Анна Сологуб «Energy Flow. Тариф Energy boost» — aniko yoga слив скачать
![[aniko yoga] Energy Flow. Тариф Energy boost (Анна Сологуб)](/images/courses/3/416107/kurs-aniko-yoga-energy-flow-tarif-energy-boost-anna-sologub.jpg)
![[aniko yoga] Energy Flow. Тариф Energy boost (Анна Сологуб) облако, фото 2 из 2.](/screen/9/kurs-anna-sologub-energy-flow-tarif-energy-boost-aniko-yoga-mail-oblako.webp)
- Добавлено: 2023-09-29
- Автор курса: Анна Сологуб
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Из чего состоит курс
Йога
15 - 50 минутные практики в стиле Vinyasa Flow
Очищение:
Стиральная машина funky detox flow
Стиральная машина hips and spice
Стиральная машина hips and core
Spinal awakening Shot
Активация:
Муладхара Flow
Свадхистана Flow
Манипура Flow
Анахата Flow
Вишутха Flow
Аджна Flow
Сахасрара Flow
Кундалини разминка
Тряска
Кундалини разминка
Практика на балансировку энергии
Крийя Сат-Нам или «Energy Trip»
Практика на активацию Муладхара чакры
Практика на активацию Свадхистана чакры
Практика на активацию Манипура чакры
Практика на активацию Анахата чакры
Практика на активацию Вишутха чакры
Практика на активацию Аджна чакры
Практика на активацию Сахасрара чакры
Энергомедитации
Муладхара медитация
Свадхистана медитация
Манипура медитация
Анахата медитация
Вишутха медитация
Аджна медитация
Сахасрара медитация
Динамические медитации
Ошо кундалини медитация
Чакровые петли
Энергодыхание
Чакровое дыхание
Энерго-продышка «Энерджайзер»
Энерго-продышка «Энерго Утро»
Энерго-продышка «Энерго Трип»
Энергодыхание «Пожирание Козла»
Бонус
Шакти Shot
Тантрик Shot
Инь ретрит Shot
Activation Shot
Дыхательная медитация от тревожности и беспокойного ума
Медитация «Сила твоих возможностей»
Медитация «Повышаем вибрации»
Медитация от бессонницы
Гайд для самостоятельной медитации
- Шакти Shot
- Тантрик Shot
- Инь ретрит Shot
- Activation Shot
- Дыхательная медитация от тревожности и беспокойного ума
- Медитация «Сила твоих возможностей»
- Медитация «Повышаем вибрации»
- Медитация от бессонницы
- Гайд для самостоятельной медиШакти Shot Тантрик Shot Инь ретрит Shot Activation Shot Дыхательная медитация от тревожности и беспокойного ума Медитация «Сила твоих возможностей» Медитация «Повышаем вибрации» Медитация от бессонницы Гайд для самостоятельной медитации
В результате курса:
Уже после первой практики ты почувствуешь прилив энергии, радости и удовлетворения собой и своим телом
Получишь набор работающих инструментов для того, чтобы мгновенно приводить себя в ресурсное состояние, в независимость от внешних обстаятельств
Мощно пробустишь свой уровень жизненной энергии
Научишься качественно расслабляться, отключать ум и уходить вниманием в тело, слушать телесный отклик
Увидишь мгновенные изменения во всех основных сферах жизни: отношения, карьера, реализация, деньги и наслаждение
Отпустишь ограничивающие установки и страхи мешающие двигаться вперед
Научишься чувствовать энергию и ее движение в теле
Обретешь достаточно ресурса, который сможешь направить на раскрытие своего потенциала
Познакомишься со своей сакральной сексуальностью и откроешь новые грани наслаждения
Разовьешь тонкое чувствование и сможешь перенести это в отношения с партнером
Прокачаешь силу и гибкость, освободишь тело от блоков, зажимов и напряжения
Поймешь как уровень энергии связан с твоим состоянием
Обретешь твердый и уверенный навык управления своими состояниями через энергию
Научишься чувствовать энергию и ее движение в теле
Тариф Energy boost
2 групповых Мастермайнда с Анико
Йога:
15 - 50 минутные практики в стиле Vinyasa Flow
Очищение:
Стиральная машина funky detox flow
Стиральная машина hips and spice
Стиральная машина hips and core
Spinal awaikening Shot
Активация:
Муладхара Shot
Свадхистана Shot
Манипура Shot
Анахата Shot
Вишутха Shot
Аджна Shot
Сахасрара Shot
Кундалини разминка
Энергопрактики:
Тряска
Кундалини разминка
Практика на балансировку энергии
Крийя Сат-Нам или «Energy Trip»
Практика на активацию Муладхара чакры
Практика на активацию Свадхистана чакры
Практика на активацию Манипура чакры
Практика на активацию Анахата чакры
Практика на активацию Вишутха чакры
Практика на активацию Аджна чакры
Практика на активацию Сахасрара чакры
Энергомедитации:
Муладхара медитация
Свадхистана медитация
Манипура медитация
Анахата медитация
Вишутха медитация
Аджна медитация
Сахасрара медитация
Динамические медитации:
Ошо кундалини медитация
Чакровые петли
Энергодыхание:
Чакровое дыхание
Энерго-продышка «Энерджайзер»
Энерго-продышка «Энерго Утро»
Энерго-продышка «Энерго Трип»
Энергодыхание «Пожирание Козла»
Бонусы:
Шакти Shot
Тантрик Shot
Инь ретрит Shot
Activation Shot
Дыхательная медитация от тревожности и беспокойного ума
Медитация «Сила твоих возможностей»
Медитация «Повышаем вибрации»
Медитация от бессонницы
Гайд для самостоятельной медитации
Эфиры с приглашенными экспертами
Купить другие курсы и тренинги от Анны Сологуб
Рекомендуемые курсы
![[aniko yoga] Yoga shot. Тариф Лайтовый (Анна Сологуб)](/images/courses/15/363433/kurs-aniko-yoga-yoga-shot-tarif-laytoviy-anna-sologub.jpg)
Серия 15-20 минутных уникальных утренних комплексов и 5-10 минутных медитаций для того чтобы: НАЧАТЬ заниматься каждый день: легко, в удовольствии и вдохновении СДЕЛАТЬ йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни ПРОЖИВАТЬ каждый день как самый лучший! За месяц ежедневной практики на курсе Ты
![[Aniko Yoga] Ключ к управлению твоим состоянием Yoga Shot. Тариф Четкий (Анна Сологуб)](/images/courses/35/361029/kurs-aniko-yoga-klyuch-k-upravleniyu-tvoim-sostoyaniyem-yoga-shot-tarif-chetkiy-anna-sologub.jpg)
Yoga Shot - это серия уникальных йога-комплексов от 10 до 50 минут и 5-20 минутных медитаций для того чтобы: ПОДДЕРЖАТЬ ресурсное состояние и классно проживать каждый свой день НАЧАТЬ заниматься в удовольствии и вдохновении СДЕЛАТЬ йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни Все комплексы и
![[Aniko Yoga] Через йогу к мечте 2.0 (2020) (Анна Сологуб)](/images/courses/28/211123/kurs-aniko-yoga-cherez-yogu-k-mechte-20-2020-anna-sologub.jpg)
Описание: С помощью практики йоги обрети знания, уверенность, смелость и вдохновение, чтобы прийти к той жизни, о которой ты мечтаешь! МОЙ МЕТОД Я практикую йогу с 2006 года и преподаю с 2013. Я училась у Жерара Арно в Париже несколько лет подряд, прошла многочисленные обучающие тренинги у
Чего ждать от курса ENERGY BOOST поможет: прокачаться и выйти на новую ступень своей формы, зарядиться энергией в разгар зимы, восстановиться после стресса и поддержать организм. Четыре уровня нагрузки — выберите подходящий, а потом повторите программу на более сложном. Красный — для тех, кто
![[yoga-masters] Yoga workout meditation (Андрей Сидерский)](/noimg.png)
Практика в которой сама гимнастическая последовательность является объектом созерцания. Она возникает из ниоткуда, проявляясь на «внутреннем экране» в виде информации как двигаться и какие упражнения, в какой последовательности нужно делать. И появляется состояние созерцания, которое переходит в
![[Lusy.fit] InstaCardio BIKINI BOOST 4 Уровень + растяжка (Люся Фит)](/images/courses/41/324435/kurs-lusyfit-instacardio-bikini-boost-4-uroven-rastyazhka-lyusya-fit.jpg)
Shape up cardio Марафон похудения от Люси Что будет находится по ссылке: BIKINI BOOST X4 (4 уровень) Остальные уровни: Почему 4й уровень продается отдельно? На момент покупки тренировок записи 4го уровня у автора не было. Чтобы тем людям, кто уже купил ранее не пришлось повторно платить за все Как
Больше курсов по этой теме
Выжимка из всех составляющих грамотной тренировки на набор мышечной массы. Какие темы раскрываются в гайде: -Подходы. Сколько выполнять в каждом подходе. -Повторения. Сколько повторений делать и как комбинировать. -Отдых. Оптимальное время отдыха, в зависимости от повторов. -Сочетаемость.
Главная информация доступным языком по тренировкам на похудение/сушку/рельеф. Какие темы раскрываются в гайде: - Подходы. Сколько выполнять в каждом подходе. - Повторения. Сколько выполнять повторов в подходе и почему. - Отдых. Сколько отдыхать между подходами - Силовые и кардио. Почему важно
![[FitSpoКлуб] FitSpoКлуб Октябрь 2023. Горячие функциональные тренировки (Виктория Боровская)](/images/courses/52/415854/kurs-fitspoklub-fitspoklub-oktyabr-2023-goryachiye-funktsionalnyye-trenirovki-viktoriya-borovskaya.jpg)
FitSpoКлуб Октябрь 2023. Горячие функциональные тренировки Программа месяца В октябре вас ждет «Золотая Фитнес-Классика» и всеми любимые акценты: рельеф рук и спины, укрепление тазового дна и ягодиц, работа с гибкостью и мобильностью позвоночника. Если нет результата — вы не ленивые и не
Тренировки по системе Табата. Работа на все тело с акцентом на пресс. Уровень нагрузки - для начинающих Что входит: - 6 функциональных тренировок на все тело - 24 упражнений -Тренировка из комплекса на «осанка и суставы» -тренировка из комплекса «6 кубиков» Для кого: - у вас мало времени на
FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО) Программа расчитана на 3 дня в неделю тренировок в зале (например, вт – чт – сб, либо как удобней. Также можно не привязываться к дням недели, а делать просто через день, тогда будет 4 тренировки в неделю). Упражнения в программе подобраны для более продвинутых людей, которые
FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО) Программа расчитана на 2–3 дня в неделю тренировок в зале (например, пн – пт либо вт – чт – сб, либо как удобней). Упражнения в программе подобраны таким образом, что будет легко освоить даже человеку, который в первый раз идёт в зал. Технически сложных движений, например,
Отзывы о курсе «Energy Flow. Тариф Energy boost» от Анны Сологуб