Закладки0
  • Добавлено: 2025-03-07
  • Автор курса: Анастасия Бурдюг
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Super Лицо 5.0, автор Анастасия Бурдюг. Что нового в курсе SUPER Лицо 5.0

1 Больше полезной теории и иллюстраций работы мышц лица
2 Детальные разборы упражнений, основанные на опыте работы клуба и живых тренингах
3 Личный комплекс упражнений, который делает ежедневно Анастасия Бурдюг
4 Полезные инструкции, ответы на самые частые вопросы девушек о гимнастике для лица
5 А также ТРИ НОВЫХ УПРАЖНЕНИЯ от Анастасии, которых еще никто не видел

Как изменится ваше лицо в результате занятий:
Сужаются поры и нормализуется работа сальных желез
Улучшается состояние и цвет кожи
Уменьшается отёчность
Меняется овал лица
Уходит второй подбородок
Черты лица становятся мягче
Изменяются мимические привычки
Очерчиваются скулы и подбородок
Увеличиваются глаза
Возрастные процессы затормаживаются
Уменьшается нависшее веко
Лицо становится симметричнее
Уменьшаются пигментные пятна
Фейсфитнес становится стилем жизни
Уходят возрастные изменения
Разглаживаются глубокие заломы
Черты лица преображаются
Сужаются поры и нормализуется работа сальных желез

Анастасия Бурдюг — первый в России тренер по гимнастике для лица, одобренный Кэролл Мэджио — автором методики
Миссия — помочь каждой женщине достичь естественных результатов в стремлении сохранить молодость лица
Более 14 лет занимается сама и преподает гимнастику для лица, ежегодно подтверждая свою квалификацию.
Провела более 1000 очных тренингов и консультаций прежде чем оформила их в онлайн-курс.

Программа курса
Этап. Подготовительный

  • Приветствие автора курса Анастасии Бурдюг
  • Полезные инструкции по прохождению курса
  • Ответы на самые частые вопросы о гимнастике для лица
  • Мы изучаем 12 базовых упражнений 1-го уровня, разбираем теорию о работе мышц, наглядно демонстрируем иллюстрации мышц, разбираем ошибки в выполнении упражнений, учимся чувствовать мышцы лица
  • Задания для закрепления материала
Этап. Рабочий
  • Мы изучаем 11 новых упражнений для 2-го уровня (более продвинутая версий упражнений первого этапа)
  • Разбираем теорию о работе мышц в новых упражнениях
  • Улучшаем технику выполнения упражнений
  • Приучаем себя регулярно выполнять гимнастику для лица
  • Задания для закрепления материала
Этап. Закрепление результата
  • Здесь мы делаем тренировки в формате смотри/слушай и повторяй
  • Закрепляем эффект от упражнений и знания, которые получили на предыдущих этапах
  • Самостоятельно выполняем упражнения дома
Бонусные задания
  • Личный комплекс упражнений Анастасии Бурдюг
  • ТРИ НОВЫХ упражнения, которые еще никогда не было
  • Бонусные уроки, которые легко выполнять где угодно
Итого (длительность трех основных этапов курса - 21 день)
  • Детальный разбор на моделях
  • Дополнительные разборы на основе работы клуба
  • Бонусные занятия по другим направлениям
  • 26 упражнений

Отзывы о курсе от Анастасии Бурдюг

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Анастасии Бурдюг

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Анастасии Бурдюг —

Почему курс стоит всего 1800 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Анастасии Бурдюг — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Анастасии Бурдюг?
После оплаты, материалы курса приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса, просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс после покупки?
Скачать Super Лицо 5.0 (Анастасия Бурдюг) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Курсы по здоровью"