Анастасия Ермакова «Super G весенний интенсив» — Anyclass слив скачать
- Добавлено: 2020-05-02
- Автор курса: Анастасия Ермакова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Этапы курса
1. Учимся чувствовать интимные мышцы
Только когда мы чувствуем мышцы, мы можем их качественно натренировать, поэтому на данном этапе мы:
- разберем особенности анатомии интимных мышц;
- освоим природное дыхание животом;
- познакомимся с Уддияной.
Учимся разделять интимные мышцы от мышц пресса, брюшной полости и других частей тела:
- выполним упражнение на разделение мышц
- научимся воспринимать интимные мышцы, как отдельную группу мышц
- освоим базовые техники медитации
Узнаем, как управляемые интимные мышцы помогают в сексуальной жизни и усиливаем все процессы, происходящие в нашем теле:
- учимся чувствовать, пробуем интимный самомассаж
- знакомимся с Наули
- применяем полученные знания на практике
Что вас ждёт
-Дыхательные практики
-Прокачка мышц тазового дна
-Упражнения на развитие чувствительности. Интимный самомассаж
-Медитация
-Комплекс Наули
-Экспертная поддержка
-3 консультации
-Домашние задания
-3 разбора видео
-Памятка со всеми упражнениями остается у вас навсегда
Купить другие курсы и тренинги от Анастасии Ермаковой
Рекомендуемые курсы
«Тут-то меня и стали звать замуж, мне оставалось только выбирать.» «Ко мне потянулись старики, мужчины, женщины, дети, собаки, кошки, - хотя я никого не звала». Продано больше 3000 экземпляров методики.Методика прошла успешное тестирование на 100 доброволках Вас не будут бросать Вы начнетё получать
Книга про секс. Измены неизменны? * Секс - это не только постель, это призыв: смех, восхищение, болтовня, объятия и прикосновения, обмен энергией (энергичная женщина для мужчины значит: желающая секса). * Хорошая жена - энергичная жена. Вся штука в том, что девушки перед замужеством - все! - только
Мы утверждаем: чаще всего ты выбираешь не того мужчину! Обычно ты выбираешь того, кто нужен твоей детской мечте, или маме, или твоим подругам, или твоему страху. А кто нужен твоему счастью?.. Мы утверждаем: очень вероятно, ты уже знакома с мужчиной, который нужен твоему счастью. Похвастаемся. Мы
Шепотом расскажу о том, как быстро и без унижений найти мужчину. Как проверить его на два главнейших качества в первом же разговоре. Как побудить его звонить тебе ежедневно. Как загадывать себя, а значит, влюблять мужчин. Этой информации нет в моих прежних методиках. Это новейшая и уникальная
Программа ТЕОРИЯ Что такое деньги взглядом женщины? Что в твоей голове влияет на наличие у тебя денег? Отношения к деньгам: правильное и неправильное. Уровень жизни. Как адекватно оценить и как повысить? Откуда в жизни женщины берутся деньги? Мои 5 правил относительно денег.
Причины, почему у тебя не хватает: ВОСПИТАНИЕ САМООЦЕНКА ЦЕННОСТИ ПОНЯТИЯ В ТВОЕЙ ГОЛОВЕ КАКИХ МУЖЧИН ВЫБИРАЕШЬ ОБЩЕНИЕ ИЗ КАКОЙ ПОЗИЦИИ ВНЕШНОСТЬ А если тебя это не устраивает, то почему тебя еще никто не обеспечивает? Как жить и не зависеть от работы? При этом жить комфортно и красиво? Малышка,
Больше курсов по этой теме
Если сказать одной фразой, то этот курс раскрывает всего лишь один, но очень важный секрет: как стать женщиной, которую мужчина будет хотеть всегда, хотеть видеть, хотеть слышать, хотеть заниматься любовью или просто обнять и прижать к себе.. Причем все это без привязки к длительности отношений -
Техника флирта Многие просто не понимают как флиртовать и что это вообще такое. Я не умею флиртовать, я не понимаю как это делать. Я не знаю как себя вести в общении с Мужчиной. Я боюсь сделать что-то не так. Я боюсь быть смешной и нелепой. Я боюсь, что меня неправильно поймут. Техника обретения
Пакет «Все курсы»: Волшебный поцелуй Тренинг по искусству оральных ласк Это не просто знания о технике оральных ласк: это тайны собственного удовольствия, прикосновений и выражения любви; это состояние уверенности и принятия себя; это секреты, которые необходимо знать каждой женщине! Нежные ручки
Полный видеокурс для обучения женщин эротическому массажу. Кроме самых важных техник для выполнения эротического массажа – боди массажа, веточки сакуры, лингама и имитации орального, вагинального и анального секса, показан предварительный расслабляющий массаж. Именно расслабляющий массаж является
ВИДЕОКУРС «ПОДАРИ МУЖЧИНЕ МАНДАРИНОВЫЙ ОРГАЗМ» «Сколько можно дарить носки и пену для бритья мужчине на праздники? Может будете более креативны и подарите то, что никто не дарил до вас. Из данного курса Вы узнаете, как сделать потрясающий, эротический массаж горячими мандаринами, а так же Вы
ВИДЕОКУРС «СТАНЬ ГОСПОЖОЙ - ЖЕНСКОЕ ДОМИНИРОВАНИЕ» «Одна из запретных фантазий мужчин в сексе отдать контроль своей женщине, но не многие женщины готовы взять этот контроль, а скорее не знают как. Курс «Стань госпожой - женское доминирование» поможет вам и из него Вы узнаете: Основные правила и
Отзывы о курсе «Super G весенний интенсив» от Анастасии Ермаковой