Сема Александрова «Фигура под ключ. Тариф Курс снижения веса» слив скачать
- Добавлено: 2025-01-25
- Автор курса: Сема Александрова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Получи фигуру своей мечты прямо сейчас. Практический курс для тех, кто хочет снижать вес легко, вкусно и навсегда
Получите стройное и здоровое тело, за счет внедрения простых рекомендаций, помогающих прямо сейчас сотням людей получать гарантированный успех. Присоединяйтесь к нам и начните путь к идеальной форме!
5 модулей, 24 видео лекций после усвоения которых, вы поймёте, что секрет стройности - это объёмные, сытные и вкусные блюда
Вы получаете сборник рецептов с более чем 50 низкокалорийными блюдами. А также дополнительные подборки рецептов завтраков, хлеба и десертов
Гайды, таблицы и памятки для лучшего усвоения материала
Программа курса:
- Теоретическая база
- Принципы питания
- Самые эффективные стратегии
- Образ жизни и метаболизм
- Психология лишнего веса
Умение самостоятельно составлять сбалансированные, вкусные и сытные тарелки
Усвоите принцип снижения калорийной плотности
Научитесь грамотно использовать сладкое в процессе снижения веса
Узнаете самые эффективные способы снижения и фиксации веса
Результат уже к концу первой недели
Снижение массы тела на 4-6 кг в месяц
Нормализация обмена веществ
Нормализация показателей крови и артериального давления
Нормализация работы пищеварительной системы
Улучшение общего самочувствия
Курс снижения веса
- Сборник рецептов основных блюд
- Сборник десертов и выпечки
- Курс видео лекций
Обо мне:
Александрова Сема Алиевна - врач гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог. Являюсь практикующим гастроэнтерологом, а так же экспертом в области снижения массы тела.
В своей работе подхожу к проблеме ожирения со всех сторон. Это обучение правилам здорового питания, подбор оптимальной физической нагрузки, учет поведенческих аспектов и психологическая поддержка. Соблюдение всех этих аспектов в комплексе позволяем моим клиентам эффективно бороться с ожирением и достичь долгосрочных результатов.
со скидкой - 5 990₽, полная стоимость - 14 990₽
Купить другие курсы и тренинги от Сема Александровой
Рекомендуемые курсы
Что входит в программу: Практическая часть Живые тренировки с Юлией Крисановой в прямых эфирах в закрытой группе в Телеграм! Тренировки позволят проработать все группы мышц. Юлия подробно объясняет технику выполнения каждого упражнения, что исключает травмы. Будут тренировки с глубокой,
Диеты, голодание и изнурительные нагрузки - это уже прошлый век! Сегодня всё больше людей снижают вес с помощью осознанного питания и психологии! Вы хотите узнать, как можно есть вкусно, сытно и полезно, при этом снижая вес? Мы предлагаем вам видеокурс снижения веса, основанный на осознанном
Старт 10 августа 2015 года Минус 8-15 кг за месяц при многообразном четырехразовом питании, без применения таблеток и БАДов, без физических нагрузок и с восстановлением здоровья Можете ли и Вы получить такие результаты? Конечно! И это естественно и нормально. Современные научно-технические
Дата старта интенсива: 11 сентября 2020 года Ведущий интенсива: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко. «На этом интенсиве мы с вами ВПЕРВЫЕ разберём системный подход к настройке высших центров управления весом: Мы будем прицельно работать с соответствующими структурами головного мозга
Вам подойдет программа, если у вас есть лишний вес и непринятие своего тела жировые отложения на талии, на ногах, в области рук отеки на лице и на теле не можете отрегулировать режим питания, часто срываетесь много морщин, тусклый цвет лица, синева под глазами нет сил, в теле – усталость и апатия,
Этот квестинар нужен всем: Кому не помогли диеты. Кто страдает различными хроническими заболеваниями. Кто хочет понять процессы накопления и расходования запасов энергии. Кому надоело считать калории. Кто никак не может похудеть и уже отчаялся. Коротко о главном Безопасные методики похудения.
Больше курсов по этой теме
Мамы малышей узнают какие существуют схемы прикорма, их плюсы и минусы что лучше, банки или готовить самой какие продукты правильно вводить во время прикорма правила безопасности прикорма: подача и приготовление, какие продукты небезопасны, какие стоит ограничивать в рационе аллергены: что это, как
Наш мозг привыкает делать одно и то же и перестает пробовать новое. Вас ждут интересные танцевальные испытания, которые разовьют ловкость и координацию, пробудят разум и настроят на продуктивный день. Программа подойдёт для любого уровня подготовки, даже если вы никогда не танцевали. Мы сформируем
Дисплазия соединительной ткани — это интенсивный курс из 4 уроков, после прохождения которого вы получите ответы на все вопросы, связанные с нарушением синтеза, работы и метаболизма коллагена, эластина и других компонентов соединительной ткани. Шаг за шагом мы пройдем от теории до практики. Какие
Эта конференция для вас, если вы: Интересуетесь ЗОЖ. У вас есть общие представления о здоровье, но не хватает более глубоких знаний для целостной картины. Вы получите ответы на многие вопросы и сможете увидеть работу нутрициолога на практике Имеете проблемы со здоровьем в семье. Если есть
Михаил Перламонов, доктор остеопатии Европы, член единого государственного регистра остеопатов – делится более чем 20-летним опытом работы с людьми. Общий стаж работы мануальными и остеопатическими техниками более 20 лет Доктор остеопатии Европы, член единого государственного регистра остеопатов.
Михаил Перламонов, доктор остеопатии Европы, член единого государственного регистра остеопатов – делится более чем 20-летним опытом работы с людьми. Общий стаж работы мануальными и остеопатическими техниками более 20 лет Доктор остеопатии Европы, член единого государственного регистра остеопатов.
Отзывы о курсе от Сема Александровой