Закладки0
  • Добавлено: 2023-03-11
  • Автор курса: Надежда Семененко
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Внутренний волшебник. Тариф Волшебник - Самоучка, автор Надежда Семененко. Модуль 1. Выход из слияния с внутренним Ребенком
Проблемы, возникающее, если вы в слиянии:
  • Неспособность сказать «нет», отказать, настоять на своем
  • Ощущение «во мне нет никакой ценности»
  • Страх быть собой, сказать что-то не то
  • Ощущение себя маленьким ребенком (даже если вам уже за 30 или за 40)
  • Желание искать в людях защиту (что привлекает к вам токсичных партнеров!)
  • Ощущение, что вы ни на что не имеете права и всем должны
  • Уязвимость для манипуляций через вину, стыд, страх, чувство долга
Бонусы к 1-му модулю
  • Упражнение на установление контакта со своим вн Ребенком
  • Практика на осознавание проявлений вн Ребенка
  • Чеклист для распознавания слияния
  • 5 способов выхода из слияния - для разных ситуаций
  • Методы снятия сопротивления, если выйти из слияния не получается
Результат модуля:
Выход из автоматических действий в осознанность, способность управлять своим поведением и не поддаваться на манипуляции.
Модуль 2. Дружба с внутренним Ребенком и внутренним Родителем
Проблемы, возникающее, если этой дружбы нет:
  • Самокритика, ощущение «я всегда не прав»
  • Прокрастинация
  • Тревога, мысли «а что если»
  • Страх проявить себя
  • Угодничество, зависимость от одобрения
  • Страх быть сильным, успешным, иметь что-то хорошее
  • Чувство, что вы должны решать чужие проблемы
Бонусы к 2-му модулю
  • Упражнение на выяснение желаний внутреннего Ребенка
  • Упражнение на выявление страхов и сопротивлений внутреннего Родителя
  • Техника работы с сопротивлением
  • Практика на развитие доверия с вн Родителем
Результат модуля:
Освобождение от страхов, вины и стыда относительно независимого поведения.
Модуль 3. Знакомство с внутренним Волшебником
Проблемы, возникающее, если вы с ним не знакомы:
  • Вам кажется, что вы - не тот человек, который верит в себя, другие могут это, а вы - нет
  • До вас поздно доходит, что ваши границы нарушили - через день, два, три - и уже поздно «махать кулаками»
  • В ситуациях, которые у вас уже были, вы знаете, как себя вести, а в новых теряетесь
  • Вы часто сомневаетесь - а мои ли это границы, а имею ли я на это право
  • У вас нет четкого понимания, что норма, а что нет, что вы хотите, а что нет
Бонусы к 3-му модулю
  • Упражнение на установление контакта со своим внутренним Волшебником
  • Практика на освобождение внутреннего Волшебника от оков, не дающих ему действовать
  • Чеклист «Насколько активирован ваш внутренний Волшебник»
  • Знакомство с методами вашего внутреннего Волшебника
Результат модуля:
Появляется опора на себя, четкие внутренние ориентиры для выбора самого оптимального, эффективного и аутентичного поведения.
Модуль 4. Прокачивание внутреннего Волшебника
Проблемы, возникающие, если вы с ним не знакомы:
  • Вы знаете, как правильно, а проявить это в поведении пока не можете
  • Когда вы ведете себя уверенно, часто такое ощущение, что вы притворяетесь
  • Вы способны проявлять уверенность на силе воли, но долго продержаться трудно
  • Вы не знаете, что сказать, какие подобрать слова
  • Когда вы обозначаете свои границы, то путаетесь, говорите неуверенно и к вашим словам нет уважения
Бонусы к 4-му модулю
  • Практики на развитие отношений с вашим внутренним Волшебником
  • Упражнения на расширение арсенала методов внутреннего Волшебника
  • Все речевые техники от А до Я при нарушении границ
Результат модуля:
Начнете ощущать это поведение, которое казалось слишком крутым и недостижимым, «своим», ощущать, что оно идет изнутри.
Модуль 5. Жизнь с внутренним Волшебником
Проблемы, возникающие, если вы с ним не знакомы:
  • Ваши желания вас не вдохновляют, нет энтузиазма
  • Самые желанные поступки (попросить повышения зарплаты или станцевать на сцене) кажутся вам недостижимыми
  • Вы зажимаете свои желания, стараясь быть скромнее
  • Вы не идете к своим желаниям, потому что не верите, что это возможно
  • Вы не стараетесь реализовать мечты, а проводите жизнь в решении проблем
Бонусы к 5-му модулю
  • Пошаговая инструкция для внедрения помощи внутреннего Волшебника в вашу повседневную жизнь
  • Совместное внедрение в группе и под моим личным руководством
Результат модуля:
Начнете ощущать это поведение, которое казалось слишком крутым и недостижимым, «своим», ощущать, что оно идет изнутри.

Отзывы о курсе «Внутренний волшебник. Тариф Волшебник - Самоучка» от Надежды Семененко

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Надежды Семененко

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Надежды Семененко — «Внутренний волшебник. Тариф Волшебник - Самоучка»

Почему курс «Внутренний волшебник. Тариф Волшебник - Самоучка» стоит всего 3000 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Надежды Семененко — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Надежды Семененко?
После оплаты, материалы курса «Внутренний волшебник. Тариф Волшебник - Самоучка» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Внутренний волшебник. Тариф Волшебник - Самоучка», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Внутренний волшебник. Тариф Волшебник - Самоучка» после покупки?
Скачать Внутренний волшебник. Тариф Волшебник - Самоучка (Надежда Семененко) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Мотивация и самооценка"