Ленни Россоловски «Медитативная программа Сверхпотенциал» слив скачать

Курс Медитативная программа Сверхпотенциал, автор Ленни Россоловски. Описание

Программа «Сверхпотенциал» представляет собой нейроакустический механизм стимуляции потокового состояния человеческого сознания. Что такое потоковое состояние?
Это психическое состояние, в котором человек полностью включён в то, чем он занимается и которое характеризуется высоким уровнем сосредоточенности, полным вовлечением и нацеленностью на успех. Каждый из нас испытывал это состояние - когда был увлечен какой-либо деятельностью, творчеством, достижением каких-либо результатов и полностью погружался, растворялся в работе.
В таком состоянии время как бы исчезает, человек растворяется в процессе своей деятельности и получает от нее искреннее наслаждение. В такие минуты все получается как бы «само собой», все проблемы решаются за несколько минут, любое действие эффективно, а время сжимается и все встает на свои места без видимых усилий. Поэтому такое состояние называется «потоковым состоянием» или «состоянием потока» - человека как бы несет поток и он растворяется в этом потоке. Такое состояние можно назвать очень продуктивным и, главное, крайне счастливым состоянием, в котором только может пребывать человек.
Мысли бегут особенно легко, как бы ненавязчиво, приобретают положительную эмоциональную окраску. Происходит слияние действия и осознанности. В течение многих тысяч лет древние религии, такие как буддизм и даосизм считали достижение этого состояния краеугольным камнем для духовного совершенствования. Вхождение в потоковое состояние также достаточно часто наблюдается у профессиональных спортсменов во время тренировок и выступлений. Многие всемирно известные творческие люди во время работы входили в потоковое состояние. Как например Иоганн Штраус входил в это состояние и записывал новые мелодии на чем угодно, даже на манжетах. Ван Гог, и не только он, в моменты творческого озарения также входил в состояние потока.
А Альберт Эйнштейн пребывал в таком состоянии за рабочим столом неотрывно по четверо суток. Эйнштейновский поток ощутили на себе Иоффе, Капица, Ландау и другие выдающиеся физики. Потоковое состояние возникает на пределе человеческих способностей и очень часто выходит за них. Вот поэтому программу, разработанную в Институте совершенствования сознания было решено назвать «Сверхпотенциал» - она поможет вам выйти за границы ваших возможностей.

Как работает эта программа?
Программа, разработанная в Институте состоит из двух частей, первая - расслабляющая, длительностью 9 минут и вторая, стимулирующая, длительностью 11 минут. Хотим сразу предупредить вас - это не «волшебная таблетка», а инструмент, при помощи которого вы можете ввести себя в потоковое состояние, но вам для этого будет необходимо также приложить ряд усилий. Войти в потоковое состояние вы сможете только если будете следовать инструкциям к этой программе, а именно:
В течение первых 8 минут программы будет происходить расслабление. От того, насколько сильно вам удастся расслабиться, зависит настолько эффективной будет вторая часть, в ходе которой будет происходить стимуляция ритмов головного мозга. Чем сильнее вы расслабитесь в первые 8 минут, тем лучше будет полученный результат.

• В первой части будут использован альфа-ритм 10Гц - 12Гц и несущие частоты 110Гц - 120Гц. Эти частоты были выбраны для того, чтобы быстро и эффективно ввести человека работающего с программой в состояние приятного расслабления. В это время очень важно полностью выключить внутренний диалог и сосредоточиться на дыхании.
• Во второй части программы частоты начнут постепенно возрастать до 39Гц (гамма-ритм), а несущая частота изохронного ритма до 300Гц.
• В последние две минуты программы произойдет резкое снижение ритма до бета-уровня - 14Гц.

Не переживайте если у вас это не получится с первого раза. Для уверенного вхождения в потоковое состояние потребуется несколько раз поработать с программой, научиться входить к глубоко расслабленное состояние, а затем позволить программе «разогнать» ритмы вашего мозга до 39Гц.
С программой рекомендуется работать в утренние и дневные часы. При работе в ночные часы вы можете столкнуться с таким явлением как бессонница. Работать с программой два раза подряд НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ! Если вам не удалось войти в состояние потока после ОДНОКРАТНОГО прослушивания программы сделайте перерыв 1-2 часа и попробуйте снова. В случае, если вы поставите программу повторно без 1-2 часового перерыва вероятность вхождения в потоковое состояние снизится.
После однократного прослушивания откройте глаза и займитесь какой-либо деятельностью. Если инициализация потокового состояния прошла успешно то через 10-15 минут вы почувствуете прилив сил, вас наполнит радость от того, что вы делаете, мысли проясняться, все начнет получаться как бы само собой. Это значит, что цель достигнута - вы вошли в потоковое состояние. Интенсивность этого состояния будет возрастать с каждым новым прослушиванием программы: по мере тренировок и регулярных занятий с программой состояние потока будет все более сильным и выраженным.

Как медитировать?
Примите удобное для тела положение, ОБЯЗАТЕЛЬНО закройте глаза, остановите внутренний диалог и уже через несколько минут вы войдете в приятное состояние релаксации. Обычному человеку на это потребуется около 8 минут. Перед медитацией желательно выпить стакан чистой воды.
С программой рекомендуется работать ТОЛЬКО в стереонаушниках.
Рекомендуемое время работы с программой: утренние и дневные часы.
Для получения максимальных результатов от этой программы пожалуйста сделайте 2-3 часа перерыв перед или после работы с другими медитациями.
Программа выполнена в формате аудиостроб-диска (AudioStrobe) и содержит аудиостроб-кодировку и может быть использована в майнд-машинах, поддерживающих формат аудиостроб (Proteus, Kasina) либо на компьютере с использованием аудиостроб-декодера и светодиодных очков.

Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет.
Программа не является лекарственным средством и не предназначена для лечения или диагностики какого-либо заболевания.
КРАЙНЕ ВАЖНО: ни в коем случае и ни при каких обстоятельствах не прослушивайте программу во время управления автотранспортным средством. Это может привести к серьезным последствиям. За рулем автомобиля слушать программу нельзя!