Оксана Завадская «Ментальная тишина и 101 способ ее достигнуть. Часть 1» — ИПИР слив скачать
![[ИПИР] Ментальная тишина и 101 способ ее достигнуть. Часть 1 (Оксана Завадская)](/images/courses/15/497082/kurs-ipir-mentalnaya-tishina-i-101-sposob-yeye-dostignut-chast-1-oksana-zavadskaya.jpg)
![[ИПИР] Ментальная тишина и 101 способ ее достигнуть. Часть 1 (Оксана Завадская) облако, фото 2 из 2.](/screen/33/kurs-oksana-zavadskaya-mentalnaya-tishina-i-101-sposob-yeye-dostignut-chast-1-ipir-yandex-oblako.webp)
- Добавлено: 2024-10-26
- Автор курса: Оксана Завадская
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Умение оставаться без каких либо мыслей в голове становится для современного человека непосильной задачей, так как одна мысль наваливается на другую, один образ на другой. На многих пагубно влияет отсутствие разгрузки и неумение расслабиться. Мысли в нашей голове, как тараканы, разбегаются в разные стороны. У большинства людей внутренний голос ни на секунду не умолкает: жалуется, комментирует, оценивает, осуждает и т.д. Наш внутренний голос проигрывает ситуации, которые возникают или могут возникнуть в будущем. И довольно часто рисует негативный сценарий развития событий, а также возможных последствий.
Поток мыслей в нашей голове практически не останавливается ни на минуту. Когда собираемся на работу, мы набрасываем планы, что нужно сделать. На работе мы думаем о своем, личном. А вернувшись с работы, мы продолжаем думать о работе. Голова трудится, не зная покоя, но в основном получается вхолостую и неэффективно.
Подавляющий процент мыслей являются повторяющимися и бесполезными. Отсюда следует, что основная часть жизненной энергии тратится впустую. Неспособность останавливать поток мыслей становится для человека ужасным недугом.
При этом способность останавливать мыслительные процессы, думать так, чтобы не думать ни о чем, важна для решения мыслительных задач, расслабления ума и концентрации внимания.
Этот навык требуется также при выполнении йогических, различных телесных практик.
Также ментальная тишина необходима и в психонетике. С другой стороны, мы имеем и такой эффект. Психонетические практики приводят к ментальной тишине.
Ментальная тишина («остановка внутреннего монолога – «диалога»») позволяет прекратить воспроизведение стандартных форм сознания.
Итак, вебинар «Ментальная тишина и «101 способ» ее достигнуть» направлен на работу с ментальной тишиной и освоением практик, которые позволяют выйти на состояние отсутствия всяких мыслительных и речевых вибраций.
В процессе вебинара будут:
более глубоко рассмотрено понятие ментальной тишины,
рассмотрены различные способы выхода на это состояние – как классические ПН-ческие, так и оригинальные подходы,
обсуждены проблемы, с которыми втречаются практикующие при работе с ментальной тишиной;
проведены различия МТ и других состояний, в том числе такого негативного, как инерция.
Купить другие курсы и тренинги от Оксаны Завадской
Рекомендуемые курсы
![[ИПИР] Ось «Сознание – тело» (Олег Бахтияров)](/images/courses/52/240788/kurs-ipir-os-soznaniye-telo-oleg-bakhtiyarov.jpg)
В психонетической среде порой бытует мнение о том, что психонетика совсем не уделяет внимания телу, «психонетика вся в голове», «психонетика ментальна». Однако это глубокое заблуждение, которое порождает специфческий образ психонетических практик, с одной стороны, а с другой стороны, указывает на
![[ИПИР] Смысловые практики, новые тропы (Олег Бахтияров)](/images/courses/24/443961/kurs-ipir-smyslovyye-praktiki-novyye-tropy-oleg-bakhtiyarov.jpg)
Вебинар О.Г. Бахтиярова «Смысловые практики: новые тропы», от 29 июля 2018 г. Смысловые практики в психонетике открывают новые горизонты в понимании себя и мира. Во многом они – это дверь, куда устремляются современные исследователи сознания, первооткрывали внутренних пространств. Несмотря на то,
![[ИПИР] В фоне есть все (Олег Бахтияров)](/images/courses/53/240797/kurs-ipir-v-fone-yest-vse-oleg-bakhtiyarov.jpg)
Работа с фоном в психонетике представляет большой интерес и открывает массу возможностей. Психонетика внесла новое понимание работы с фоном. Фон является ценностью сам по себе, вне задачи порождения из него фигур. Из этого следуют свои перспективы в работе с вниманием, восприятием, психологическими
![[ИПИР] Активность Я (Олег Бахтияров)](/images/courses/54/403306/kurs-ipir-aktivnost-ya-oleg-bakhtiyarov.jpg)
Вебинар «Активность «Я»» продолжает тему, начатую в вебинаре Олега Бахтиярова «Позиция «Я»». Занимаясь различными практиками, мы во многом ищем встречи с собственным Я. И вопрос «Кто Я?» является для нас важным. Однако в самом этом вопросе есть изъян: в нем есть стимул искать Я в сфере того, что
Издательство: MACards Категория МАК: работа с травмой, сюжетные Набор составлен из картин российских художников и иллюстраторов. Комплектация: 100 карт с изображениями (размер: 73х109 мм) НЕ хватате 10 карт!!! ИНСТРУКЦИИ НЕТ!!! Метафорически карты «Тишина» предназначены для работы с негативными
![[Иматон] Основы транзактного анализа (курс 101). Возможности эффективного применения в различных областях психологической практики (Людмила Шёхолм)](/images/courses/18/272401/kurs-imaton-osnovy-tranzaktnogo-analiza-kurs-101-vozmozhnosti-effektivnogo-primeneniya-v-razlichnykh-oblastyakh-psikhologicheskoy-praktiki-lyudmila-shyokholm.jpg)
Транзактный анализ (сокращенно ТА) Эрика Берна, представляет собой стройную психологическую концепцию, изложенную доступным и понятным языком. В ряду других психологических подходов ТА уникален своей глубиной и широким диапазоном применения. ТА помогает человеку понять свою жизненную ситуацию,
Больше курсов по этой теме
Я — Оксана Бачинская. Клинический психолог, сексолог, и мне снова есть дело до вашей мотивации. Двигайтесь дальше. Вам понадобятся два часа времени для каждого веба, которое вы проведёте, заботясь о самом важном — о себе. Полетели вместе! 1. Даже когда ты знаешь «Зачем», инерция страха не пускает
Я — Оксана Бачинская. Клинический психолог, сексолог, и мне снова есть дело до вашей мотивации. Двигайтесь дальше. Вам понадобятся два часа времени для каждого веба, которое вы проведёте, заботясь о самом важном — о себе. Полетели вместе! 1. Даже когда ты знаешь «Зачем», инерция страха не пускает
![[Школа нейрографики] Pro деньги 2.0. Тариф Максимальный (Оксана Авдеева)](/images/courses/15/496886/kurs-shkola-neyrografiki-pro-dengi-20-tarif-maksimalniy-oksana-avdeyeva.jpg)
Этот курс для вас, если вы: Испытываете постоянную нехватку денег и страх за будущее Хотите закрыть долги и кредиты, но постоянно берете новые и никак не можете вырваться из замкнутого круга Постоянно ограничиваете себя в тратах, отказываясь от того, чего на самом деле хотите Регулярно «сливаете»
Модуль II Тема: «Неврозы. Депрессии. Суицид». Содержание лекций Невротические и депрессивные pасстройства психики. Психотерапия депрессии и неврозов. Суицид - оценка риска, тактика ведения. Обсуждение проблем психотерапевтической практики .
Этот семинар-практика для женщин и мужчин в своей основе содержит методику выбора событий «Линия Жизни». Что вас ждёт в эти два судьбоносных дня? — Погрузитесь в мир метафизических вероятностей и чудес, которые невозможно больше будет списать на случайности. — Подготовите своё сознание и
«Американская психологическая ассоциация» представляет серию обучающих DVD «Три подхода к психотерапии женщин. Новое поколение» и «Три подхода к психотерапии мужчин. Новое поколение». На двух дисках представлена работа с клиентами и ее последующее обсуждение известными психотерапевтами трех разных
Отзывы о курсе «Ментальная тишина и 101 способ ее достигнуть. Часть 1» от Оксаны Завадской