Алексей Красиков «Отъ*бись от себя! 19 сезон» слив скачать
- Добавлено: 2020-07-28
- Автор курса: Алексей Красиков
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Не можешь смотреть онлайн? Смотри в копии!
Для кого этот онлайн-курс?
В первую очередь он предназначен для той категории клиентов, которая находится в тревожно-невротическом расстройстве (иными словами, тем, кто часто испытывает беспричинную тревогу и беспокойство). Благодаря этому курсу вы найдёте причину этого состояния и научитесь больше не попадать в него. Устраните тревогу и обретёте самоконтроль.
Если у вас нет подобного рода переживаний — этот курс поможет вам предотвратить возможное появление их в будущем, а также поспособствует развитию навыков управления своими эмоциями и стрессоустойчивости.
Что будет нового в 19 сезоне?
- Больше интеграций гештальт-терапии Будем учиться осознавать свои эмоции, эмоциональные блоки, которые мешают эффективности когнитивно-поведенческой терапии. Часто КПТ неэффективно из-за подавленных эмоций, будем учиться снимать это подавление
- Больше интеграций работы с «внутренним обиженным озлобленным ребёнком» Формирование взрослого поведения в жизни. Устранение детских стереотипных поведений у взрослого человека. Невроз — это неэффективные детские стратегии во взрослом возрасте. Будем учиться эффективным взрослым стратегиям
- Исправление ошибок и тренировка состояния осознанного выбора реакции Будем исправлять ошибки автоматических мыслей и реакций на те или иные события, а также учиться выдерживать паузу между ними и осознанно выбирать модель реагирования в любой ситуации
- Построение причинно-следственной связи невротического расстройства Почему именно для вас те или иные события в жизни являются такими эмоционально тяжёлыми
- Техники эмоционального интеллекта по осознанному выбору реакции А также техники восстановления самоконтроля в кризисные эмоциональные моменты жизни
- Ревизия сфер жизни, которые наиболее уязвимы Кризис показывает и даёт оценку эффективности нашего мышления и поведения. Будем исправлять ошибки эмоционального контроля, управления финансами, самодисциплиной, мотивацией
Купить другие курсы и тренинги от Алексея Красикова
Рекомендуемые курсы
Засекайте время. Сейчас за 5 минут я вам понятно объясню почему вы страдаете, почему не можете это изменить и что со всем этим делать. Итак поехали. Возьмите любую свою проблему: мало денег, лишний вес, не устраивают отношения, дерьмовая работа… Для решения такой проблемы требуется набор действий,
Вы получите записи 9 занятий Кому подходит курс? Курс подходит всем, кто хочет овладеть своими эмоциями и научиться ими управлять. 15 сезон — это онлайн-курс Алексея Красикова по управлению эмоциями и развитию стрессоустойчивости, основная задача которого состоит в том, чтобы научить его
Программа будет новая! Упор на технологию «Как я сам создаю своё состояние?», «Как я сам влияю на своё состояние?», «Какие привычки и поступки приводят меня к плохим результата и симптоматики?», «Почему я не принимаю Важные решения»?, в программе будет много практики с ведением таблиц и самое
Основной онлайн-курс Алексея Красикова по управлению эмоциями и развитию стрессоустойчивости 21 сезон — это основной онлайн-курс Алексея Красикова по управлению эмоциями и развитию стрессоустойчивости. Основная цель этой онлайн-программы состоит в том, чтобы обучить навыкам осознания своих эмоций и
Вы узнаете: Основные методики самоконтроля Практику тренировки между стимулом и вашей реакцией Научитесь сами выбирать свою реакцию а не идти на автомате Осознаете природу своих поступков и выборов Научитесь принимать решения Перестанете испытывать стыд, стеснения, обиды, гнев и страх Станете
В рамках курса мы проработаем все основные нюансы личности: Вегето-сосудистая дистония (ВСД) Панические атаки Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) Ипохондрия Тревожные расстройсва и методика их терапии Внутренние конфликты и невроз Невроз и управление эмоциями Защитные механизмы и невроз
Больше курсов по этой теме
Я поделюсь своими секретами идеальных отношений Помогу обрести гармонию с собой и окружающими Дам ключ который откроет дверь в жизни мечты Это самостоятельный Марафон и пройти его можно вне зависимости от других моих Марафонов ⠀ Марафон проходит в формате аудиосообщений, которые выкладываются в
Как позволить себе большие деньги?! Практики, техники, задания влияющие на сферу финансов. Расширение финансового сознания (третий этап) Здесь мы углубимся в более узкую и для многих больную тему финансов. Тема глубокая и серьезная. Вам не раз придется честно посмотреть себе в глаза отвечая на
Марафон для прокачанных (четвертый этап), только если Вы прошли все марафоны. Его проходят те кто работает по найму и совершенно не понимает чего он искренне хочет. Те кто понимает чего хотят в этой жизни и им безумно нравится то, что они делают, но они совершенно не зарабатывают на этом деньги. Те
Наш мозг не может отличить события, которые происходят у нас в мыслях от событий внешнего мира. И понимание этого дает нам свободу и возможность творить свою жизнь по собственному желанию! Но! Мы должны знать и уметь использовать правильные инструменты в своей жизни. Вы получите: записи интенсива +
Практический онлайн интенсив для психологов «Научитесь анализировать сны» Откройте королевскую дорогу в бессознательное.Зарабатывайте, помогая людям анализировать их сны. Что будет на интенсиве? Вы научитесь погружаться в глубины бессознательного и доставать из этих глубин сокровища. Практика по
В среду проведу вебинар «Личные границы» Там расскажу всё, что нужно знать по этой теме. А именно: - Что это такое - Как понять, что ваши границы нарушают - Как проверить не нарушаете ли вы чьи-то границы - Типичные способы нарушения границ - Личные границы в отношениях - Что часто называют
Отзывы о курсе «Отъ*бись от себя! 19 сезон» от Алексея Красикова