Ольга Дутова, Анастасия Василёнок «PRO Тревожность» слив скачать
- Добавлено: 2020-04-12
- Автор курса: Ольга Дутова, Анастасия Василёнок
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
1. Природа тревожности. Зачем эволюция устроила наш мозг именно так. Базовый принцип проверки реальности тревожных мыслей и состояний.
Ведущий: Игорь Мочалов. Дата проведения: 10 марта в 12:00 по Мск
2. Понятие и тренировка режима сознания, меняющего мозг. Техники принятия чувств и снижения тревожного гормонального фона.
Ведущий: Игорь Мочалов. Дата проведения: 15 марта в 18:00 по Мск
3. Три основные ошибки, которые незаметно поддерживают тревожный фон, и три основные ловушки, которые установлены на выходе из тревоги.
Ведущий: Анастасия Василёнок. Дата проведения: 21 марта в 12:00 по Мск
4. Схема работы с базовыми спутниками тревоги – негативными чувствами, такими как вина, стыд, обида и другими состояниями.
Ведущий: Игорь Мочалов. Дата проведения: 28 марта в 12:00 по Мск
5. Технология проработки базовых убеждений, формирующих тревожность, и актуальные конфликты в жизни. Оценка, интерпретация, суждение – незаметные фильтры, формирующие эмоциональное страдание.
Ведущий: Игорь Мочалов. Дата проведения: 4 апреля в 12:00 по Мск
[/quote]
Спойлер: Кому и зачем нужен курс:
Изначально мы его планировали как курс для проработки именно материнской тревожности, ибо я вижу и знаю, как эта самая тревожность мешает многим женщинам проявлять свой материнский потенциал и кайфовать от материнства. Но в итоге курс получился намного шире, и подходит для проработки ЛЮБОГО вида тревожности, будь она про детей, про здоровье, про еду, про отношения, про работу…. Курс подойдёт, без преувеличения, ВСЕМ, потому что главным является не объект Вашей тревоги, а сам факт её наличия.
Так что, если Вам знакомы и близки все эти ”А что будет, если…”, ”А правильно ли я поступаю?”, ”А вдруг что-то случится?”… Если Вам везде мерещатся бактерии, болезни, опасности, если Вы постоянно анализируете ”а нет ли тут вреда”, если Вы запутались в обилии подходов к воспитанию, измотали себя, детей, близких… - короче, этот курс для Вас. Вот прям точно.
Хватит уже тревоге царствовать в Вашем пространстве. Знаете, что даёт снижение тревоги? Вот, например:
- возможность прочувствовать, наконец, радость материнства и жизни в целом
- проявлять настоящую любовь к детям
- открывать канал материнской интуиции и чуткости к потребностям ребенка (и своим, кстати, тоже)
- снижается ”прицепом” градус вины, стыда и ощущения себя плохой материю.
Наша главная цель на этом курсе - снять столько тревожности, сколько Вы захотите сами. Инструменты курса дают гарантированный результат, и даже простое его прослушивание снижает интенсивность тревоги и освобождает Ваше внимание для разных (и актуальных сейчас) сфер жизни. Все материалы и навыки останутся с Вами на всю жизнь, а самое главное – даже если Вы ничего не будете делать, Вы не сможете по-прежнему относиться к своим привычным страхам и мыслям. А высвободившиеся ресурсы начнёте уже использовать на СЕБЯ. И своих детей)
⠀
Мы предлагаем Вам просто начать жить спокойнее, выйти из замкнутого круга и вспомнить, что такое расслабление и здоровый пофигизм, от которого детки становятся розовощекими и здоровыми, а Вы позволяете себе отдых и развитие в жизни и отношениях. Нажмите для раскрытия...
Купить другие курсы и тренинги от Ольги Дутовой, Анастасии Василёнок
Рекомендуемые курсы
Если вы уже работали по моим материалам, то вы уже знаете природу тревожности. Для тех, кто пропустил эту тему, повторим вкратце: Существует два, связанных с тревожностью, механизма центральной нервной системы Первый – сортировщик, он отделяет сигналы, извещающие нас об опасности, от благоприятных
Шейла Алиева: Теория: 1. Что есть причина, а что следствие в состояниях страха и тревожности 2. С чего начинать восстановление и оздоровление организма 3. Как научиться быстро распознать стрессовые реакции, как справляться с тревогами и не доводить себя до хронических состояний 4. Сон. Для людей с
5 двухчасовых вебинаров «Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей»! Темы курса: Боюсь оценки других людей. Боюсь знакомиться, общаться, говорить о себе. Когда что-то спрашивают, потею, немею, не могу ничего сказать. Чувствую себя ненужным (ой). Страх унижения,
Посмотреть вложение 25044 Проект вспышка Pro тебя 2.0 Это совершенно новый проект, новые цели, новые практики, новая тема: здесь мы говорим о том, как найти в себе опору, чтобы двигаться навстречу своим целям. Это искренний диалог с той стороной личности, которая активно занимается самосаботажем.
Курс подойдет Психологам Диагностика — наиболее важный этап работы. Точная диагностика даст возможность понять настоящее состояние клиента, выстроить стратегию работы и отслеживать промежуточные результаты работы Родителям Пройдя курс начнёте понимать внутренний мир детей и окружающих. Это значит
Цели программы: Повысить мастерство коуча через глубинное понимание нейрофизиологических и психологических процессов, связанных с потребностями и внутренними конфликтами Формировать навык работы с неосознаваемыми процессами клиента Научить трансформировать повторяющиеся паттерны поведения клиента в
Больше курсов по этой теме
Старт 18 мая. Программа онлайн-курса: 15 уроков, 3 бонуса, тесты и домашние задания. Продолжительность обучения: 6 недель. Новые привычки продвинутого оратора Орфоэпия. Новая версия легендарного теста! Интервью Остроумие и юмор Здоровье голосовых связок Банальности и сильные слова Тосты и
Недостаток позитивных отношений с отцом может проявляться разными способами: – отсутствием в жизни настоящей любви; – плохим взаимопониманием с мужчинами в личных и деловых контактах; – хронической усталостью от необходимости всегда быть сильной и пробивной; – ощущением дефицита сил и энергии для
Какие знания требуются для прохождения курса? Для прохождения курса по jаvascript нужно быть знакомым с HTML и CSS. Но поскольку курсы по HTML и CSS уже включены в курс по jаvascript, то если Вы их не знаете, то просто начинайте просмотр с этих Бонусных курсов. В остальном, никаких специальных
Тренинг Игоря Рыбакова «ПРЕДПРИМИ СЕБЯ» За 4 недели вы на практике освоите главные установки супер успешного человека, что неминуемо повлияет на вашу жизнь во многих сферах. Если вас сейчас в жизни что-то не устраивает, то эта программа точно для вас. ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ УЧАСТИЯ? Вы узнаете, что
О программе Особенности программы В 2017-2018 уч.г. Московский институт психоанализа совместно Европейским психологическим центром (Австрии) предлагает пройти обучение по программе «Секреты сказкотерапии». Программа состоит из двух модулей и реализуется в очном и онлайн-формате. Онлайн-обучение
Почему этот семинар важен? 95% клиентов с запросами на детей рассказывают о «неправильном» поведении своих чад. Но чаще всего агрессия, демонстративность, непослушание и т.д. являются симптомами кризисов у детей. Психологу необходимо разбираться в симптомах кризисов, уметь диагностировать кризисы,
Отзывы о курсе «PRO Тревожность» от Ольги Дутовой, Анастасии Василёнок