Галина Масловская «Сушка. Перезагрузка» — maslovskaya-fit слив скачать
- Добавлено: 2024-03-17
- Автор курса: Галина Масловская
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
СУШКА - это возможность начать менять свое тело с здоровым подходом.
БЕЗ диет, срывов, стресса и травм.
Для кого этот курс:
- Для новичков которые не знают с чего начать.
- Для тех у кого нет времени и сил на тренажерный зал.
- Для мам которые уже готовы к изменениям своего тела.
- Для тех кто пробовал худеть но вес постоянно возвращается обратно.
- Для профессионалов которые хотят стать еще рельефнее.
- Для тех кто тренируется но не видит результатов.
Что Вас ждет на курсе:
- Отдельные блоки тренировок для ДОМА, для ЗАЛА продвинутые и новички.
- Блок с уроками от психолога.
- Блок уроков по разбору питания.
- Домашние тренировки длительностью 40-50 минут.
- Тренировки для зала с подробным разбором каждого упражнения.
- Калькулятор для расчета КБЖУ.
- Сборник рецептов и меню.
Купить другие курсы и тренинги от Галины Масловской
Рекомендуемые курсы
Крутой автор, Чемпионка Мира и Чемпионка Европы по фитнес-бикини! Теперь готовит сама девушек и женщин, которые мечтают быстро изменить свои формы, и в короткие сроки получить впечатляющие результаты! Что в самом курсе? - 21 продуманная тренировка по типу: «Включи и повторяй за тренером» - никакого
«Тариф С группой» Неделя №1: 15 видеолекций Программа для дома или зала, 3 Тренировки в неделю по 60 минут Кардио тренировки Утренние ритуалы на пресс 2. Неделя №2: 9 видеолекций Программа для дома, 3 Тренировки в неделю по 60 минут Кардио тренировки Утренние ритуалы на пресс 3. Неделя №3: 5
SHA FIT для тебя, если ты хочешь: СОЗДАТЬ СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ Более 12 тренировок на все тело, где мы будем прорабатывать ягодицы в том числе. Лекции с моими секретами как лучше чувствовать ягодицы и быстрее увидеть результат. Вы подтяните и увеличите в объемах ягодички. Уберете ямки по бокам ПОДТЯНУТУЮ
21 день работы в команде Индивидуальный расчет калорийности и Меню правильного питания на каждый день Консультации тренера, психолога, диетолога ежедневно Общение с участниками и мотивация на каждый день Ежедневное получение обратной связи по отчетам питания В раздаче НЕТ уроков по растяжкам!
Хочешь больше не фотошопить аватарки? Хочешь слышать от знакомых: «Ты так похорошела!»? Хочешь, чтобы тебя считали моложе, чем ты есть? РЕЗУЛЬТАТ ТРЕНИРОВОК: -сокращение мимических морщин -распахнутый взгляд -высокие скулы -гладкий лоб -аккуратный носик -уменьшение отечности, синяков под глазами
21 день! 42 тренировки! техника вакуума разминка и растяжка советы по питанию «Только пресс! И ничего лишнего Тебя ждет целенаправленная прокачка пресса, универсальные упражнения для всех уровней подготовки и ощутимый результат всего за 3 недели” Этот курс тебе подходит, если: ты мечтаешь о
Больше курсов по этой теме
Жемчужина семейства «Торопыжек», которая придётся по душе и тем, кто только начинает путь к стройности, и тем, кто уже давно знаком с fit-menu. Здесь нет рыбы, морепродуктов и супов, зато есть множество простых и вкусных обедов и ужинов из птицы. Меню для тех, кто не готов стоять у плиты дольше 30
Каждый марафон с Алиной Шпак уникален, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни один марафон и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к вашему телу! Бодифлекс- это
Эфирные масла - удивительный концентрат природных веществ, душа растений. Сложнейший по составу комплекс отличается сильным воздействием на организм человека. Эфирные масла давно используются целителями и фармацевтами при изготовлении лекарственных средств и косметики. А также образуют основу
Здоровый кишечник Восстановление функций желудочно-кишечного тракта Мягкая детоксикация, не перегружающая организм Получите план моно-диетического очищения и советы по питанию приступайте к очищению в любой удобный вам день следуйте простым инструкциям общайтесь с участниками курса
«Вектор Молодости» — это проект, где наша Академия собрала все самые новые и полезные практики. Программа курса включает в себя занятия на тему практик для лица по апробированному методу «Вектор Молодости», различные самомассажи лица, занятия на осанку, разминка для стоп, лимфодренажные практики,
Чтобы решить любую проблему, надо разобраться, что же на самом деле происходит. И тогда вы сами поймете, какие способы «похудеть» работают, какие - нет и почему. Вы узнаете Как устроен ваш мозг, как он работает. И станет очевидно, почему вы решаете «не есть», а вечером оказываетесь перед
Отзывы о курсе «Сушка. Перезагрузка» от Галины Масловской