Мария Семенова «Массаж скребком гуаша» — Fitstars слив скачать
- Добавлено: 2023-06-15
- Автор курса: Мария Семенова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Замечаешь всё больше морщинок и заломов на лице, которые уже не исчезают в течение дня
Давно хочешь освоить массаж Гуаша, но не знаешь, как правильно
Боишься навредить коже лица неправильным использованием скребка
Замечаешь, что овал лица перестал быть чётким, а скулы выразительными
Ощущаешь постоянное напряжение мышц лица и шеи, лицо будто жёсткая, спазмированная маска
Хочешь восстановишь тонус кожи и мышц, сделать свой домашний уход более эффективным и комплексным
Мечтаешь улучшить цвет лица
Хочешь добавить в свою жизнь новую полезную привычку, которая поможет сохранить молодость и красоту лица
Из чего состоит обучение?
4 занятия длительностью от 10 до 25 минут. Каждое занятие — полноценный комплексный массаж скребком Гуаша.
Занятие 1
Умывание с пенкой и скребком Гуаша
Уделим собственной молодости 2-3 минуты утром — и отёки уйдут, мышцы подтянутся, улучшится цвет лица и общее настроение.
Занятие 2
Самомассаж лица
Выполним массаж длительностью 10-20 минут. Произведём воздействие на основные линии лица. Результат курса такого массажа: значительно подтянется овал лица, разгладятся даже глубокие заломы, уйдут отеки. Лицо будет выглядеть мягче и моложе.
Занятие 3
Самомассаж шеи и зоны декольте
Длительность 15-25 минут. Расслабим спазмы в зоне шеи, плеч и декольте. Глубоко повоздействуем на ткани, улучшим кровоток и лимфоотток, уберём отёки лица, повысим местный иммунитет и снимем боль в шее.
Занятие 4
Массаж шеи, зоны декольте и спины другому человеку
Научимся делать массаж своим близким и попросим их сделать массаж тебе. Процедура снимает спазмы, глубоко прорабатывает мышцы, разгоняет кровоток и лимфоотток, повышает иммунитет и настроение, разглаживает морщины на зоне шеи и декольте.
Результаты после прохождения курса?
Разгладишь даже глубокие морщинки на лице
Восстановишь или сформируешь красивую скульптуру лица: чёткие линии овала, скулы
Увеличишь эффективность средств домашнего ухода: после массажа косметические средства проникают глубже в кожу и отдают больше полезных веществ
Ощутишь себя увереннее и привлекательнее: массаж способствует выработке дофамина — гормона радости
Восстановишь тонус кожи и мышц, заметишь подтягивание тканей
Клетки кожи после массажа насыщаются кислородом, улучшится цвет лица
Избавишься от спазмов и болей, вызванных гипертонусом мышц
Снимешь эмоциональное напряжение, расслабишь мышцы, заметишь улучшение сна
Купить другие курсы и тренинги от Марии Семеновой
Рекомендуемые курсы
В чем особенность этого курса? Этот курс можно назвать 3 в 1. Его главная задача - глубокое очищение межклеточного пространства кожи лица от шлаков и токсинов для ускорения процесса регенерации, а также разглаживание дермы и одновременное восстановление нервной системы с мощным релаксирующем
Курс необходим если… Мечтаешь освоить правильные и эффективные техники самомассажа Надоело видеть заломы и морщинки утром в зеркале Хочешь подтянуть кожу лица и расслабить спазмированные мышцы Мечтаешь за 5 минут взбодриться и сделать цвет лица свежее Хочешь самостоятельно научить убирать отёки и
Курс необходим, если… Замечаете «оплывший» овала лица Постоянно появляются мешки и синяки под глазами Мечтаете снизить отёчность Думаете, как побороть нависшее веко Маскируете серый оттенок кожи лица Боретесь со вторым подбородком Хотите убрать заломы и морщины Страдаете от асимметрии лица Из чего
Массаж Гуаша является древнейшей китайской методикой воздействия на кожу, в процессе которого все движения по лицу носят скребущий характер. Процедуру делают при помощи особых пластинок или скребков, они стимулируют различные зоны и тем самым убирают очаги застоя в тканях. Массаж Гуаша для лица
ТЫ ВЛЮБИШЬСЯ В РЕЗУЛЬТАТ! С помощью гуаша я научу вас не только как улучшить ваш внешний вид, но и как наладить работу всего организма. Сделайте массаж гуаша легкой и удовлетворяющей привычкой. Приоритизируйте оздоровление, медитативное состояние, и заботу о себе. Улучшите свои техники и
ГУАША МАССАЖ ТЕЛА Одна из мощнейших оздоровительных техник, которая успешно используется в Китае для лечения едва ли не всех болезней – уникальный массаж Гуаша. Название этой техники состоит из 2-х частей: «гуа» переводится как «скрести» или «движение в одну сторону», а короткое слово «ша» означает
Больше курсов по этой теме
5 модуль Адаптационная терапия. Содержание модуля: Адаптационная терапия. Введение. Диагностика. Основные адаптационные состояния. Общие схемы назначений. Составление индивидуальных схем. Конструктор восстановления здоровья УОМ – аналитическая, стратегическая и тактическая технология понимания
Часть первая. Промежность и тазовое дно. Содержание: «Санация» влагалища перед родами. Нужно ли «готовить» к родам влагалище, какие обследования могут быть предложены, что может требовать лечения. Подготовка промежности к родам. Разрывы промежности в родах. Какие виды бывают и что мы можем сделать,
КАК ПОБЕДИТЬ ХРОНИЧЕСКОЕ ВОСПАЛЕНИЕ И МИКРОБНУЮ НАГРУЗКУ В СВОЕМ ОРГАНИЗМЕ? На курсе я дам решение именно этих проблем со здоровьем: Аллергия, пищевая непереносимость, атопический дерматит, аллергический ринит и кашель, высыпания на коже Аутоиммунные заболевания (псориаз, болезнь Бехтерева,
Гастро-марафон Нормально есть Доктор Вялов разрешает нормально есть, потому что знает функции органов и вытекающие из этого реальные нормы и ограничения по питанию Хочу «Нормально есть», чтобы Есть кислое без изжоги Есть овощи без вздутия Есть сладкое и не толстеть Пить газировку без отрыжки Чтобы
За 6 недель через мягкий подход к тренировкам Программа курса: Неделя 0 Подготовка Неделя 1 Азы дыхания Неделя 2 Пресс и тазовое дно Неделя 3 Привычки и питание Неделя 4 Бьюти неделя Неделя 5 Мода и осанка Неделя 6 Закрепляем результат
Меню Сахар 2.0 Авторское меню Джуни @brave.juni, рассчитанное на 4 недели. Основной целью Сахар 2.0 был грамотный и мягкий переход от привычных сладостей к более выгодным. Главной задачей было сделать их такими же вкусными и чтобы не стоять часами у духовки (готовим без неё). Быстро, вкусно,
Отзывы о курсе «Массаж скребком гуаша» от Марии Семеновой