Павел Зыгмантович «Как спокойно относиться к критике» слив скачать
- Добавлено: 2023-04-17
- Автор курса: Павел Зыгмантович
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Особенно от критики без запроса. Когда человек с улицы, толком не знающий кто вы, откуда и зачем, высказывает в грубой форме своё категоричное суждение о вас.
От таких выпадов мы впадаем в гнев и хотим растерзать умника. Либо ныряем в обиду, стыд и страх ошибок.
Но есть и третий вариант – воспринимать критику так, чтобы она не влияла на вашу жизнь. Как облака, которые есть, но ничего не значат.
Именно этому я обучаю в своём тренинге «Как спокойно относиться к критике». Я даю 3 простых метода, доступных каждому. Всего по 5 минут работы в день в течение месяца, и чужая критика будет значить для вас не больше шума листвы в парке.
Этот тренинг подойдет вам, если вы:
– боитесь осуждений, насмешек и опасаетесь быть не понятым;
– впадаете в ступор от прошенных и непрошенных мнений в свой адрес;
– теряете землю под ногами из-за критики;
– переживаете мучительный стыд после критики в ваш адрес
– раздражаетесь и злитесь, когда к вам лезут со своими пятью копейками, особенно без запроса.
«Критиковать – значит доказывать автору, что он не сделал этого так, как сделал бы я, если б умел.» (с) Карел Чапек
Тренинг состоит из:
– видео с презентацией на экране (формат скринкаст);
– аудио тренинга «Как спокойно относиться к критике», которое длится 25 минут;
– презентации для работы с аудио.
Аудио часть тренинга предложена в формате mp3-файлов в двух вариантах: единый большой файл, который удобно слушать сразу, или небольшие отрезки, которые удобно слушать с перерывами.
Файлы можно слушать на любом устройстве, поддерживающем формат mp3: вы можете слушать его на прогулке или пробежке, в поездке, за рулем, перед сном и так далее.
Купить другие курсы и тренинги от Павла Зыгмантовича
Рекомендуемые курсы
Программа «Начните прямо сейчас относиться к себе хорошо и делайте это всегда» включает пять тщательно отобранных сеансов, помогающих мягко изменить подсознательное отношение к себе Иногда мы чувствуем себя просто паршиво, как будто у нас не происходит ничего хорошего или стоящего наших усилий.
Это оздоровительный вебинар, абсолютно для всех, кто: - не может совладать со своими эмоциями (обиды, претензии, боль, ожидания) - не может строить отношения - не может дружить и ладить с близкими - не может иметь достаток - не может себе разрешить больше - не может быть спокойной и мягкой - у кого
На вебинаре я даю четкие детальные рекомендации: Что такое сила воли на самом деле и чем она отличается от самопринуждения. Чем отличается хитрость воли и сила воли, и как их использовать. Как перестать себя мучать во время работы Как начать получать удовольствие от завершения дел Как возвращать
Как бороться за свое (Павел Зыгмантович) Уверен, в вашей жизни бывают ситуации, когда вы оказываетесь перед выбором - настоять на своём или промолчать. Например, коллега просит вас сделать его часть работы. И вроде бы человек хороший, и работа не такая уж и трудна... Но ведь это его работа! И вам
Социальной психологией выработано большое количество приемов, направляющих поведение человека в нужное русло. Они не позволяют легко и мгновенно заставить человека что-то сделать (иначе это было бы насилие, принуждение), они не дают гарантии успеха (иначе это были бы манипуляции), но эти приемы
Как оказалось за годы моей работы самым первым условием счастливых отношений является не зрелость человека, не встреча подходящего партнера, не психологическая подготовка, не доброе сердце, не богатство, не здоровье, ни что-то в этом духе. Самым первым я подчеркиваю первым условием является
Больше курсов по этой теме
ЧТО ДАСТ ТЕБЕ ПРАКРИКУМ It's not for everybody Техники проработки самооценки Проработку глубинных ментальных программ Высокую и здоровую самоценность Принятие своей внешности Избавление от страхов, сомнений, неуверенности Понимание своей личности Чувство самоценности сразу после практики
Вы получите: материалы школы - методичку, полный мануал по все материалам и техникам курса в pdf формате. Получайте подробные ответы на любые вопросы, инсайты и новые идеи с помощью метафорических карт Учитесь применять метафорические карты в разных сферах – решении личных вопросов,
40 взрослых (18+) карт напали както ночью в парке насильник на меня и жор жор прям конкретный а насильник стажор Знаки изображенные на картах «Знаки вселенной» действительно хулиганские, они так прямо и откровенно намекнут вам, что необходимо сделать в своей жизни, что порой, сам скажешь:
40 карт радости и поддержки олег не знал что жизнь прекрасна ему никто не говорил и он всегда ходил угрюмый с печальным каменным лицом Карты этой колоды - Знаки Вселенной для поддержки и заботы. Каждая карта даёт необходимый в моменте ресурс. Каждая из карт вселяет в тебя уверенность в
Тариф Самостоятельный Модуль 1. Внутренний ребёнок Результат: проработаете детские проблемы и наладите отношения с близкими Модуль 2. Анализ состояния Результат: найдёте своё «совершенное» состояние без болезней и долгов Модуль 3. Стратегии диагнозов Результат: полностью или частично избавитесь от
СЕМИНАР Н.В. МАЙН, ПСИХОАНАЛИТИКА — ЧЛЕНА IPA, ПСИХИАТРА, КАНДИДАТА ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ НАУК. РУКОВОДИТЕЛЯ ШКОЛЫ ПРАКТИЧЕСКОГО ПСИХОАНАЛИЗА ПРОГРАММА «КОНЦЕПЦИИ ПСИХОАНАЛИЗА» Семинар о спорной в теоретическом, но важнейшей в практическом смысле концепции Понятие «идентичность» постепенно завоевало себе
Отзывы о курсе «Как спокойно относиться к критике» от Павла Зыгмантовича