Алексей Красиков «Личные границы» слив скачать
- Добавлено: 2023-06-29
- Автор курса: Алексей Красиков
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Вы часто употребляете этот термин.
Давайте об этом поговорим.
Во-первых, это термин абстрактный, я бы сказал эфемерный. Думаю вы это понимаете.
Так называемые границы - это отстаивание права на личность. Именно то, что чаще всего подвергается давлению и насилию с детства.
Впихивается еда, например, навязывается родительское понятие норм и правил, обесценивание выбора, вкуса, интереса, критика и унижение права выбирать, и так далее.
Человек стремится жить в социуме, но вместе с этим хочет выражать свои вкусы, взгляды и стремления.
Люди, в свою очередь, стремятся навязать свои правила, суждения и способ понимания мира. Им постоянно кажется, что, то, как они думают, и есть истина мира сего.
Нарушение границ - это впихивание своего в чужой мир.
Если у человека атрофирован навык отстаивания своих интересов, например, таким выученным механизмом как вина, он будет позволять навязывать себе чужое.
Вина - это выученное чувство, когда вы берёте на себя ответственность за чужие чувства. Например, вы сказали «нет» или «мне это не подходит», «я так не считаю», и кто-то обиделся, считая, что это неправильно или он бы так не поступил, или вы должны были согласиться. Вы видите его чувства по этому поводу и думаете, что вы создали эти чувства. Вот вам и вина! Вы считаете чувства других вашим творением, но это не так.
Люди создают свои чувства своим отношением, а не вы своим действием.
Первый клич к развитию навыка отстаивания границ - это принятие отсутствия вашей ответственности за чувства других. Нюанс, что для вас важнее: суждение человека, что Вы должны были поступить иначе или ваше право быть собой?
Что будет если Вы постоянно будете делать как кто-то считает правильным?! Да! Они растворятся! Но что на весах?! Ваше право быть индивидуальностью или удовлетворение чувств окружающих?!
Купить другие курсы и тренинги от Алексея Красикова
Рекомендуемые курсы
Самооценка это базовое представление человека о важности своей личности, своих качеств, чувств, недостатках От того насколько она адекватна, зависит успешность, счастье, спокойствие человека. И нет такого клиента, с самооценкой которого не работал бы психолог. Будьте во всеоружии в работе с
Для кого: Ты делаешь то, чего не хочешь Ты терпишь издевки и насмешки Ты не можешь и не знаешь как дать отпор Тобой все пользуются Мужчины тебя не ценят и не балуют ⠀ Что будет: Как определять свои границы Причины уничтожения личных границ Техники отстаивания своих границ Как выстроить и вернуть
Как их устанавливать и отстаивать. [ ГРАНИЦЫ ] Это та самая внутренняя опора, благодаря которой вы не зависите от мнения окружающих и внешних обстоятельств. Вы сами решаете, что для вас комфортно, а что категорически не подходит, и открыто об этом заявляете. Личные границы необходимы во всех сферах
В среду проведу вебинар «Личные границы» Там расскажу всё, что нужно знать по этой теме. А именно: - Что это такое - Как понять, что ваши границы нарушают - Как проверить не нарушаете ли вы чьи-то границы - Типичные способы нарушения границ - Личные границы в отношениях - Что часто называют
Женская зрелость. Личные границы. Умение чувствовать Как связаны эти понятия и почему без выстраивания личных границ и умения выражать, а не подавлять свои чувства, невозможно стать по-настоящему зрелой личностью. Почему нельзя запрещать себе чувствовать и как правильно, без вреда, проживать все
Научитесь защищать свои интересы без агрессии и чувства вины 9 дней интенсивной практики Старт 26 октября с доступом на 14 дней Видео-уроки, задания, прямые эфиры В закрытом аккаунте в Instagram Больше никто никогда вас не обидит
Больше курсов по этой теме
Предназначение окружено таинственными мифами. Вам знакомо чувство, что не хочется вставать по утрам? Ничего не радует. Кажется, что вы делаете что-то не то, занимаетесь какой-то ерундой. Может быть даже работаете много и тяжело, но не получаете удовлетворения. И не представляете, как в такой
Психоанализ женственности и мужественности: мифологические и сказочные сценарии в сексологической практике Ведущий - В.А.Медведев - психолог-психоаналитик, кандидат философских наук, член Международного общества прикладного психоанализа (ISAP), руководитель международного исследовательского проекта
Наши близкие часто нас не понимают. Да и мы, как правило, не до конца понимаем других людей, самих себя и мир вокруг. Проблема в том, что мы не знаем, чего именно мы не понимаем, и из-за этого не можем выбраться из жизненных тупиков. Четвёртый модуль о том, как найти креативные решения там, где мы
Освободитесь раз и навсегда от власти Нарциссов и создайте свою Новую Жизнь Что будет на курсе: День 1. Его величество Нарцисс. Знакомство Тяжело, когда вас постоянно ранят, а жизнь - колючая и несправедливая? Жертва обстоятельств и общения постоянно вы? Пора с этим покончить. На 1-м дне курса вы
КАК РАБОТАЮТ ГИПНОТИЧЕСКИЕ ТРАНСЫ? Психосоматический гипноз моделируется под естественные состояния релаксации, комфорта, ресурсности, наполненности, «энергетизации». В них происходит трансформация и перевод из нересурсных отрицательных состояний в ресурсные положительные Гипнотические трансы могут
КАК РАБОТАЮТ ГИПНОТИЧЕСКИЕ ТРАНСЫ? Психосоматический гипноз моделируется под естественные состояния релаксации, комфорта, ресурсности, наполненности, «энергетизации». В них происходит трансформация и перевод из нересурсных отрицательных состояний в ресурсные положительные Гипнотические трансы могут
Отзывы о курсе «Личные границы» от Алексея Красикова