Алисья Янг «Голод Перезагрузка» слив скачать
- Добавлено: 2024-05-16
- Автор курса: Алисья Янг
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Это не только инструкция для входа в состояние голода. Но также и инструкция доведения своего состояния до эталонных норм с помощью ежедневных привычек, которые основаны не на ограничениях, а на перераспределении. Вы будете есть все, что захотите, но в определенной последовательности и совместимости
Расписание курса
1 Этап
Входим в курс с понедельника 20 мая, начиная внедрять новые привычки в жизнь, быт и питание на ЧИСТЫЙ кишечник, то есть перед понедельником в выходные (перед стартом курса) делаем легкое неглубокое очищение кишечника
2 Этап
Первая неделя - это внедрение новых привычек самых разнообразных и хитрых. Заканчиваем первую неделю мягким тюбажом (очищением желчного и кишечника) и очищением тела с помощью пропотевания, массажей и контрастных процедур
3 Этап
Вторая неделя - это углубление и дошлифовка своих бытовых и пищевых привычек, которые в долгосрочной перспективе радикально и очень существенно изменят качество вашего состояния здоровья, тела и ума.
4 Этап
Заканчивается вторая неделя громким финальным аккордом, вишенкой на торте курса очищения - Практикой сухой пищевой паузы (которая будет длиться от 1 часа до 36 часов, при необходимости или желании может быть продлена на сколько это будет необходимо ВАМ), я вас проведу до конца. Здесь и начнется настоящая алхимия и волшебство тела. Две недели курса - это мягкая подготовка к практике сухой пищевой паузы.
Подробное описание:
16 мая в четверг мы начинаем общаться в чате, а на канале выходит первая ознакомительная лекция. А в понедельник 20 мая мы начинаем сам курс. Все инструкции будут на канале телеграма в виде видео-лекций с прикрепленной к каждой лекции письменной инструкцией.
В будние дни вы будете абсолютно работоспособны. В первые выходные один из дней будет полностью посвящен вам (освободите для себя один день в первые выходные). Конец второй недели начиная с пятницы заканчивая воскресеньем будет полностью посвящен вам. То есть, по возможности освободите: в первую неделю 1 выходной день, во вторую неделю дни с пятницы по воскресение включительно.
Во время практики голода организм ярко продемонстрирует СКРЫТУЮ хронику, которую не диагностировать ни анализами, ни УЗИ ничем. Это могут быть уже известные вам проблемы, с которыми я подскажу как работать до полного их излечения. Также это могут быть совершенно неожиданные симптомы. Не переживайте. На каждый симптом у меня будет рекомендация, как с этим работать и помочь телу справиться.
Внимательно изучите перечень необходимого ниже.
Список необходимого
Не все продукты понадобятся в первый день. Вы можете закупаться по мере необходимости:
- Сенна трава
Некритично, но желательно. Если за границей в аптеке не поймут про сенну, спросите про слабительные травы и скиньте мне названия, которые вам предложат. 100 гр +-. Понадобится первым делом в 1 неделю. - Сорбит / сорбитол
Это сахарозаменитель, обладающий слабительным эффектом. 200 гр +-. Понадобится в конце 1 недели. - Магниевая соль / Магния сульфат / Английская соль / MgSO4 / Epsom Salt для ванн, только без добавок, чистая/ Magnesium Sulfate или просто магнезия
Все это названия одной и той же соли. Берите 100 гр (в аптеке 4 пачечки по 25 гр). Понадобится в конце 1 недели. - Вместо магния можно приобрести Изиклин, Фортранс или любое средство для предоперационного очищения кишечника
С этим средством подготовка к голоду пройдет лучше, но несколько сложнее (магния нужно меньше пить, чем изиклина или фортранса). Понадобится в конце 2 недели. - Касторовое масло / Масло клещевины
Можно брать и в аптеке, и на Iherb, и на разлив 0.5 л или любое индийское ПИЩЕВОЕ, НЕ косметическое. Баночки 100 мл хватит. Понадобится в конце 2 недели. - Грелка, она же клизма
Берите клизму закрытого типа, чтоб использовать ее как грелку. 1.5-2 литра. Не меньше! Груша не подойдет. Понадобится в конце 1 недели. - Сорбент
Энтеросгель, или белая глина без добавок, цеолит, диатомит, оптисорб, полисорб. Любой на выбор. Или любой другой сорбент в аптеке. Он будет использоваться несколько раз, поэтому можно брать самый сильный. Берите бОльшую пачку. Понадобится в конце 1 недели. - Сушенный шиповник
Берите 200 гр +-. Понадобится в конце 1 недели. - Американская сода
Так и гуглите, 1 пачка. Понадобится в конце 2 недели. - Красные технические очки
Понадобится уже на первой неделе. Гуглите: красные защитные технические очки. Берите самые дешевые - Косметический широкий тейп
Понадобится уже на первой неделе. Гуглите: косметический тейп, или тейп для лица, ширина 5 на 5 - Если у вас хронический цистит или есть склонность к циститам, есть хроника в почках, то закупитесь следующим:
- Илово-сульфидная грязь Сакского озера (до 0.5 кг, можно меньше, будем употреблять внутрь). Она же грязь с залива Сиваш. Понадобится совсем чуть-чуть. Берите самый маленький объем
- Цеолит до 0.5 кг
- Лимоны пара шт или натуральный яблочный уксус 0.5 л
- Полынь горькая (сушенная и перемолотая трава) 200-300 гр
- Если понадобится, то ПОСЛЕ курса. Голодом скрытая хроника может начать излечиваться воспалением, мы поможем процессу этими ингридиентами
- Если список выше приобрести затруднительно, тогда закупитесь альтернативным перечнем:
- Хвощ полевой (50-100 гр)
- Пшено (200-300 гр)
- Пол-пала (БАД)
- Лимон (2-3 шт)
- Если понадобится, то ПОСЛЕ курса
- Если у вас есть язвы, гастриты, ранки или язвочки в желудке или кишечнике. Если присутствуют боли в кишечнике, боли при перерывах между приемами пищи. Если имеется СИБР, себорея, перхоть. Бывают забросы желчи - горько во рту утром, язык желтый, зеленоватый. Если отрыжка после еды:
- Метилурацил в таблетках от 40-80 таблеток в зависимости от тяжести повреждения (аптека)
- Сырой картофель 4-5 шт или лен 200 гр или цельная овсянка 200 гр или трава алтей 100 гр
- Масло расторопши 100-250 мл
- Если понадобится, то ПОСЛЕ курса. Голодом скрытая хроника может начать излечиваться воспалением, мы поможем процессу этими ингридиентами
Пусть рядом во время практики будет Но-Шпа. Она нам не понадобится, но для психологического спокойствия пусть она будет. Но-Шпа принудительно расслабляет гладкую мускулатуру. Мы ее и так расслабим, вместе с тем когда камень начнет выходить, будьте уверенны в том, что он сможет выйти в любом случае.
Пусть будет рядом в первые и вторые выходные
Купить другие курсы и тренинги от Алисьи Янг
Рекомендуемые курсы
Вашему вниманию представлен курс, в котором планомерно выстроена четкая стратегия работы абсолютно со всеми системами нашего организма: Налаживание желчеоттока с полным расслаблением желчного пузыря и возвращением нормальной активной перистальтики кишечника Полная токсическая разгрузка организма и
Тюбаж - это процедура единовременного сброса большого объема токсичной застойной желчи, расслабления и постановки на место желчного пузыря и глубокого очищения кишечника. Во время процедуры мы употребляем последовательно два сильных желчегонных (слабительных), прогреваем печень и специальными
Человек. Перезагрузка Пошаговый практикум по наведению порядка в организме Курс для вас, если вы: Давно хотите в санаторий, но у вас пока нет такой возможности Хотите научиться восстанавливать свой организм от стресса Мечтаете сохранить молодость и красоту тела на долгие годы Беспокоитесь о том,
21 день работы в команде Индивидуальный расчет калорийности и Меню правильного питания на каждый день Консультации тренера, психолога, диетолога ежедневно Общение с участниками и мотивация на каждый день Ежедневное получение обратной связи по отчетам питания В раздаче НЕТ уроков по растяжкам!
СУХОЙ ГОЛОД 5-7 ДНЕЙ-МАРАФОН старт 5.12 завершаем 22.12 В самый первый свой СГ Ирика избавилась от ЦЕЛЛЮЛИТА. А также от ОПУХОЛИ на яичнике! СГ быстро омолаживает,справляется с целлюлитом,ожирением,огромным перечнем заболеваний,очень быстро выводит паразитов и грибы(а они,в свою очередь выводятся
![[РезультатНаЛицо] Сухой голод (Вера Красивая, Ирика Эм)](/images/courses/30/121964/kurs-rezultatnalitso-sukhoy-golod-vera-krasivaya-irika-em.jpg)
Курс-сопровождение о 36 часовом сухом голодании с профессионалами. На обучении вы узнаете, как за 1.5 суток запустить процессы восстановления организма, регенерации на клеточном уровне и психологической разгрузки. Сухой голод — это метод мобилизации организма, который позволяет запустить
Больше курсов по этой теме
Кому подходит? Обвисшая, утратившая тонус кожа Оплывший контур лица, брыли Тонкая кожа Тусклый цвет лица Мимические морщины Нехватка питательных веществ и кислорода в клетках эпидермиса Снижение тургора Возрастные изменения Совмещается со всеми косметологическими процедурами! Показан для девушек с
Программа способствует профилактике и коррекции нарушений и заболеваний костно-мышечной системы В основу программы положено использование современной технологии волновой (квантовой) генетики. Она заключается в применении специального лазерного оборудования, позволяющего считывать и передавать
Проект по варикозу, куперозу, розацеа — эти три темы неслучайны, т.к. патогенез у них очень схож, поэтому изучайте все с первой темы — варикоза. Тема варикоза касается всех видов варикоза, не бывает какого-то одного «варикозного» органа, при таком нарушении страдают все вены. Виды варикоза: варикоз
Псориаз, экзема, себорея, атопический дерматит Проект текстовый, объёмный, 12−15 уроков, с теорией и протоколами. Без обратной связи. Содержание программы 1. Вводный урок 2. Атопический дерматит. Теория 3. Атопический дерматит. Общие рекомендации 4. Атопический дерматит. Схема приема добавок 5.
Уровень 1 (10 дней - 4 урока) ЦЗИН — Тело. Базовый Уровень. Физический уровень работы с позвоночником и жизненно важными органами Физическое дыхание Настройка дыхания Резонансное звучание Введение в медитацию Растяжка, эластичность торса, шеи и позвоночника Оздоровление шейно-плечевого пояса
Войдите в лето с плоским животом, лебединой шеей и уверенностью в себе! Без изнурительных упражнений и вреда для здоровья подтянете живот, уменьшите холку и двойной подбородок Эта программа для тех, кто хочет: Получить плоский живот без закачиваний и скручиваний Поднять волосы наверх, не стесняясь
Отзывы о курсе «Голод Перезагрузка» от Алисьи Янг