Анастасия Штейман «Это про меня: всё о женском цикле» — Синхронизация слив скачать
- Добавлено: 2025-06-08
- Автор курса: Анастасия Штейман
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Самостоятельный регулярный цикл — важнейший показатель женского здоровья. В этом курсе мы расскажем, что необходимо знать о цикле, чтобы всегда чувствовать себя прекрасно. Поговорим о самых волнующих вопросах, связанных с менструальным циклом. Узнаем, как меняется женский организм в течение месяца. И поймём, как и зачем следить за своим менструальным циклом. Узнаем, что такое перименопауза и менопауза. Поймём разницу между климаксом и менопаузой. И научимся определять наступление этих периодов.
Уроки:
1. Цикл что происходит с женщиной каждый месяц
2. Тревожные звоночки нарушения цикла
3. Что влияет на цикл и как его восстановить
4. Почему не стоит бояться менопаузы
5. Диагностика, симптомы и последствия менопаузы
6. Гормонотерапия при менопаузе развеиваем мифы
Купить другие курсы и тренинги от Анастасии Штейман
Рекомендуемые курсы
Девчата, я подготовила для вас опять мини-курс, только теперь он о женском здоровье. Пора уже уделить внимание себе, сдать хотя бы минимальный чекап, ознакомиться и подобрать себе базовые нутрицевтики и узнать как работать со стрессом. Какие темы разберем? Питание женщины. Структура рациона:
Около 30-40% своей жизни женщина проводит в гормональном дефиците Это все время жизни после менопаузы и некоторое время еще до наступления менопаузы Основная цель этого интенсива - сделать этот большой период жизни максимально комфортным и безопасным без использования гормональной терапии либо с
Закрытый Телеграм канал ЗГТ. Про половые гормоны и всё, что с этим связано Канал «ЗГТ» — это такая база, или справочник по гормонам. В канале в основном рассматривается поддержка функции яичников с помощью трав, гормонов, витаминов и пептидов. Есть информация о том, как поддержать организм в
Практическое видеозанятие Пожалуй, ничего на свете так не боится женщина, как родов. Еще с детства девочки слышат разные устрашающие истории про них, которые напрочь отбивают желание стать мамой. А многочисленные эпизоды из фильмов о том, как страшно и мучительно рожают женщины, уже стали классикой
Курс о том: как полюбить свою грудь как природно слегка скорректировать её, увеличить/уменьшить, омолодить и подтянуть без операций - любовью к ней, психотерапией, духовными и телесными практиками. Сюда - жду только тех, кто со мной давно и полностью мне доверяет(!). У кого нет сомнений и скепсиса.
На курсе мы: 1 Рассмотрим фундаментальные законы физики, на основе которых работает наше тело; а также анатомию, биомеханику и физиологию 2 Разберём механизм выполнения вакуума и его ошибки 3 Обсудим положительные эффекты вакуума и риски; показания и противопоказания 4 Конечно же, попрактикуем))
Больше курсов по этой теме
Завораживает танец живота, но так и не решаетесь это попробовать? Давайте начнём вместе! С первого занятия вы ощутите работу мышц и найдёте контакт с телом. Программа включает в себя 6 занятий по 20–25 минут. Данные танцы подойдут даже новичкам. Тренировка состоит из 3 частей: разминка, изучение
Рецепты «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда Кому подойдут рецепты: Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не толстеет!
Рецептов «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда Кому подойдут рецепты: Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не толстеет!
Рецептов «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда Кому подойдут рецепты: Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не толстеет!
Автор: Софья Зеленкова — специалист широкого профиля, успешно сочетающая знания врача-психотерапевта и психолога. Софья является автором уникального авторского курса «Психосоматика», проводит обучение методике психодрамы первой ступени и работает психодраматерапевтом. Среди методов её практики
Релиз 02.06.2025 Хотите узнать о своём теле то, что не знали раньше? Приглашаем на программу от Ольги Дерендеевой с блогером-амбасадором FitStars Еленой Волобуевой. Елена проводит много времени за шитьём и компенсирует сидячую работу спортом. Она прошла все программы пилатеса на FitStars и
Отзывы о курсе от Анастасии Штейман