Adriell Mayes «Программа тренировки с одной гирей» — integrityattitudehustle слив скачать

Взрывная силовая тренировка для ягодиц и ног с гирей или гантелью. Эта тренировка точно для вас! Ох, уж эти ягодицы! Столько упражнений для них придумано, и все «лучшие», но… не работают! Сталкивались с этим? А может, вам уже удалось достичь результатов, но хочется еще круче? Попробуйте новый

Новая программа Упражнения с Гирей (Полная версия) уже в продаже! The new Kettlebell Exercise Program (Full Version) is now available! Краткая информация о программе: Укрепление кистей рук Улучшение координации и стабилизации тела Увеличение общей силы Увеличение силы удара Проработка мышц всего

Всего за 2,5 часа видео контента без воды Ты узнаешь все нюансы работы с гирей, от 14 кратного чемпиона мира Иван Денисов: Заслуженный мастер спорта России Абсолютный рекордсмен мира 14 кратный чемпион мира 17 кратный чемпион России Абсолютный рекордсмен мира во всех дисциплинах гиревого спорта

Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления Танцы с гирями Обучение представлено в виде мини-курса для самостоятельного прохождения в домашних условиях и состоит из 2 частей. В первой части обучения вы освоите базовые принципы инерционного движения научитесь эксцентрическому

Двигательное обучение. Начальный уровень Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления Танцы с гирями Обучение представлено в виде мини курса для самостоятельного обучения в домашних условиях и состоит из 2 ступеней. На второй ступени обучения вы: познакомитесь с разнообразием

Стресс под контролем. Методическое пособие Практическое руководство по надпочечникам и стрессу в одной методичке Вы узнаете, как поддержать усталые надпочечники Вы сможете определять признаки синдрома истощенных надпочечников Вы узнаете о стресс-факторах, которые провоцируют СУН Вы получите схему

Цистит одна из наиболее частых проблем, с которой обращаются пациенты. И за свою практику я выявил алгоритм действий, который дает отличные результаты. Так что избавиться от цистита навсегда можно и нужно. Неважно, какого вида цистит: женский, мужской, острый цистит, хронический, бактериальный,

Анемия намного больше распространена, чем вы думаете. Все потому, что анемия может долго не проявлять себя, а на общие симптомы анемии человек обычно закрывает глаза и понятия не имеет, что у него низкий гемоглобин. Не стоит игнорировать такие симптомы: бледность, утомляемость, потеря аппетита,

Курс поможет разобраться с причинами всех основных проблем, связанных с кожей. Вы узнаете, как комплексно воздействовать на свой организм, чтобы избавиться от кожных заболеваний без кремов, масок, походов к косметологу и других мучительных процедур. Без воды и лишней информации я расскажу о

Так вышло, что в предыдущем марафоне, желающих было слишком много и увы не всем хватило мест Пиши прямо сейчас, чтобы попасть в группу. Старт 20 сентября, я гарантирую вам, что результаты вас удивят! ⠀ До 9 килограмм исчезнут в течение месяца без голодовок, изнурительных диет и тренировок раз и

Без нормализации сна невозможно вернуть здоровье надпочечникам. Сон - это естественное природное средство, данное нам эволюцией для тотального восстановления, оздоровления, перезапуска всех систем защиты организма. Верните себе при помощи руководства сон, который «сделает все сам». 55 страниц 1.

От этих 2 маленьких фасолинок зависит наша энергия, продуктивность, способность «держать удар» стресса, желание жить, уровень воспаления в организме. Они нас ЗАЩИЩАЮТ. Но и сами нуждаются в защите. Возьмите руководства, в которых четкие инструкции помогут вам и вашей семье иметь крепкие, здоровые