Закладки0
  • Добавлено: 2025-04-13
  • Автор курса: Андрей Сидерский
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс yoga-masters - Базовые асаны. Промежуточные формы, автор Андрей Сидерский.

Базовые асаны. Промежуточные формы (2018)
Практика йоги с профессионалом

Подробный разбор 5-ти асан:

  • Падмасана (лотос)
  • Пащчимоттанасана (складывание пополам)
  • Халасана (плаг, капля)
  • Ширшасана (стойка на голове)
  • Вирасана (поза героя, ваджрасана)

В данных видео уроках Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать асаны, а как неправильно и почему.

Как правильно выполнять «вход» в асану и как следует из асаны «выходить».

Рассказывает с чего начинать, если асана ещё не получается, какими другими упрощёнными вариантами заменять.
Зачем нужно выполнять данную асану.

Отзывы о курсе от Андрея Сидерского

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Андрея Сидерского

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Андрея Сидерского —

Почему курс стоит всего 1780 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Андрея Сидерского — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Андрея Сидерского?
После оплаты, материалы курса приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса, просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс после покупки?
Скачать [yoga-masters] Базовые асаны. Промежуточные формы (Андрей Сидерский) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Йога и растяжка"