Александр Шишонин «Гимнастика для шейного отдела позвоночника» слив скачать
- Добавлено: 2021-02-28
- Автор курса: Александр Шишонин
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Новая, уникальная гимнастика, разработанная по методике А.Ю. Шишонина, выполненная ведущими инструктарами Клиники доктора Шишонина. Полный курс гимнастики, состоящий из 12 занятий, дополненный лекциями врачей: Огурцов Е.Ю. , Змиевской П.В.
Комплекс упражнений основан на том, что нередко следствиями проблем с шеей могут быть хронические головные боли, гипертония и прочие заболевания.
Для предотвращения развития хронических заболеваний, вызванных проблемами в шейном отделе, необходимо укрепить мышцы, это поможет устранить нестабильность шейных позвонков, являющихся первопричиной многих недомоганий.
Регулярные упражнения положительно скажутся: на осанке, внешнем виде шеи, на самочувствии, продуктивности и качества сна.
Целью этого комплекса гимнастики является укрепление мышц и улучшение кровоснабжения в шее, без силовых нагрузок на травмированные диски и позвонки.
Задачи данной методики:
- Своевременно устранить сжатие шейных артерий и вен.
- Сдерживать кровяное давление в пределах нормы без употребления специальных препаратов.
- Включение в работу мышц шейного и грудного отдела
- Придать мышечному волокну большую эластичность.
- Улучшает кровоснабжение межпозвоночных дисков, нервных корешков, выходящих из позвоночника.
- Направлена на восстановление естественной циркуляции крови.
Купить другие курсы и тренинги от Александра Шишонина
Рекомендуемые курсы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Полгода я готовил свой авторский видеокурс по восстановлению шейного отдела позвоночника. Шаг за шагом я выстраивал алгоритм восстановления, ведь в интернете полно информации на этот счет, но мне не понравилось, что все отрывками.
Программа интенсива: Новая техника устранения сдавления корешков спинномозговых нервов шейного отдела позвоночника путем одновременного воздействия на сегменты шейного и поясничного отделов позвоночника методом 3D-коррекции. Диагностика и лечение болей в локтевых суставах через биометрическую
АНТОН ЕПИФАНОВ, МИХАИЛ КАСАТКИН И MOSKADAVER Анатомия шейного отдела позвоночника Диссекционный кадавер-курс онлайн 5 декабря в 12.00 ОНЛАЙН-ТРАНСЛЯЦИЯ ИЗ АНАТОМИЧЕСКОГО ТЕАТРА Программа кадавер-курса Послойное вскрытие областей шейно-грудного перехода, шейного отдела позвоночника и
Как часто вы изучаете результаты МРТ шейного отдела позвоночника ваших пациентов? Вы, наверняка, обратили внимание на несколько фактов: 1. У подавляющего большинства людей на момент обращения УЖЕ имеются протрузии и грыжи в шейном отделе позвоночника. Серьёзно, вы встречали пациентов со здоровыми
ПРОГРАММА Анатомия и биомеханика твердой мозговой оболочки и шейных нервов. Компрессионные синдромы периферических нервов верхней конечности. Туннельные синдромы локтевого, срединного, и лучевого нервов. Компрессия мышечно-кожного нерва, подмышечного и надлопаточного нервов. Компрессионные синдромы
Научитесь работать с сосудами шеи и, соответственно, головного мозга. Сможете наладить кровообращение головного мозга клиента, снизить тревожность и устранить одну из причин головных болей. 60 дней кураторской поддержки Руслана Масгутова Практические видеоуроки Учебные материалы Доступ к курсу на 3
Больше курсов по этой теме
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ЛЕКЦИИ? Как правильно выбрать картофель? Какие сорта картошки самые полезные? Как и где правильно хранить картошку дома? Можно ли есть картофель с зелёными боками? Влияет ли это на организм? Почему опасно подкладывать под картошку газеты для хранения? В каких случаях можно есть
Онлайн-курс 13 марта - 2 апреля Наступление климакса у женщин в России – 48 ± 3 года. Это слово сейчас звучит для многих женщин как приговор, и жизнь часто выглядит диаметрально противоположным образом по сравнению с активной молодой порой. С одной стороны, репродуктивный возраст, с ним и самые
Многие девушки ошибочно считают, что если они просто похудеют, то сразу полюбят себя...увы, нет, так просто не получится. Обычное похудение не даст гарантию в том, что вы будете выглядеть красивой, здоровой и уверенной в себе девушкой. Нужно работать над собой, своим внутренним состоянием, до тех
Дао Инь (Dao Yin) — искусство внутренней регуляции энергии. Одновременно это комплексное, объемное понятие, под которым подразумеваются следующие составляющие: Искусство взращивания жизни Практика преобразования женского тела Внутренняя гимнастика, предопределяющая базовые задачи даосского
Что такое флоротерапия Эдварда Баха: Самый безопасный и гармоничный метод психосоматической терапии Возможность научиться слышать, чувствовать и понимать себя Развить в себе интуитивный подход к жизни Инструмент трансформации травмирующих треков в энергию ресурса Выстраивание понятных
НОВИНКИ! Комплект. Полное руководство по улучшению вашего метаболизма. Чистые клетки, стройное тело, сияющая кожа [Неоглори] Практикуя упражнения омолаживающей гимнастики, представленной в этом курсе, вы поможете организму очистить и восстановить клетки до здорового состояния Самые простые и
Отзывы о курсе «Гимнастика для шейного отдела позвоночника» от Александра Шишонина