Закладки0
  • Добавлено: 2020-11-29
  • Автор курса: Анастасия Рашевская
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс 47-ми минутная практика с 7 сетами по протоколу Табата, автор Анастасия Рашевская. Любите протоколы Табата?

Много вопросов в Директ по последним сториз, тренировка по Табата — это интервальная тренировка, в практику вы можете добавить сколько угодно сетов (1 сет: 8 подходов, длительность подхода 20 секунд и 10 секунд отдых) в зависимости от ваших целей. Работать в динамике или статике

В прошлом году я проводила #табата_флешмоб , и на его основе получился полноценный урок на 47 минут: 7 сетов по Табата, компенсаторные асаны после каждого, восстановительный блок в конце. Для любого уровня — технически несложные, но мощные и эффективные для всех упражнения. Тело потом поёт, голова легкая, эффект йоги 100%

Я часто занимаюсь по этому уроку, и судя по отзывам — эту тренировку любят многие. Стоимость 500₽, традиционно доступ не ограничен

Отзывы о курсе «47-ми минутная практика с 7 сетами по протоколу Табата» от Анастасии Рашевской

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Анастасии Рашевской

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Анастасии Рашевской — «47-ми минутная практика с 7 сетами по протоколу Табата»

Почему курс «47-ми минутная практика с 7 сетами по протоколу Табата» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Анастасии Рашевской — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Анастасии Рашевской?
После оплаты, материалы курса «47-ми минутная практика с 7 сетами по протоколу Табата» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «47-ми минутная практика с 7 сетами по протоколу Табата», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «47-ми минутная практика с 7 сетами по протоколу Табата» после покупки?
Скачать 47-ми минутная практика с 7 сетами по протоколу Табата (Анастасия Рашевская) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Йога и растяжка"