тревоги и беспокойства + Вам важно вернуть внутренний баланс и соединение со своей внутренней энергией, чтобы выстроить безопасное будущее + Ваше тело и ваш дух находятся в состоянии
![[macards] Трансформационная игра Дары Отца (Юлия Нисанова)](/images/courses/52/380301/kurs-macards-transformatsionnaya-igra-dary-ottsa-yuliya-nisanova.jpg)
Автор: Юлия Нисанова (психолог, сертифицированный специалист по ЭОТ и работе с МАК, автор психологических игр «Океан маминой любви», «Сохрани свое сердце» обучающий тренер школы игропрактики «Игры Жизни».) Комплектация: • игровое поле формат А1 (61х82 см); • игровой кубик на 10 граней; • игровой
Отзывы о курсе «Сепарация» от Ярославы Рындиной