Максим Никитин «Юридические аспекты практики помогающих специалистов» — Психодемия

Программа курса Марафон заботы о себе Mindfulness & Compassion Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии и руководитель направления mindfulness, к.ф.н., Снежана Александровна Замалиева представляют марафон для специалистов помогающих профессий! Пандемия COVID-19 породила кризис

Вы получите: обучающие материалы курса Для кого этот курс Для родителей, которые хотят осмысленно проводить время с детьми Познакомитесь с основами терапевтического метода и поймете, как заинтересовать чтением клиентов и коллег и как книги могут им помочь. Для психологов, коучей и других помогающих

Терапия внутренних семейных систем (IFS) - это принимающий подход с доказанной эффективностью. В IFS работа ведется через призму внутренних частей человека: защитных частей (Менеджеров и Пожарных), Изгнанников и энергии Сэлф - истинного Я. Освойте бережную и доказанно эффективную терапию внутренних

Вы узнаете, как устроен процесс мышления, что на него влияет и почему мы тупим. В легкой форме — через упражнения и лекции с мемами, познакомитесь с исследованиями когнитивной психологии и поймете, что делать, чтобы мыслить эффективнее. Что означает «тупить» и «не тупить», кто и как изучает эти

О чем этот курс Для использования этих навыков не нужно ничего, кроме вашей собственной головы. Но в курсе не будет аффирмаций и набивших оскомину идей вроде «мысли позитивно», «выйди из зоны комфорта». Все основано на законах работы мозга. Вы получите базовые знания о мета-навыках, которые

Мозг человека — как крутой смартфон, но часто мы им пользуемся, как будто это обычный кнопочный телефон: звонит и хорошо. Можно ли научиться использовать мозг эффективно? 5 Уроков для самостоятельного изучения Для кого этот курс Для всех, кто хочет быть продуктивным. Узнаете, как достигать больших

Сажусь на диеты и редко дохожу до конца, срываюсь Ненавижу ограничения и рамки Когда меня охватывает гнев, не могу себя контролировать Ем, чтобы успокоить свой гнев В скандалах меня несёт, пока все не выскажу, не успокаиваюсь. Не довожу дела до конца Быстро теряю интерес к новым делам Делаю очень

Майкл и его история - это шок контент с офигенной пользой. Мы с вами как детективы можем погрузиться в его историю+ разберу сценарий. Будет вам глубокий разбор Майкла Джексона, его сценарий со всеми шокирующими вытекающими.

​ Дыхание — основа нашей жизни. С помощью него мы можем влиять на биохимические и ментальные процессы — есть множество упражнений для достижения разных целей: успокоения, проживания травматичного опыта, активизации сознания и наполнения энергией. Энергодыхание — это техника, которая помогает

Тема безопасности — фундаментальная для каждого человека. Она влияет на все наши жизненные стратегии. На уровне тела и состояния в любых ситуациях мы прежде всего определяем, опасны или безопасны для нас окружающие люди, предметы и обстоятельства. Умение чувствовать и различать это закладывается в

Про проект: Внутренний мир личности – это микрокосмос, путешествие внутри которому мы и совершим на этом проекте. Каждая лекция состоит из теории, практики, разбора реальных примеров. Помимо этого к каждой теме будет подобран художественный фильм, сюжет и диалоги из которого мы разберём на

Этот вебинар - путешествие по чёрным коридорам нашей личности. Обесценивание, воинственность, осуждение, претензии, высокомерие и конечно агрессия. Человеку свойственно объяснять происходящее с ним из позиции «жертвы», в которой он пострадавшая сторона, которая терпит, боится, подавляет себя и