Ольга Медведева, Константин Медведев «Сезон осень-зима 2023. Пилатес-студия у Вас в кармане. Тариф ДвиЖиви» — Школа движения слив скачать

10 тренировок Которые помогут избавиться от боли и напряжения в шее 2 записи прямых эфиров Расскажем все секреты шейного отдела и то, как на него влияют различные факторы; как закрепить полученные результаты На чем фокус интенсива: Шейный отдел. Устранение всех болевых ощущений при движении

Вы получаете доступ к 10-ти оригинальным урокам Пилатес с Еленой Волковой в записи. Уроки подходят для ежедневной домашней практики - понадобится только коврик и 30 минут времени. Уроки средней интенсивности для любого уровня подготовки. Заниматься могут все; новичкам будут предложены облегченные

Практики здоровья: дыхание, движение, еда и сон Практический курс для тех, кто хочет активно жить осенью и не иметь проблем зимой Секреты даосских практик станут доступны вам уже со второго занятия. БОНУС к каждому занятию мудрость Желтого императора + толкование Б.Виногродского ПРОГРАММА КУРСА:

Полный курс Polestar Pilates Mat состоит из: пакет Принципы Движения + теоретическая часть 3 модуля Polestar Pilates Mat) Если Вы знаете, что хотели бы быть Преподавателем Пилатес, но в то же время не готовы инвестировать в это много времени и денег на данном этапе вашего профессионального

Вы когда-нибудь задумывались, почему ягодицы так важны для здоровья вашего тела? Подсказка: это не только ради красивой фигуры. Здоровье колен и стоп — ягодицы связаны с ними через сухожилия и фасции. Большая ягодичная мышца контролирует своды стоп и положение колен. Сильная и здоровая спина —

ЗДОРОВАЯ СПИНА — ЗАЛОГ УСПЕХА ЗДОРОВЬЯ ВСЕГО ТЕЛА Здоровье нашей спины в первую очередь зависит от нашего позвоночника и его отделов. Позвоночник выполняет важную функцию в поддержании осанки, подвижности тела и защите спинного мозга. Он также играет ключевую роль в различных двигательных

6 ВОРКШОП Линии рук - способность отталкивать, выстраивая границы и способность достигать, ухватывать и присваивать себе своё. В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. Линии рук -

2х дневный семинар 08-09 июля 2023г. 8 уроков в записи. Чему мы узнаем!? Выявляем компрессию и туннельные синдромы с помощью функциональных и кинезиологических испытаний. Разбираемся, как рецепторы влияют на работу мышц и ориентацию в пространстве. И конечно же исправлять дисфункции скотчем!

5 ВОРКШОП «ГФЛ - линия базового доверия и внутренней поддержки через систему «фальшивых полов»» В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. ГФЛ - линия базового доверия и внутренней

4 ВОРКШОП «СЛ - линия истинной наполненности, устойчивости и динамического баланса.» В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. СЛ - линия истинной наполненности, устойчивости и

3 ВОРКШОП «ЛЛ - линия пространственной осознанности и телесного проживания контакта со средой.» В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. ЛЛ - линия пространственной осознанности и

2 ВОРКШОП «ПФЛ - врожденная рефлексия на стресс и дистресс.» В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. ПФЛ - врожденная рефлексия на стресс и дистресс. С момента рождения (да и в самом