Софья Сафронова «Женский курс 2.0. Тариф 1» — sonya.stretch слив скачать

Обо мне: Я живу своим делом. Горю им! Лучшее вдохновение для меня - ваши результаты. Я постоянно обучаюсь новому, ведь сфера фитнеса и здоровья не стоит на месте. Вот несколько фактов о моей деятельности: квалификация и опыт более 10 лет своя студия фитнеса и растяжки в г. Королёв опыт собственного

Обо мне: Я живу своим делом. Горю им! Лучшее вдохновение для меня - ваши результаты. Я постоянно обучаюсь новому, ведь сфера фитнеса и здоровья не стоит на месте. Вот несколько фактов о моей деятельности: квалификация и опыт более 10 лет своя студия фитнеса и растяжки в г. Королёв опыт собственного

- 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на укрепление глубоких мышц живота и на проработку диафрагмы. - Теоретические уроки В курсе вас ждут два дополнительных видео: про полезные пищевые привычки и про то, какие факторы влияют на плоский

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ: 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на укрепление мышц тазового дна, на проработку поперечных мышц живота, на работу с осанкой. Теоретический урок про тазовое дно и тренировка для диафрагмы Дополнительные материалы для

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ Online тренировки для включения и укрепления ягодичных мышц и бедер Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Кому подойдет курс: Тем, кто не любит/не может приседать - Приседов и выпадов в моих тренировках по-минимуму так как я знаю, что очень многие не

Начни приводить своё тело в порядок прямо сейчас. Идеальная осанка за 30 дней Тариф 2: 10 полноценных тренировок по 30 минут 5 коротких комплексов на каждый день Подарочная тренировка для Тазового дна

КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС Тем, кто хочет без вреда восстановить тело после беременности и родов Не важно, рожали вы 3 месяца назад или прошло уже 10 лет Тем, кто в силу возрастных изменений столкнулся с: - потерей эластичности интимных мышц - воспалениями по-женски - опущением внутренних органов -

Чек-ап Скрининг здоровья [Ольга Сухарева] В методичке вы узнаете: - Перечень обязательных обследований для каждого возраста - Какие прививки необходимо ставить и с какой периодичностью - Базовые анализы для ежегодного скрининга (бюджетный и грамотный способ обследования и контроля здоровья)

Напоминаю, что все руководства написаны в соотвествии с принципами доказательной медицины и содержат в себе информацию из закрытых медицинских библиотек Medline и UpToDate. этой методичке вы узнаете: - Что такое СРК и как он возникает? - Симптомы и критерии диагноза - Алгоритм обследования. Когда

Кому точно нужно участвовать: у вас торчит живот есть метеоризм, рези в кишечнике, проблемы с пищеварением, плохо усваиваете белок есть «ушки» на бёдрах и складки на спине есть глубокие морщины на лице вам 40+ лет когда-либо были операции - КС, полостные, лапароскопия и пр у вас есть целлюлит вы

Мы привыкли делить своё тело на части! Живот ? Качаем пресс! Отёки ? Потрясём ногами или попрыгаем! Болит спина/поясница? Мазьки / массажики идут в ход... Но наше тело - это единое целое! Мы не суповой набор. Живот вываливается? А Вы сутулитесь? из- за нарушений осанки будет меняться внутрибрюшной

Приветствуем Вас на курсе «Послеродовое восстановление». Название курса говорит само за себя. Данный курс является терапевтическим и предназначен для восстановления организма после беременности и родов. Для кого? Курс разработан для женщин, которые недавно родили. Чем раньше после родов вы