Ольга Еремина «Бьюти-курс. Нежный вакуум» слив скачать
- Добавлено: 2025-05-26
- Автор курса: Ольга Еремина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Все просто! Бьюти-курс - это недельное погружение в себя, в уход за собой, в женские ритуалы.
Ведь как редко мы спокойно и вдумчиво ухаживаем за собой. Не на лету, потому что «надо», а действительно с душой, с заботой, с любовью...
Поэтому я создала серию небольших бьюти-курсов, каждый из которых позволяет нам, девушкам, позаботиться о себе, своей красоте и молодости. «Нежный вакуум» - первый курс в этой серии.
Что мы будем делать?
Любить себя и ухаживать за собой с помощью массажа лица.
Каждый день в течение недели вас ждут 2 комплекса в формате «повторяй за мной».
- Комплекс «утро» вы можете делать сразу после пробуждения. Мы вместе с вами умоемся, сделаем массаж и простые упражнения для нашей молодости.
- Комплекс «вечер» лучше делать минут за 30-40 до сна, особенно, если вы отекаете утром.
Купить другие курсы и тренинги от Ольги Ереминой
Рекомендуемые курсы
Пошаговый план ежедневного ухода за лицом в формате бьюти сериала от Ольги Ерёминой Первый в мире полезный сериал для вашей кожи 10-ти минутный пошаговый план ежедневного ухода Интересные авторские техники, которые разнообразят и усилят ваши уходовые процедуры Помогает быстро устранять отеки,
На курсе мы: 1 Рассмотрим фундаментальные законы физики, на основе которых работает наше тело; а также анатомию, биомеханику и физиологию 2 Разберём механизм выполнения вакуума и его ошибки 3 Обсудим положительные эффекты вакуума и риски; показания и противопоказания 4 Конечно же, попрактикуем))
СТАРТ программы оМОЛОЖЕние по теме АСИММЕТРИЯ ЛИЦА Цель программы: скорректировать асимметрию лица и тела Что вас ждет? Локальные комплексы, которые помогут вам расслабить и восстановить положение челюсти. Вы научитесь приемам работы с несимметричной мимикой: мы будет работать со слепыми зонами и
С ЧЕМ РАБОТАЕМ? Глубокие морщины Потеря упругости кожи Отеки и мешки под глазами Второй подбородок Мимические морщины Опущенные уголки губ Проблемная шея Нарушение осанки Мы привыкли думать, что старение — это неизбежный процесс. Но проблемы, связанные с осанкой, психологическим состоянием, обменом
Курс «Назад в молодость» – это «волшебная таблетка молодости», которая с вами всегда Программа Подготовительные уроки Неделя 1. Шея, скулы, осанка и молодость рук День 0. Что вас ждет на курсе День 1. Освобождение шеи и челюсти от напряжения День 2. Сегодня повторяем вчерашний урок День 3.
С чем ты будешь работать в рамках бьюти-канала Выполнишь техники для красивой и длинной шеи Получишь комплекс от холки Перестроишь дыхание и поработаешь над положением языка от второго подбородка Получишь техники против отечности лица и нависшего века Узнаешь как сделать выразительные скулы, даже
Больше курсов по этой теме
Школа интегративной генетики - это большой курс, который позволит вам получить полноценные знания в области интегративной и функциональной генетики. Вся информация в курсе направлена на практическое применение. Мы пошагово разберем как базовые понятия и теорию, так и все заявленные клинические
Спина балерины. Грациозность и пластичность за 3 месяца Автор курса : Анжелика Тесёлкина Программа «Вместе веселей» 24 записанных видео-урока от 17 до 50 минут 35 теоретических уроков с иллюстрациями и видео Модуль «Достигатор» с ежедневными мини-заданиями для быстрого и гарантированного получения
Этот вебинар (28.08.2019) полезен для тех, кто хочет правильно и сбалансированно питаться, основываясь на принципах Аюрведы, и избежать проблем с пищеварением, лишним весом и дисбалансом дош. О вебинаре Почему в аюрведе так много внимания уделяется еде? Может ли еда сделать вас более счастливым?
Revitonica — это естественный способ подтяжки кожи лица и шеи, построенный на фундаментальных принципах остеопатии. Метод позволяет каждой женщине достичь заметного эффекта омоложения самостоятельно, прямо у себя дома, возвращаясь назад во времени без посещения клиники. Revitonica выступает
Курс охватывает все терапевтические специальности и включает 2 часа живого онлайн-обучения дважды в неделю. На занятиях вас ждет обязательная практическая часть - разбор клинических кейсов, имитирующих реальную практику и отрабатывающих стратегии принятия врачебных решений. В данном случае
Управление моторными актами — одна из наиболее сложных функций нашего мозга. В лекции основной разговор пойдет о четырех типах движений: рефлекторных, локомоторных, произвольных, автоматизированных. Для чего человеку коленный рефлекс? Как мы ходим, бегаем, и зачем машем при этом руками? Где
Отзывы о курсе от Ольги Ереминой