Катерина Суратова «Пережить расставание» — MindFocus слив скачать
- Добавлено: 2022-08-02
- Автор курса: Катерина Суратова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Этот гид поможет вам
Понять, что именно происходит с вашей психикой в процессе расставания и почему этим процессам так важно уделить внимание
Осознать, что вы чувствуете, научиться не подавлять эти чувства, не усугублять отношения с самим собой и окружающими
Позаботиться о своем психоэмоциональном состоянии и прожить этот сложный период с минимальными потерями для себя и окружающих людей;
Не оставлять и не накапливать в душе злость и обиду, которые будут портить вашу жизнь и другие значимые отношения (которые уже есть и которые еще возникнут), а, напротив, усвоить свои уроки и двигаться дальше с большей осознанностью
Увидеть путь, найти силы и мотивацию для движения вперед
Не потерять из виду себя и свою жизнь, а также обогатить свою личность через этот сложный опыт
Для кого этот гид?
- Для тех, кто находится в состоянии развода, разрыва, прекращения отношений
- Для застрявших на этапе выяснения отношений или на отметке «все сложно»: вы осознаете себя в сложных и запутанных отношениях и не можете решить, что делать дальше, потому что чувства противоречивы, а логика совершенно не работает
- И даже для тех, чьи отношения давным-давно закончены, но новые не складываются, есть гнетущее ощущение одиночества и непристроенности. Или же для тех, кто, наоборот, проходит через череду неудачных любовных союзов, неизменно заканчивающихся провалом
- Для переживающих потерю не в связи с расставанием, а по объективным причинам (смерть близких, переезд и т.д.)
Из чего состоит гид?
Пособие состоит из трех больших глав. У каждой из них свое настроение, свои эмоции, свои задачи и, соответственно, свои практики.
Разделы путеводителя идут последовательно, согласно тем процессам, которые мы проходим, переживая расставания, разрывы и потери. Каждый следующий шаг логично вытекает из предыдущего.
Текстовый формат
Купить другие курсы и тренинги от Катерины Суратовой
Рекомендуемые курсы
Курс «Пробуждение». Пережить расставание и начать жить заново (Ника Набокова) Когда уходит тот, кого ты любишь – мир рушится. Иногда в прямом, иногда в переносном смысле. Суть одна – на эмоциональном уровне это ощущается как тяжелое горе, «маленькая смерть». Больно, страшно, порой невыносимо. ⠀ ⠀
Об онлайн-вебинаре Всё, что вам нужно знать о программе онлайн-вебинара Каждому из нас рано или поздно приходится сталкиваться в своей жизни с расставанием и потерей близких нам людей, а вместе с этим и с переживаниями об утрате. Алексей Красиков в рамках Школы Эмоционального Интеллекта провёл на
Основные вопросы вебинара Как пережить расставание Первая любовь и привязанность Измена, которая убивает Он полюбил другую Развод и жизнь после развода Утрата эмоций в паре и потеря интереса Сексуальность в паре Как продлить половую жизнь в отношениях, которая приносит удовольствие? Другие
Описание курса Последние 15 лет я занимаюсь психологическим консультированием. 8 из которых я помогаю женщинам и мужчинам реабилитироваться после расставания. Этот опыт дал мне возможность разработать терапевтический курс, который каждый может пройти самостоятельно или при поддержке психолога. Шаг
Одиночество - фундаментальная тема, исследовать и проработать которую нужно каждому. Никуда не бежать. Никого не винить. Не пытаться заглушить свои переживания в деструктивных связях и вредных привычках. Направить внимание внутрь, чтобы исследовать свое одиночество и: выйти из созависимых
Некие специалисты посчитали, что необходимо сделать 10 шагов, чтобы освободиться от зависимости. А по нашим подсчётам необходимо ещё примерно столько же, чтобы обрести полную независимость. От чужого мнения, обстоятельств, собственных сложных чувств и негативных ментальных установок. И того всего
Больше курсов по этой теме
Полина Тур - Клинический психолог, кандидат наук. Более 10 лет психотерапевтической практики, преподаватель и автор программ повышения квалификации при МГУ, бизнес-тренер и ведущий стратегических сессий в ведущих мировых компания, ex - директор по обучению Louis Vuitton Eastern Europe Полина Кривых
Инициация каждой женщины начинается с контакта с мужским миром. По-другому не бывает взросления! На тренинге можно потренироваться контакт с мужским миром, исцелить страхи, недоверие, выстроить защиту от любовных манипуляций. Научиться видеть добрые и не очень намерения, выйти из заколдованного
Многие люди планируют питание, но часто эти планы терпят неудачу Что, если вас приглашают в гости друзья? Что, если ребенок отказывается есть на завтрак то, что вы запланировали? Если вы задерживаетесь на работе и не имеете сил готовить? Или просто не хотите есть то, что у вас в плане? В результате
Это чёткая структурированная система, которую я вывела на основании своего опыта Это пособие бесценно, но даст денег лишь тому, кто готов дать себе сам и начать действовать! Кто со мной давно, тот знает, что не будет воды, не будет волшебных таблеток и медитаций! Программа: Блок про деньги Что
Программа: Теория: Почему мы ищем отношений Механизм удовлетворения потребностей в отношениях Квадрат потребностей (контроль, одобрение, общность, безопасность) Практика: Прорабатываем квадрат контроля Прорабатываем квадрат одобрения/критики Прорабатываем квадрат общность/разделенность
Посмотреть вложение 26605 О конференции Третий год мы проводим конференции, которые помогали помогающим практикам работать со сложными, табуироваными темами. Помогали помогать другим. Пришло время помочь самим помогающим. О чем мы будем говорить? Об изменении в практике во время экстремальных
Отзывы о курсе «Пережить расставание» от Катерины Суратовой